Dėl senėjimo per kiekvieną gyvenimo dešimtmetį prarandame apie 3 kg raumenų. Skeleto raumenims senstant, lėtai, laipsniškai nyksta ic ...…
Skaityti DaugiauGeriatrica 2025, Balandis
Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant vainikinių arterijų ligą, insultus, širdies nepakankamumą, hipertenziją ir aterosklerozę, yra labai dažnos žmonėms ...…
Skaityti DaugiauJauni ir liekni – kartais nesveiki – modeliai vis dar dominuoja ant podiumų. Laimei, ši tendencija šiek tiek keičiasi. Didelio dydžio modeliai sukuria tikrą sensaciją ir ...…
Skaityti DaugiauKelionėms laiko dažnai pritrūksta, bet sulaukus savo amžiaus jį rasti lengviau. Tada galite tyrinėti pasaulį! Europa atvira, darosi vis lengviau ir lengviau ...…
Skaityti DaugiauAtjauninimas dažnai siejamas su invazine estetine medicina ir net plastine chirurgija. Tuo tarpu pakanka paskatinti odą veikti, pagal ...…
Skaityti DaugiauAuksas ir sveikata eina koja kojon! Tinkamas tauriojo metalo naudojimas palaiko neveikiančių organų darbą, taip pat skatina kolageno ir elastino darbą, kuris naudojamas ...…
Skaityti DaugiauKurios šalys gyvena ilgiausiai? Nenuostabu, kad kalbama apie turtinguosius, turinčius gerai veikiančias socialines ar sveikatos priežiūros sistemas ir ...…
Skaityti DaugiauIstoriškai palaidinės buvo kilusios iš vyriškų marškinių. Nors šiandien moterų madą be jų sunku įsivaizduoti, jos išpopuliarėjo tik XIX a. Pirmiausia...…
Skaityti DaugiauDažnai sakoma, kad esame tai, ką valgome. Todėl norint ilgai gyventi nepriekaištingai sveikai, verta pasidomėti savo mitybos įpročiais. Be to, kai kurios dietos ...…
Skaityti DaugiauIš priešistorės žmonės stengėsi kiek įmanoma pratęsti savo gyvenimą ir išlaikyti jaunystę. Tarp senovės karalysčių Egiptas buvo lyderis, o geriausias ...…
Skaityti DaugiauLenkijoje pagyvenusių žmonių skaičius sparčiai auga. Kai kurie iš jų yra priklausomi ir reikalauja priežiūros. Tačiau ne visi gali tikėtis artimųjų pagalbos, ...…
Skaityti DaugiauLaidotuvių verslas Japonijoje gerėja. Per pastaruosius 15 metų laidojimo namų skaičius Japonijoje išaugo keturis kartus, o japonai išprotėjo ...…
Skaityti DaugiauMočiutė yra pati geriausia auklė anūkams – pasitikima, mylinti, pučianti ir pučianti kiekvieną mažylio judesį. Daugelis jaunų tėvų mano, kad kai pasaulis ...…
Skaityti DaugiauAr galima pradėti mokytis anglų kalbos po penkiasdešimties? Žinoma! Kalbos mokymasis yra patirtis, kuri gali suteikti gyvenimui naujos energijos. Ačiū...…
Skaityti DaugiauKompensacinė išmoka yra išmoka prieš išėjimo į pensiją mokytojams. Kas gali jį gauti, kiek tai kainuoja ir kokia paraiškos pateikimo tvarka?…
Skaityti DaugiauDorota Kamińska Ji ne tik puiki aktorė, bet ir užsiiminėjo daugybe sporto šakų! Ir ji vis dar labai aktyvi. Taigi stiprybė, jaunatviška išvaizda ir blykstė ...…
Skaityti DaugiauZbigniew Buczkowski yra linksmas ir energingas – kaip Henio Lermaszewskis iš serijos…
Skaityti DaugiauReabilitacija stacionariomis sąlygomis atliekama ligoninių palatose ir skirta tiems pacientams, kuriems reikia ne tik patobulinimų ...…
Skaityti DaugiauSanatorija KRUS – tai sprendimas silpnos sveikatos ūkininkui. Skaitykite, kas gali eiti į sanatoriją su KRUS ir kokios išmokos turi būti mokamos ...…
Skaityti DaugiauIšvalykite kartą ir visiems laikams, kad namai būtų jauki, graži ir patogi vieta, o priežiūra nereikalauja daug laiko? Tai yra įmanoma! Išbandykite KonMari metodą ...…
Skaityti DaugiauAtostogos su anūke yra puiki patirtis, ypač seneliams, kurie debiutuoja kaip atostogų globėjai. Sėkmingos atostogos su kelerių metų vaiku turėtų būti taip gerai apgalvotos ...…
Skaityti DaugiauStresas neigiamai veikia širdį. Sveika mityba, protingas gyvenimo būdas, žalingų priklausomybių vengimas yra tik viena, „fiziškesnė“ rūpinimosi širdimi pusė...…
Skaityti DaugiauPer didelis cholesterolio kiekis neigiamai veikia sveikatą. Tai gali būti ypač pavojinga vyresnio amžiaus žmonėms. Cholesterolio kiekiui įtakos neturi t ...…
Skaityti DaugiauKaip paremti Kalėdų Senelį, kuriam atliekant daugybę pareigų gali kilti problemų dėl tinkamo dovanų pasirinkimo? Vyresni vaikai rašo jam laišką. O ką pirkti šiems jauniems ...…
Skaityti DaugiauBrandus lūpų makiažas – kaip tai padaryti? Priešingai nei atrodo, lūpų dažymas išėjus į pensiją iš tikrųjų nedaug skiriasi nuo iki šiol žinomo makiažo. Ar ...…
Skaityti DaugiauKoronarinė širdies liga (vainikinių arterijų liga) vyresnio amžiaus žmonėms gali būti netipinė, o simptomai gali būti nespecifiniai. Daugybė ligų ir bendra būklė ...…
Skaityti DaugiauGlaukoma paprastai išsivysto metų metus ir neduoda jokių signalų. Kartais praeina 30 metų ir staiga paaiškėja, kad liga beveik visiškai sunaikinta ...…
Skaityti DaugiauVonios kambarys senjorams pirmiausia turi būti praktiškas – funkcionalus, ergonomiškas, apdailintas patvariomis ir lengvai valomomis medžiagomis. Jei ...…
Skaityti DaugiauSenjorų miegamasis turėtų palengvinti miegą naktį, bet taip pat sudaryti geras sąlygas snausti ar pasyviam poilsiui dienos metu. Kaip įrengti miegamąjį ...…
Skaityti DaugiauBrandžios odos makiažas turi būti toks, kad oda atrodytų gaivi ir spindinti. Norint pasiekti šį efektą, reikia šiek tiek praktikos. Blogai parinkta kosmetika ...…
Skaityti Daugiau