- Reguliarūs ciklai – kas yra norma
- Menstruacijų skaičiuoklė
- Menstruacijų sutrikimai 11-18 metų amžiaus
- Menstruacijų sutrikimai 19–45 m.
- Menstruacijų sutrikimai sulaukus 45 metų
Menstruacijų sutrikimai kartais yra natūralus reiškinys, kartais – ligos simptomas. Būna ir taip, kad jie signalizuoja apie laikiną moters fizinės ir psichinės formos nuosmukį. Kodėl menstruacijos praranda savo ritmą? Kokios yra menstruacijų sutrikimų priežastys?
Menstruacijų sutrikimaidažniausiai pasireiškia paauglėms mergaitėms ir moterims iki menopauzės. Tačiau jie neaplenkia ir žydinčių moterų. Kokia jų priežastis?
Paprastai jie yra hormoniniai. Jas taip pat gali sukelti apsigimimai ir reprodukcinio organo ligos. Todėl, jei jūsų mėnesinės yra per trumpos arba per sunkios, skausmingos, nereguliarios, labai trumpos ar ilgos, kreipkitės į savo ginekologą.
Reguliarūs ciklai – kas yra norma
Jie trunka 26–32 dienas, o intervalai tarp jų yra pastovūs. Atskirų ciklų trukmės skirtumai, neviršijantys 4 dienų, yra normos ribose. Naudojamų higieninių įklotų skaičius yra prarandamo kraujo matas. Per dieną turi būti ne mažiau 3 vnt., o daugiau nei 10. Įprastos menstruacijos trunka nuo 3 iki 7 dienų. Šiek tiek skausmingi mėšlungiai mėnesinių pradžioje taip pat yra natūralūs.
Menstruacijų skaičiuoklė
Ar norite sužinoti, kurioje mėnesinių ciklo fazėje esate? Apskaičiuokite savo vaisingumą, nevaisingumą ir laikotarpį.
1/2 veiksmas
Pasirinkite vidutinę ciklo trukmę:
Menstruacijų sutrikimai 11-18 metų amžiaus
Pirmasis laikotarpis įvyksta tarp 11-13 metų amžiaus. Tai hormoninio žaidimo, kurį vykdo pagumburis, hipofizė ir kiaušidės, rezultatas. Endokrininė sistema nėra visiškai subrendusi, todėl pirmieji ciklai yra nereguliarūs ir paprastai nevyksta ovuliacija.
Menstruacijų sutrikimai, kurie išlieka 1-2 metus po menarchų, yra natūralus reiškinys, tačiau juos būtina stebėti. Kai jie trunka ilgiau nei 2 metus, prasminga kreiptis į ginekologą. Jei paaiškėja, kad merginos organizmui reikia daugiau laiko „pagauti“ teisingą ritmą, bet kokie trukdžiai yra nereikalingi.
- Kaip gali padėti ginekologas?
Jei mėnesinės ilgos ir gausios, tuomet vyresnėms nei 16 metų merginoms verta jas normalizuoti metus skiriant hormoninius vaistus. Sunkus kraujavimas gali sukelti anemiją. Apsilankymas pas gydytoją taip pat reikalingas esantnereguliarios, retos menstruacijos, kurias sukelia skydliaukės ar pagumburio ligos, policistinių kiaušidžių sindromas, reprodukcinio organo apsigimimai (pvz., nepakankamas kiaušidžių, gimdos išsivystymas), kai kurie vaistai (daugiausia steroidai, naudojami, be kita ko, astmai gydyti)
Taip pat verta eiti pas gydytoją su dukra, kai, priešingai nei bendraamžėms, jai nebuvo mėnesinių arba nustojo kraujavimas. Pastaruoju atveju tai dažniausiai yra anoreksijos ar bulimijos pasekmė, kuri yra kruopščiai slepiama nuo tėvų.
Menstruacijų sutrikimai 19–45 m.
Menstruacijos nėra šveicariškas laikrodis, kuris niekada neskuba ir nevėluoja, todėl nereikės jaudintis dėl retkarčių nukrypimų nuo normos. Dažniausiai jas sukelia liekninančios dietos, alinančios treniruotės, pervargimas, miego trūkumas ar stresas. Tačiau jei jūsų mėnesinių ciklai dažnai būna nenormalūs, turėtumėte išsiaiškinti, kas tai sukelia.
Dažniausiai tai yra hormoniniai sutrikimai. Per trumpi arba per ilgi mėnesiniai ciklai, dažnai anovuliacinis ir menkas kraujavimas gali būti prolaktino – hipofizės išskiriamo hormono – pertekliaus signalas. Nereguliarios, negausios ir tuo pačiu negausios menstruacijos gali būti hipotirozės ar hipertiroidizmo, taip pat policistinių kiaušidžių sindromo pasekmė. Ilgo ir stipraus kraujavimo priežastis yra progesterono trūkumas antroje ciklo fazėje.
- Kaip gali padėti ginekologas?
Aukščiau pateikti sutrikimai dažniausiai gydomi hormonais. Tačiau ne visada dėl ciklo sutrikimų k alti hormonai. Ilgas, gausias menstruacijas (kartais net kraujavimą) vyresnėms nei 35 metų moterims dažnai sukelia poodinės fibrozės, gerybiniai gimdos gabalėliai.
Skaityti daugiau: Gimdos fibroma – rūšys, simptomai ir gydymas
Labai skausmingų mėnesinių priežastis gali būti endometriozė – liga, kuria dažniausiai serga moterys nuo 22 iki 45 metų amžiaus. Endometriozė išsivysto, kai išsisluoksniavusios gimdos gleivinės, endometriumo ląstelės patenka į kiaušides bei pilvo vidų ir ten susisuka lizdus. Jų menstruacinio ciklo metu vyksta tokie pat pokyčiai kaip ir endometriumui, todėl jie auga ir tada kraujuoja.
Ciklo vidurio kraujavimo priežastis gali būti reprodukcinio organo uždegimas, taip pat neoplazmos, pvz., endometriumo vėžys, endokrininiai navikai, polipai (kiaušidžių polipai, gimdos polipai).
Menstruacijų sutrikimai sulaukus 45 metų
Perimenopauzės simptomai atsiranda sulaukus 45 metų (kelerius metus iki paskutinių menstruacijų ir kelerius metus po jų), nes sumažėja kiaušidėsprogesterono ir estrogeno sintezė. Vadinasi, ciklai vis labiau neįvyksta ovuliacijos ir tampa nereguliarūs. Menstruacijos yra gausesnės nei anksčiau, o intervalai tarp jų vis ilgėja.
Jei po kitų mėnesinių nebuvo kraujavimo 12 mėnesių, ji buvo paskutinė moteris savo gyvenime. Tai žinoma kaip menopauzė. Po jo net ir nedidelis dėmėtumas laikomas nenormaliu. Ciklo sutrikimai kelerius metus iki menopauzės yra natūralus reiškinys, tačiau juos reikia atidžiai stebėti.
Skaityti daugiau: Kas yra menopauzė? Kokie yra menopauzės simptomai?
- Kaip gali padėti ginekologas?
Gausus ir užsitęsęs kraujavimas su krešuliais gali signalizuoti apie endometriumo hiperplaziją, kuri dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 45 metų moterims, taip pat apie ligas, kuriomis serga vaisingo amžiaus moterys.
Kartais menopauzė pasireiškia per anksti, net nesulaukus 40 metų. Jį gali sukelti kiaušidžių pažeidimas pilvo operacijos metu, skydliaukės ligos, diabetas ir nenormali imuninės sistemos reakcija, kuri naikina kiaušidžių ląsteles gamindama prieš jas antikūnus.
„Zdrowie“ mėnesinis