CBD arba kanabidiolis yra junginys, randamas tiek kanapių augalo žieduose, tiek lapuose. Tačiau skirtingai nei kita kanapėse esanti medžiaga – THC, ji neturi psichoaktyvaus poveikio (todėl nesumažina koncentracijos ar gebėjimo prisiminti). Kaip veikia CBD, priklauso nuo ekstrahavimo formos ir kanapių auginimo būdo.
Kas yra CBD?
Kanabidiolis veikia endokanabinoidų sistemą, esančią žmogaus organizme. Ši sistema buvo atrasta palyginti neseniai, 1992 m., ir – kaip teigia mokslininkai, ji yra atsakinga už organizmo reguliavimą ir organizmo atstatymą į homeostazės būseną. Receptoriai, aktyvuojantys endokanabinoidų sistemą, yra išsibarstę po visą kūną, įskaitant yra smegenyse, nervų sistemoje, virškinimo sistemoje, raumenyse ir reprodukcinėje sistemoje. Jie yra atsakingi arba už tam tikrų ląstelių stimuliavimą, arba už jų veikimo blokavimą. Žinomiausi kanabinoidų receptoriai yra CB1 ir CB2. CB1 yra atsakingas, pavyzdžiui, už apetito skatinimą ar skausmo jausmą, jų galima rasti, pavyzdžiui, smegenyse, o CB2 – už imuninės sistemos ląstelių aktyvavimą (todėl daugumą jų galima rasti imuninėje sistemoje arba nervų sistema).
Kanabinoidai reikalingi endokanabinoidų sistemai suaktyvinti. Kai kuriuos iš jų gamina organizmas ir mes juos vadiname endokanabinoidais, o kiti yra išorinės kilmės – tai, pavyzdžiui, fitokanabinoidai, esantys, pavyzdžiui, CBD aliejuose. Jie gali prisijungti prie kanabinoidų receptorių ir taip paskatinti atitinkamas ląsteles veikti. Endokanabinoidų sistemoje taip pat yra fermentų, kurie sunaikina endokanabinoidus, kai organizmas juos sunaudoja.
CBD – kaip tai veikia?
CBD yra vis daugiau tyrimų objektas, tačiau tyrimai dažniausiai yra per maži ir per maži, kad būtų galima įtikinamai patvirtinti visą poveikį, kurį žmonės patiria po jo vartojimo. Labiausiai dokumentuotas CBD poveikis žmonėms, sergantiems epilepsija. Didžiąją dalį CBD poveikio įvairių ligų simptomams 2022 m. užfiksavo Pisanti ir kt. – galime, be kita ko skaitykite, kad sergant Parkinsono liga vartojamas CBD gali turėti neuroprotekcinį poveikį ir sumažinti simptomus, tokius kaip susijaudinimas ir agresyvaus elgesio epizodų skaičius. Atlikus tyrimus su pelėmis buvo įrodytakad mažina sklerozės ir išsėtinės sklerozės simptomus, taip pat gali turėti imunomoduliacinį ir priešuždegiminį poveikį, o tai palaiko patį gydymo procesą. Sergant virškinimo sistemos ligomis, jis gali slopinti pykinimą, sumažinti Krono IBD sergančių žmonių ligos aktyvumą, o medžiagų apykaitos ligų atveju – sumažinti kai kurias šios ligos sukeliamas komplikacijas.
CBD aliejus gali tiesiog atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir pagerinti miegą. Ar tai turės tokį poveikį, žinoma, priklauso nuo individualios situacijos, nuo to, kokį gyvenimo būdą žmogus veda, kaip maitinasi ar sportuoja. Be tinkamo elgesio ir higieniško gyvenimo būdo sunku sumažinti stresą ar pasiekti gerą miego kokybę, net jei vartojate geriausią ir sertifikuotą CBD aliejų.
Kokia yra CBD forma?
CBD rinkoje yra įvairių formų. Populiariausias iš jų yra aliejus. Lengva naudoti, juo gali naudotis įvairaus amžiaus žmonės, net ir vyresnio amžiaus žmonės, turintys rijimo problemų. Taip pat yra kapsulių su CBD kiekiu, taip pat džiovintų produktų, skirtų įkvėpti. Tiesiosios žarnos žvakutės yra forma, kuri gali nustebinti, bet kartais naudojama. Rinkoje taip pat yra kremų ir tepalų su CBD, naudojamų išoriškai, daugiausia kosmetikos tikslais.
Į ką atsižvelgti perkant?
CBD yra įvairių formų ir koncentracijų. Todėl paprastam pirkėjui gali būti sunku išsirinkti tinkamą prekę. Svarbiausias dalykas, kuriuo reikia vadovautis perkant, yra patikrinti, ar maisto papildas, kurio ketiname pasiekti, yra iš patikrinto š altinio. Kodėl tai taip svarbu? Mat kanapės yra augalas, kuris iš dirvožemio pasisavina viską, įskaitant toksines medžiagas. Taigi, jei jie auga užnuodytose vietose, jie su jais nieko gero neduos. CBD maisto papildo etiketėje turi būti informacija apie auginimo š altinį, taip pat apie būtinus sertifikatus, kad asmuo augina kanapes tam tikram gamintojui (pvz., kad jis gali parodyti sertifikatą be GMO). Be to, pasitvirtinęs CBD aliejų (ar kitų šios medžiagos turinčių produktų) gamintojas turėtų turėti galimybę patvirtinti produkto saugumą pateikdamas testus, rodančius, kad jo aliejai yra mikrobiologiškai ištirti ir atitinka taikomus standartus. Taip pat svarbu, kad gamintojas galėtų pateikti dokumentus apie sunkiųjų metalų arba policiklinių aromatinių angliavandenilių (WWW) kiekį tam tikrame gaminyje.
Naftos, kurią ketiname pirkti, gavybos forma taip pat yra svarbus klausimas.Pavyzdžiui, pageidautina superkritinė CO2 ekstrakcija, nes ji turi daug privalumų, pavyzdžiui, iš konkretaus augalo gaunama kuo daugiau vertingų vertybių, tokių kaip fitokanabinoidai, polinesočiosios riebalų rūgštys, vitaminai. , flavonoidų, taip pat leidžia iš kanapių sėklų išskirti tik norimas medžiagas, tokias kaip CBD, su nuliu (arba labai mažu) THC procentais (todėl neturi psichozinio neigiamo poveikio).