Pilvo šokis yra nepaprastai jausmingas šokio tipas. Pilvo šokio istorija siekia Vidurinius Rytus ir Šiaurės Afriką. Jo technika paremta sukamaisiais klubų ir juosmens judesiais ir gali būti praktikuojama bet kam, todėl pilvo šokiai tinka ir pradedantiesiems. Sužinokite daugiau apie pilvo šokio poveikį ir pilvo šokio ypatybes.
Pilvo šokis , kaip šokis su arabų šaknimis, šios etninės grupės kalba vadinamas " raqs sharqi ", o tai reiškia "šokti rytietišką "arba" rytietišką šokį". Kita vertus, terminą „pilvo šokis“ įvedė prancūzai. Anglų kalba jis vadinamas „ pilvo šokis “, kuris yra beveik visame pasaulyje vartojamas terminas.
Kaip matote, pilvo šokių istorija yra gana sudėtinga, ir mes aptarėme tik nomenklatūrą! Guodžia tai, kad mokytis pilvo šokių gana paprasta –jo judesius gali pratinti ir pradedantiejipradedantys nuotykius nuo šokio. Tereikia išdrįsti ir leisti save nuvilti jausmingos muzikos, drebinant klubus ir krūtinę, ir pilvo šokio efekto laukti nereikės ilgai.
Turinys:
- Pilvo šokių istorija
- Pilvo šokio ypatybės ir atmainos
- Pilvo šokio mokymasis pradedantiesiems
- Pilvo šokio efektai
- Pilvo šokio kostiumas
- Pilvo šokių muzika
Pilvo šokių istorija
Pilvo šokis yra rytietiškas šokis iš Artimųjų Rytų ir Šiaurės Afrikos . Jis buvo oficialiai įkurtas XX amžiaus pradžioje ir yra įtrauktas į šiuolaikinių šokių grupę. Klaidingai manoma, kad jis kilęs iš arabų šalių, tačiau pilvo šokių istorija siekia senovės Egiptą! Galų gale, pilvo šokis labiausiai išsivystė arabų šalyse, todėl tikima, kad jis buvo sukurtas šiose šalyse.
Iš pradžių pilvo šokį praktikavo moterys ir moterys! Ši stebinanti informacija paneigia kitą stereotipą – pilvo šokius šokti tik vyrų džiaugsmui.
Iš pradžių pilvo šokis buvo atliekamas gimdymo metu- tada moterys rinkdavosi į uždarą ratą kaip simbolisdvasinis ryšys su gimdančiu vaiku, ir taip į pasaulį gimė arabų vaikas. Sukamieji klubų judesiai ir apatinių kūno dalių atpalaidavimas turėjo palaikyti gimdymą. Šis šokis taip pat buvo atliekamas Turkijos haremuose ir buvo skirtas tik moterų pramogai.
Pilvo šokiai šiandien yra praktikuojami beveik visame pasaulyje. Visur jis įgauna naują stilių ir savybes – nuo aprangos iki specifinių rankų, klubų ir pilvo judesių.Žymiausias pilvo šokio stilius yra egiptietiškas , originalus variantas. Mokantis pilvo šokių svarbiausia išmanyti egiptiečių ir arabų folklorą, apimantį būdingą muziką, aprangą ir išraišką.
Pilvo šokio ypatybės ir atmainos
Pilvo šokis turi daugiau nei tuziną skirtingų variantų , kiekvienas iš jų turi skirtingą savybę:
- Klasikinis Egipto šokis- tai gana statiškas šokis su aiškiai apibrėžtu techniniu sluoksniu. Čia daug dėmesio skiriama tinkamam šokėjo judesio atsidavimui konkretiems muzikos instrumentams. Šio pilvo šokio stiliaus rankų judesiai yra labai platūs, o atskiros kūno dalys judant yra aiškiai atskirtos viena nuo kitos.
- Klasikinis turkiškas šokis- tai dinamiškas šokis, skirtas didelėms scenoms, kur šokėjas gali išnaudoti visą judėjimo erdvę su romų šokio elementais. Šiame variante šokėja taip pat naudoja akrobatikos elementus ir šuolius, o jos kūno (daugiausia rankų) judesiai yra minkšti ir sklandūs. Būtent šiuo variantu buvo sukurta figūra, vadinama „pilvo banga“.
- Beledi- tai nepaprastai įvairus šokis su daugybe interpretacijų, nuo linksmų ir energingų judesių iki dramatiškesnių.
- Megeance- tai klasikinis rytietiškas šokis, daugiausia šokamas varžybose. „Megeance“ yra populiariausias Rusijoje.
- Būgnų solo- tai šokio spektaklio, atliekamo tik mušamiesiems instrumentams, fragmentas.
- Tribal- rytietiško šokio derinys su flamenko ir Šiaurės Afrikos bei Indijos etniniais šokiais.
- Khaleegy– kilęs iš Persijos įlankos regiono ir pasižymi tuo, kad šokėjos plaukais braukia iš vienos pusės į kitą, tuo pat metu atliekant šluojančius galvos judesius.
- Melaya Leff– tai šokis, vadinamas Aleksandrietišku. Pagrindinis šokio elementas – didelė skara, į kurią šokėja apsigaubia, o paskui koketiškai iš jos išsiskleidžia, taip sukurdama jausmingą pasirodymo atmosferą.
- Raqs assaya- tai egiptiečių liaudies šokis, kurisatliekama su lazdelėmis. Šiuo šokiu užsiima ir vyrai. Populiariausios veislės yra šokiai su saidi lazdele ir šokiai su beledi lazda.
- Debka– tai grupinis liaudies šokis iš Libano, Palestinos, Jordanijos ir Sirijos.
- Raks tahtib- šis šokis kilęs iš Egipto ir jį atlieka tik vyrai.
- Pilvo šokių šou– tai savotiškas šokių šou. Ją praktikuojant naudojamos šviesos, scenografija ir įvairūs rekvizitai. Šis šokis yra daugelio kitų pilvo šokių rūšių derinys.
Kiti pilvo šokių tipai apima Ghawazee, Raks shamadan, Bellywood, Andalūzijos arabų šokius, gotikinius pilvo šokius ir kitus.
Pilvo šokio mokymasis pradedantiesiems
Mokydamiesi pilvo šokio, turime prisiminti apie tinkamą judesių sklandumą ir tuo pačiu apie atskirų kūno dalių izoliaciją. Rankų judesiai – neatsiejamas klubų ir krūtinės purtymo elementas. Jie turi būti lygūs ir švelnūs, o judesiai turi tekėti švelniai nuo pečių iki rankų ir pirštų galiukų.
Pradedantieji pilvo šokiai prasideda šiais pagrindiniais judesiais:
Horizontalūs apskritimai- kad juos padarytumėte, patraukite krūtinę į priekį, tada perkelkite ją į šoną, atgal ir į kitą pusę. Stenkitės tai padaryti sklandžiai, sukamaisiais narvelio judesiais. Kūno apačia turi likti rami, nepaisant kūno judėjimo.
Vertikalūs apskritimai- pradėkite izoliuodami narvelį į viršų, tada į šoną, patraukite jį žemyn atgal ir užbaikite judesiu į kitą pusę. Rankos turi būti išdėstytos lygiagrečiai abiejose kūno pusėse.
Apskritimai su klubais- norėdami atlikti šį judesį, turite stovėti sudėję kojas ir stumti klubus į priekį, į šoną, atgal ir į kitą pusę. Tada atlikite šį judesį sklandžiai, neįtraukdami viršutinės kūno dalies. Sukant klubus reikia šokti šiek tiek sulenktomis kojomis.
Žiūrėkite vaizdo įrašą, kaip šokti šiuos judesius:
Pilvo šokio efektai
Pilvo šokis daugiausia apima pilvo, klubų, krūtinės ir rankų judesius. Jei reguliariai praktikuosime tokio tipo šokius, rezultatai bus labai greitai. Galime tikėtisgriežtesnės juosmensirnumesime riebalus aplink jį . Be to, mūsų rankos taps lieknesnės, įgausimelankstumo ir lankstumo .
Pilvo šokio technika paremta viršutinės ir apatinės kūno dalių izoliacija, todėl efektas, kurį galime pasiekti papildomai – tai galimybė judinti atskiras kūno dalis nepriklausomai viena nuo kitos. Dėl kintamo pilvo šokių tempo taip pat galime pagerink savo formą ir ištvermę .
Susipažinkite su kitais šokių tipais:
- Vienos valsas
- argentinietiškas tango
- rumba
- samba
- rokenrolas
- kizomba
- bachata
- cha-cha
- džiazas
- sūpynės
- hip-hopas
- breiko
- dancehall
- šokis ant stulpo (šokis su stulpu)
- zumba
- bokwa
Pilvo šokio kostiumas
Pilvo šokio kostiumą pirmiausia sudaroilgi dekoratyviniai sijonai, spalvingi šalikai ir puošnios liemenėlės .
Pilvo šokį reikia atliktibasomis . Dekoratyvinės apyrankės dažnai dėvimos ant kulkšnių. Šokėjos pilvas turi būti , tačiau konservatyviose šalyse jis turi būti uždengtas, pavyzdžiui, permatomu tinkleliu. Prie klubų dažnai tvirtinamas diržas su daugybe karoliukų ir pakabukų, pabrėžiantis moterišką šokėjos figūrą ir atskleidžiantis jos judesius.Blizgūs ir spalvingi papuošalaitaip pat neatsiejamas pilvo šokėjos kostiumo elementas
Pilvo šokio kostiumas skiriasi priklausomai nuo to, kokią šio šokio variaciją pasirinksite. Ilgi sijonai, vadinamiejigalabije , dėvimi per folklorinius šokius, tokius kaip saidi ir beledi. Liemenėlė ir diržas – nepamainomas klasikinių šokių elementas. Tačiau šokant su žvakidėmis jos sudarys pagrindinę kūrybos dalį.
Svarbiausi pilvo šokio kostiumo elementai yra: spalvingos spalvos, daugybė akį traukiančių dekoracijų, taip pat šokėjos charakteriui pritaikyti ir jos moteriškumą pabrėžiantys aprangos elementai.
Pilvo šokių muzika
Pilvo šokių muzika turi atspindėti šokėjo kūno kalbą, o kūnas, savo ruožtu, interpretuoti atskirus instrumentus ir taktus. Pilvo šokių kūriniuose galime išgirsti tokius instrumentus kaip: akordeonas, darabuka, liutnia, kavalas, kanoun, nay, rababa, oud, smuikas, saksofonas, tabla ir mizmaras.
Pavyzdžiui: akordeonas dažniausiai duoda ženklą šokėjui judinti krūtinę ir klubus, o kanoun styginis instrumentas – judesį, vadinamą shimmy. Šokio metu taip pat svarbu perteikti specifinį judesio ritmą, pvz., saidi – linksmas, masmoudi kabir – rimtas.
Įžymūs pilvo šokių muzikos kompozitoriai ir atlikėjai Saad el Soghayar, Amr Diam, Nancy Ayram, Mario Kirlis, Tony Mouzayek, Dalida, Issam Houshan, Umm Kalsum, Farid Atrache, Hossam Ramzy, Mohamed Abdel Wahab, Warda, Alabina, Raulis Ferrando, Hakimas.