Išialgija pasireiškia aštriu, verinčiu skausmu juosmens srityje. Kad atsirastų išialgija, pakanka vieno staigaus judesio: pakėlimo, lenkimo, suklupimo ar atsiplėšimo nuo lovos. Kaip susidoroti su išialgijos priepuoliu?

Išialgijaatsiranda netikėčiausiose situacijose. Juosmeninėje stuburo dalyje yra aštrus, duriantis skausmas (taip pat žinomas kaip dilgčiojimas ar deginimas), kuris plinta sėdmenimis ir klubais. Toliau už šlaunies eina per blauzdą iki pėdos. Jis padidėja menkiausiu judesiu. Tačiau labiausiai tai jaučiama naktį.

Kas sukelia išialgiją?

Sėdiminis nervas atsiranda susijungus kelioms šaknims, kurios išeina iš stuburo ir susijungia į vieną didelį nervą, einantį išilgai kojos, todėl jaučiame ir kojos negalavimus, nors juos sukelia pakitimai stuburas.

Skausmo priežastis yra sėdmeninio nervo šaknelės suspaudimas toje vietoje, kur ji išeina iš stuburo kanaloSpaudimo sėdmeniniam nervui priežastys gali būti įvairios. Dažniausi yra degeneraciniai stuburo pakitimai ir tarpslankstelinio disko (disko) prolapsas. Kita priežastis gali būti nervinės šaknelės edema, atsiradusi dėl nuolatinio deformuoto slankstelio suspaudimo, taip pat degeneraciniai pakitimai tarpslanksteliniuose sąnariuose.

Plyšimas taip pat gali atsirasti dėl stuburo išlinkimo ar nenormalios dubens struktūros.Taip pat nutinka moterims, kurios yra pažengusio nėštumo metu, nes jos perkelia stuburo centrą gravitacija ir stuburas yra netinkamai apkrautas Išialgiją lydi paraspinalinių raumenų spazmai, kurie dar labiau sustiprina skausmą. Tokiu būdu jie bando imobilizuoti stuburą, kad apsaugotų jį nuo pažeidimų. Ir tai veda prie nefiziologinio stuburo išlyginimo.Ašaroms būdinga tai, kad gulint ant nugaros sunku pakelti tiesią koją ties keliu.

Svarbu

Išialgija gali būti pavojinga!

Jei, be stipraus skausmo, yra jutimo sutrikimų, kojų silpnumas ar šlapimo susilaikymas (kartais gali pasireikšti šlapimo nelaikymas), turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Šie simptomai gali reikšti pokyčius, dėl kurių nuolat pažeidžiamas nervas. Norėdami to atmesti, turite nedelsiant atlikti MRT.

Kaip susidoroti su išialgijos priepuoliu?

Geriausias būdas sumažinti skausmą yra rasti tokią padėtį, kuri sumažintų spaudimą nuo suspaustos šakniesPriešingai populiariems įsitikinimams, tai ne visada gulima padėtis. Daugelis žmonių nori stovėti, saugodami skaudančią koją, arba sėdėti tokioje padėtyje, kuri jiems yra patogiausia.

  • Jei galite, atsigulkite ant nugaros ant stabilaus, tvirto čiužinio, kojos sulenktos stačiu kampu per klubus ir kelius(po kojomis reikia pasidėti pagalves , pavyzdžiui). Kėdės padėtis atpalaiduos raumenis ir atpalaiduos suspaustą šaknį.
  • Išsaugokite save vartodami nesteroidinius vaistus nuo uždegimo ir skausmą malšinančius vaistus.
  • Palengvėjimą galima suteikti patepant skausmą ir uždegimą mažinančiu tepaluskaudamą vietą ir ją masažuojant. Šis šildantis masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis.
  • Kai kuriems žmonėms palengvėjimą atvėsina skaudama vietaVeikiant žemai temperatūrai išsiskiria endorfinai, kurie turi anestezinį poveikį. Ten, kur jums labiausiai skauda, ​​galite uždėti š altą kompresą ar leduką. Tačiau skausmą malšinantis gydymas taip pat gali šildyti skausmingą vietą.
  • Jei skausmas nesumažėja per 24 valandas, kreipkitės į gydytojąInkstų diegliai gali sukelti panašius simptomus – reikia išsiaiškinti skausmo š altinį ir imtis tinkamo gydymo
  • Skausmas perspėja, kad organizme kažkas negeraiTodėl kiekvienas ūmaus nugaros skausmo priepuolis turėtų paskatinti mus pasitikrinti stuburo būklę

Kaip diagnozuojamas išialgijas?

Gydytojas paklaus apie negalavimų tipą, ar pasireiškė pirmą kartą, kaip dažnai ir kokiomis aplinkybėmis, ar nebuvo stuburo traumos. Jis patikrins, kur ir kada skauda labiausiai.

Kilus abejonių, jis rekomenduos juosmeninės kryžmens dalies rentgeno nuotraukasKad rentgenas būtų patikimas, geriau jį atlikti tada, kai ūmūs simptomai išnyksta. Remiantis iš karto padaryta nuotrauka, galima atmesti tik lūžius arba įtarti diskopatiją. Kitų pakitimų apibrėžti neįmanoma, nes stuburas yra nefiziologinėje padėtyje. Be to, norėdami gauti tikslią nuotrauką, turite turėti tuščią virškinimo traktą.

Jei skausmas plinta į abi kojas arba jei pacientas nesijaučia žemiau nervo slėgio, reikia atlikti MRT, kad išsiaiškintų, kas iš tikrųjų sukelia problemą.

Žiūrėkite 9 nuotraukų galeriją

Kaip vaistai atpalaiduoja raumenis išialgijos priepuolio metu?

Pirmuoju ligos laikotarpiu, kai ūminisdėl skausmo neįmanoma judėti,svarbiausia išlikti ramiam ir gulėti ant gana kietos lovos , jums patogioje padėtyje.

Gydytojas vaistus parenka atsižvelgdamas į skausmo intensyvumą. Paprastai jie pradedami nuo didelių nesteroidinių priešuždegiminių ir skausmą malšinančių vaistų (vartojamų per burną arba injekcijų) ir raumenų relaksantų.

Esant miego problemoms, ji taip pat rekomenduoja raminamuosius ir migdomuosius preparatus.Ramybė ir miegas skatina raumenų atsipalaidavimą, todėl sumažėja skausmas.

Kai kuriais atvejais gali skirti B grupės vitaminų injekcijomis. Kai skausmas nepraeina, skiriamas opioidinis vaistas.

Gydymas paprastai trunka 7-10 dienų , tačiau tai gali užtrukti iki kelių savaičių. Tada vaistai keičiami į stipresnius ir stipresnius. Esant lėtiniams skausmams, kartais papildomai skausmui malšinti pridedami antidepresantai.

Ką daryti, kad išialgija nepasikartotų?

  • Venkite trūkčiojančių judesių , staigių lenkimų, posūkių ir bėgiojimo.
  • Keldami bet ką nuo grindų, tupėkite, o ne pasilenkite tiesiomis kojomisLaikykite objektą arti savęs abiem rankomis. Skalbdami vonią arba siurbdami po baldais atsiklaupkite ant vieno kelio.
  • Krepšį ant vieno peties pakeiskite kuprine , pirkinį paskleiskite ant dviejų tinklelių, kad tolygiai apkrautumėte abi kūno puses.
  • Ilgai stovėdami perkelkite svorį iš vienos kojos į kitą.
  • Reguliariai atlikite kineziterapeuto rekomenduojamus pratimusstuburo ir pilvo raumenims stiprinti
  • Plaukimas, ypač plaukimas nugara , kuris stiprina stuburo, rankų ir kojų raumenis

Koks yra fizinės terapijos vaidmuo gydant išialgiją?

Skausmo malšinimas nereiškia gydymo pabaigos. Dabar būtina reabilitacija ir fizinė terapija. Mankštos prižiūrint kineziterapeutui ir gydomasis stuburo masažas. Šildymas, elektros srovė, magnetinis laukas arba biostimuliuojanti lazerio šviesa arba jonoforezė duoda gerų rezultatų.

Terapiją papildo sanatorinis gydymas. Poilsis, sieros vonių ar purvo kompresų naudojimas – visa tai neleidžia ligai pasikartoti.

Jei po konservatyvaus gydymo nepagerėja arba skausmas dažnai kartojasi, reikalinga operacija , kad būtų pašalintas išsigimęs tarpslankstelinis diskas

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Stuburas, kaulai, sąnariai