Šokis 2025, Balandis

Slavica šokis – tai nauja į zumbą panaši mankštos forma, jungianti tautinio šokio ir fitneso elementus. Pratimus lydi gyva liaudies muzika, praturtinta ...…

Svingas – populiarus XX amžiaus pirmosios pusės šokis, sukurtas džiazo muzikos ir jau egzistuojančių šokių, kilusių iš afroamerikiečių kultūros, dėka. Sūpynės žingsneliai ...…

Rokenrolas – tai energingas šokis, įkvėptas džiazo muzikos. Rokenrolo šokio istorija siekia šeštąjį dešimtmetį. Iš pradžių buvo laikoma ...…

Bachata yra jausmingas šokis iš Karibų jūros. Bachata yra šiek tiek panaši į kitus Lotynų Amerikos šokius, bet turi daug prasmės ...…

Kas yra Bolivudo šokiai? Jis pasirodė kartu su Indijos kino mada. Maloni Bolivudo šokių treniruotė moko jus grakštumo, judesių sklandumo ir tuo pačiu ...…

Pilvo šokis yra nepaprastai jausmingas šokio tipas. Pilvo šokio istorija siekia Vidurinius Rytus ir Šiaurės Afriką. Jo technika pagrįsta ...…

Salsation yra funkcinių treniruočių ir skirtingų šokių stilių iš karščiausių pasaulio šalių derinys – salsa, reggae, samba, flamenco ir daugelis kitų ir ...…

Zumba muzika turėtų būti tokia pat temperamentinga ir charakteringa, kaip ir pati Zumba. Juk su tinkamomis dainomis turi dar daugiau energijos šokti. Susipažinkite...…

Hula šokiai skiriasi nuo kitų šokių stilių tuo, kad hula negali egzistuoti be žodžių. Šis šokis atliekamas kartu su daina pavadinimu ...…

Zumba Tonizavimas, skirtingai nei įprasta zumba, skirta ne tik deginti kalorijas, bet ir padidinti raumenų jėgą bei tonizuoti figūrą. Treniruotės metu ...…

Zumbowanie nebėra tik mada. Daugeliui zumbos gerbėjų geros savijautos pagrindas yra šokių treniruotės kelis kartus per savaitę. Sužinokite apie 5 priežastis, kodėl ...…

Vienos valsas yra elegantiškas, orus, o kartu kupinas aistros ir partnerių artumo – nieko keisto, kad daugelis jaunų porų jį renkasi pirmajam pigiam ...…

Argentinietiškas tango yra labai jausmingas šokis, kupinas aistros ir elegancijos tuo pačiu metu. Tango žingsneliai nėra sunkūs – tiesiog išmokite keletą pagrindinių ...…

Salsa yra populiarus Lotynų Amerikos šokis, šokamas pagal to paties pavadinimo muziką. Galimybė šokti salsą poromis ar solo sukelia daug lankomų užsiėmimų ...…

Kizomba – jausmingų judesių kupinas, viliojantis ir kartu subtilus šokis, kurio metu partneriai šoka itin artimai, nuolat bendradarbiaudami tarpusavyje. Jūs ...…

Bokwa yra kūno rengybos treniruotė, nepanaši į bet kurią kitą. Tai spontaniško šokio pagal naujausių hitų ritmą derinys su kardio treniruotėmis. Norint praktikuotis, nereikia žinoti...…

Zumba yra šokio ir kūno rengybos derinys. Zumba sujungia šokio žingsnelius karštais lotynų ritmais su fitneso treniruotėms būdingu judesiu. Zumbos instruktorius ...…

Dancehall – iš egzotiškos Jamaikos kilęs šokio stilius, kurio dėka pajusite saulės spindulius! Šis energingas šokis privers sudeginti daug kalorijų ...…

Breakdance yra amerikietiškas šokis, kurio figūros džiugina ir svaigina! Kartais galite tai suprasti pažodžiui, nes mokytis breiko nėra ...…

Popping yra gatvės šokių stilius, kuris buvo apibrėžtas aštuntajame dešimtmetyje. Popping gimė JAV vakarinėje pakrantėje tarp afroamer bendruomenės ...…

Hip-hopas yra vienas populiariausių šiuolaikinio šokio stilių. Galite pamatyti jį garsiuose filmuose ir muzikiniuose vaizdo įrašuose, o jo istorija yra būtinai susijusi ...…

Džiazas kaip šokis, jungiantis baletą, modernumą ir akrobatiką – tai puikių fizinių šokėjos įgūdžių demonstravimas. Džiazo šokiui reikia ne tik stipraus ...…

Rumba yra Kubos pramoginis šokis, kurio šaknys yra Afrikos bendruomenėse. Dėl šio derinio rumba tampa labai jausmingu šokiu ...…

Cha-cha šokis gerina fizinę būklę, stiprina raumenis, didina kūno lankstumą ir formuoja figūrą. Ir tai tik dalis sistemos pranašumų ...…

Samba yra karštas pramoginis šokis iš Brazilijos. Sambos žingsneliai energingi, kupini jausmingumo, juose pasireiškia laisvė ir gyvenimo džiaugsmas. Susipažinkite su h ...…

Šiuolaikinis šokis yra šokio rūšis, kuri pradėjo formuotis XX amžiaus pradžioje. Šiuo metu tai įgavo labai dinamiškai besivystančio šokio formą, kuri ...…

Flamenkas – ugningas, jausmingas šokis, kupinas energijos ir temperamento. Daugeliui, su tuo susidūrusių, tai tapo aistra visam gyvenimui. Galbūt todėl, kad fla ...…

Latino solo yra puiki pramoga visoms moterims – taip pat ir vienišoms moterims. Mėgsti šokti, bet neturi nieko? Užsiregistruokite į Latino solo šokių kursą ir be atsipalaidavimo ...…

Šokite zumbą neišeidami iš namų! Išbandykite paprastą zumbos šokių rutiną, kurią galite lengvai pasidaryti patys. Energingas šokis sudegins jums nereikalingas kalorijas ir ...…

Seksualus šokis yra šokis, kuris stimuliuoja pojūčius ir nušvinta raudonai! Katės judesiai, jausmingas judesys ir moteriškų figūros privalumų pabrėžimas yra pagrindiniai ...…