Sveiki, ponia! Savaitę gydžiausi stipriais antibiotikais (truks mažiausiai 6 savaites) ir bijau mieliagrybių. Kol kas jo neturiu, bet jau profilaktiškai perėjau prie dietos, į kurią neįeina cukrus, angliavandeniai ir mielės, bet nežinau ar galiu valgyti pvz., pomidorus, kuriuos labai mėgstu, ir morkas (žinau, kad tai yra virtas, o ne, o žalias?) Taip pat nežinau, ar turėčiau neįtraukti pieno produktų, b altų sūrių, kefyrų ir pan. Valgau daug b altų probiotinių jogurtų, todėl būtinai vartoju pieno produktus. Ieškojau atsakymų internete, bet ten daug įvairių versijų ir galiausiai pasiklydau. Prašau patarimo ir iš anksto dėkoju.
Sveiki! Visiškai išbraukti iš raciono cukrų negalima, nes jų yra ne tik vaisiuose, bet ir daržovėse. Jų nėra riebaluose ir mėsoje. Bet ar galite gyventi su jais 6 savaites? Prasminga maitinti bakterinę florą gerosiomis bakterijomis, nes tada gerosios sunaikina blogąsias.
Taip pat atrodo, kad Candida albicans gali pasiekti žmones, turinčius polinkį, kurio jums nebūtina, nes turite stiprią imuninę sistemą. Manoma, kad žalios morkos ir pomidorai neturėtų sukelti mielių. Pagarbiai
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta dideliame mieste“ autorius, bėgimo ir maratono mėgėjas.
Daugiau šio eksperto patarimų
Alergija ir maisto netoleravimas [Eksperto patarimai] Alergija kob altui ir chromui – kokios dietos laikytis? [Eksperto patarimas]Ką valgyti sergant Candida Albicans? [Eksperto patarimas]Ką valgyti norint pakeisti geležies trūkumą sergant celiakija? [Eksperto patarimas]Ką galima valgyti sergant Leśniewskio-Krono liga? [Eksperto patarimas]Kas turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje? [Eksperto patarimas]Ką neįtraukti iš dietos su Candida albicans? [Eksperto patarimas]Ką neįtraukti iš dietos sergant kasos ir kepenų vėžiu? [Eksperto patarimas]Ar afrikinis pelargoniumas sustiprins organizmo imunitetą? [Eksperto patarimas]Ar saulėgrąžų sėklos padidina cukraus kiekį sergant 2 tipo cukriniu diabetu? [Eksperto patarimas]Dieta nuo žarnyno sukibimo [ekspertų patarimai]Dieta, padedanti atkurti hemoglobino kiekį [Eksperto patarimas]Kodėl aš susilpnėjau ir kodėl negaliu priaugti svorio? [Eksperto patarimas]Meniu sergančiam žarnyno liga [Eksperto patarimas]Kaip paauglys gali modeliuoti klubus ir sėdmenis? [Eksperto patarimas]Kaip sumažinti cholesterolio kiekįdieta su IBS? [Eksperto patarimas]Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą? [Eksperto patarimas]Kaip priaugti svorio sergant celiakija? [Eksperto patarimas] Kaip patikrinti, ar b altymų papildas buvo išbandytas? [Eksperto patarimas]Kaip naudoti beržo huba? [Eksperto patarimas]Kaip padidinti svorį po skrandžio pašalinimo? [Eksperto patarimas]Kaip priaugti svorio sergant celiakija? [Eksperto patarimas]Kupranugarių pienas diabetikams? [Eksperto patarimas]Staigus svorio padidėjimas dėl hipotirozės hormonų [ekspertų patarimai]Mityba su dideliu cholesterolio kiekiu [ekspertų patarimai]Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Sureguliuota skydliaukė ir aš neprarandu svorio, nepaisant dietologo palaikymo [eksperto patarimas]Kompensuojamas gestacinis diabetas ir mitybos nuodėmės [Eksperto patarimas]Sveikas svorio metimas paaugliams [ekspertų patarimai]Neteisingai parinktas kalorijų poreikis norint numesti svorio. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]