Širdis yra raumuo, bet jis unikalus. Kiti dirba ir turi atokvėpio akimirkas, ir tai nenutrūksta nė sekundei – pakaitomis susitraukia ir atsipalaiduoja, pumpuodama kraują....…
Skaityti DaugiauGeriatrica 2025, Balandis
Sąnarių skausmai gali varginti mus nepriklausomai nuo amžiaus, tačiau dažnai jie vargina pagyvenusius žmones. Kai kurios sąnarių problemos yra susijusios su traumomis ...…
Skaityti DaugiauSenjorams skirtos procedūros nėra tik SPA procedūros. Kai po 65 metų jaučiame pablogėjusią savo sveikatą – pirmiausia dėl besivystančių ligų...…
Skaityti DaugiauSu amžiumi sąnariai gali vis silpnėti. Sąnarių skausmas neatsiranda iš niekur. Paprastai jie atsiranda dėl dažnų perkrovų, nuo kurių mes patiriame savo sąnarius, o pirmasis požymis ...…
Skaityti DaugiauJuosmeninės stuburo dalies pratimai senjorams yra pagrindas kasdieniam kūno rengybos palaikymui. Vyresni žmonės turi ypač rūpintis juosmenine stuburo dalimi ...…
Skaityti DaugiauBendravimas su paaugliu ne visada yra paprasta užduotis. Būna, kad paauglystėje vaikai išgyvena maišto laiką ir neklauso suaugusiųjų, ypač ...…
Skaityti DaugiauNulis atliekų, t. y. tendencija gyventi be atliekų, taip pat pasiteisins, jei norite pagerinti... labiau nei aplinką ir planetos ateitį...…
Skaityti DaugiauSpalvos pakitimas, t. y. negražios dėmės ant odos gali atsirasti įvairaus amžiaus. Tačiau dažniausiai tai yra pagyvenusių žmonių pragaištis. Kokios yra ...…
Skaityti DaugiauSumuštinių karta susideda iš vyresnių nei 40 metų žmonių, kurie yra profesionaliai aktyvūs ir…
Skaityti DaugiauPratimai nuo nugaros skausmų vyresnio amžiaus žmonėms padės išvengti nugaros skausmų ir sulėtins jo senėjimo procesus ir net sumažins nedidelį skausmą. Mūsų nugaros ...…
Skaityti DaugiauSąskaitas senjorams siūlo nedaugelis bankų, o interneto paskyrų pagyvenusiems žmonėms – dar mažiau. Nepaisant to, niekas netrukdo, b ...…
Skaityti DaugiauJi šiek tiek panaši į... Pipę, kurią įgarsino savo audioknygoje: nuolat besišypsanti, su tūkstančiais gyvenimo idėjų, neišsenkama energija. Žodžiu: mergaitiška, c ...…
Skaityti DaugiauBendraamžio mirtis, neskaitant netekties ir sielvarto, gali sukelti apmąstymų apie mirtį ir apibendrinimus. Kiekviena karta susiduria su akimirka, kai ...…
Skaityti DaugiauPlaukų senėjimas – ar įmanoma užkirsti kelią laikui bėgant plaukams? Taip! Tokią galimybę sukuria vis efektyvesnės terapijos ir kosmetika iš ...…
Skaityti Daugiau50 metų gyvenimas nebūtinai turi būti slegiantis, nors tada supranti, kad įveikėte pusiaukelę. Galite atsigręžti ir liūdėti...…
Skaityti DaugiauVis daugiau žmonių atsiduria tokioje situacijoje, kai reikia derinti pareigas rūpintis senėjančiais tėvais ir auklėti ar remti tuos, kurie vis dar mokosi ...…
Skaityti DaugiauDar visai neseniai buvo gerai žinomas vienintelis teigiamas vitamino D poveikis skeleto sistemai. Tačiau pastarųjų metų tyrimai rodo, kad jis dalyvauja daugelyje kitų procesų ...…
Skaityti DaugiauIlgalaikiai santykiai dažnai reiškia, kad seksas juose atsiduria antrame plane. Darbas, vaikai, kasdienės pareigos, nuovargis silpnina aistrą ...…
Skaityti DaugiauKarinė pensija skiriama profesionaliems kariams ir veikia dviem variantais, priklausomai nuo tarnybos pradžios momento. Kokie yra skirtumai ir kiek paimti ...…
Skaityti DaugiauSpecialistai perspėja, kad žmonių, kurių regėjimas prastėja, sparčiai daugėja. Tuo pačiu metu kas trečias lenkas niekada nebuvo lankęsis pas oftalmologą. Toks ignoravimas p ...…
Skaityti DaugiauDantų gydymas leis jais pasirūpinti sulaukus brandaus amžiaus. Tad jei turite dantų kompleksų, kreipkitės pagalbos į odontologą. Šypsenos korekcija ne tik ...…
Skaityti DaugiauKą specialistai mano apie naujus madingus jaunystės pratęsimo būdus? Kalbamės su daktare Joanna Kuschill-Dziurda iš Insta apie estetinės medicinos tendencijas ...…
Skaityti DaugiauNe kiekvienas šuo tinka močiutei ar seneliui. Taigi, jei senjoras ar jo artimieji nusprendžia priimti keturkojį draugą, verta žinoti ...…
Skaityti DaugiauKatė senjorui, ne tik vienišam, yra geras pasirinkimas – jį prižiūrėti daug lengviau nei šunį, nors gyvenimas su juo nebūtinai turi būti idiliškas. K ...…
Skaityti DaugiauKaip prižiūrėti kūną po penkiasdešimties? Brandžiai odai reikalingas kitoks gydymas nei ankstesniais metais – sužinokite apie 4 patikrintus būdus, kaip prižiūrėti kūną 50+!…
Skaityti DaugiauJei kas nors paklaustų, kur norėtumėte gyventi išėję į pensiją, tikriausiai didelė dalis mūsų atsakytų trumpai: Florida. Kodėl Florida yra rojus...…
Skaityti DaugiauSportas per 50 metų yra toks pat svarbus, jei ne svarbesnis nei ankstesniais metais. Evoliucija privertė mus vaikščioti ir bėgti. Darbas su ...…
Skaityti DaugiauPalikimo gavimas reiškia ne tik mėgavimąsi papildomu turtu. Paprastai palikimas iš tėvų, senelių ar vyro asocijuojasi su daugybe reikalų, gal ir...…
Skaityti DaugiauGeriatrinis jatrogeninis sindromas – tai situacija, kai pagyvenusiam žmogui išsivysto visiškai nauji negalavimai, kurių priežastis yra ... medicinos personalo elgesys ...…
Skaityti DaugiauDieta po 50 metų turėtų skirtis nuo ankstesniais metais. Suaugus, medžiagų apykaita sulėtėja, o tuo pačiu metu ...…
Skaityti Daugiau