Cistus yra labai populiari žolė. Cistus arbata natūralioje medicinoje buvo naudojama kaip priemonė kovojant su daugeliu negalavimų. Kai kurie teigia, kad arbatos gėrimas iš valymo padeda numesti svorio, erkių platinamą Laimo ligą, podagrą ir netgi gydo vėžį. Tačiau nuomonės dėl Cistus savybių skiriasi. Ar tikrai valymas turi tiek daug gydomųjų savybių? Kokios specialistų nuomonės apie šią žolę? Koks yra valymo poveikis organizmui ir kokios yra valymo kontraindikacijos?

Czystek - kuo jis padeda?

Cistus( Cistus ) yra labai populiarižolė . Tačiaunuomonės apieapie jo savybes sveikatai yra padalintos. Internete galite rasti informacijos, kadpurge arbata , kurios pagrindas yra šio augalo žolė, veiksmingai kovoja su daugeliu ligų ir vis dažniau naudojama natūralioje medicinoje.

Visa tai dėka polifenolių – stiprių antioksidantų, kurie turi teigiamą poveikį sveikatai. Ar išvalymai tikrai turi gydomąjį poveikį ir yra „priešnuodis“ daugeliui ligų, kaip kai kurie teigia?

Kokie yra valymo tipai?

Cistaceaeyra Cistaceae šeimos augalas ( Cistaceae ). Pietų Europoje, daugiausia Viduržemio jūroje ir Kanarų salose, yra apie keliolika laukinių rūšių. Dauguma valymo darbų atliekami Pirėnų kalnuose (Portugalijoje ir Ispanijoje).

Jų buveinė dažniausiai yra sausi, akmenuoti šlaitai. Jie yra svarbi dygliuotų krūmų (friganų) ir pušynų bei ąžuolų miškų sudedamoji dalis. Mūsų šalyje valymas auga tik auginant.

kur augaišvaizda
Cistus pilka, pilkavakarinėje Viduržemio jūros dalyjeturi rožines gėles
Kretos valymaiViduržemio ir Juodojoje jūrojerožinės gėlės
Ladan CistusPietvakarių Europaturi išskirtinai dideles gėles iki 10 cm skersmens, b altais žiedlapiais, dažnai su tamsiai raudonomis dėmėmis prie pagrindo
Sage Cistusvakarinėje Viduržemio jūros dalyjegėlės b altos, 3-5 cm skersmens
purpurinis valymasKanarų salose, Portugalijoje, Ispanijoje Apeninų pusiasalyjeturi violetines gėles

Kokių veikliųjų medžiagų yra Cistus?

Cistus pasižymi dideliu polifenolių kiekiu (matyt, net daugiau nei raudonajame vyne) – galingų antioksidantų. Tai medžiagos, kurios:

  • pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, t. y. neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie gali prisidėti prie daugelio ligų, įskaitant vėžines
  • slopina uždegimų susidarymą ir vystymąsi organizme
  • stiprina, suteikia energijos
  • apsaugo kraujagysles ir slopina „blogojo“ MTL cholesterolio oksidaciją, neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms
  • taip pat palaiko imuninės sistemos funkcionavimą ir kovoja su mikrobais ir grybeliais
  • turi antialerginių savybių, nes slopina histamino išsiskyrimą

Dėl polifenolių valymui priskiriama daug gydomųjų savybių. Tačiau jie dažnai yra per daug interpretuojami, taigi – netiesa. Yra daug rūšių Cistus, tačiau populiariausias yra Cistus incantus.

Cistus – gydomosios savybės

Cistus turi daug gydomųjų ir sveikatą stiprinančių savybių.

Svarbiausios valymo savybės:

  1. apsaugo nuo vėžio dėl didelio polifenolių kiekio
  2. stiprina ir suteikia energijos
  3. apsaugo kraujagysles
  4. apsaugo nuo aterosklerozės
  5. stabdo uždegimų susidarymą ir vystymąsi organizme
  6. stiprina imuninę sistemą
  7. padeda kovoti su grybeliais ir mikrobais
  8. pagreitina medžiagų apykaitą.
Pasak ekspertoBarbara Grzechocińska, medicinos mokslų daktarė, gydytoja akušerė ginekologė, Varšuvos medicinos universiteto Akušerijos ir ginekologijos 1-ojo skyriaus ir klinikos docentė

Valymo ir kontraceptinės tabletės

Ar cistos arbata gali susilpninti kontraceptinių tablečių poveikį?

Dr. Barbara Grzechocińska, medicinos mokslų daktarė, ginekologė: Nieko nežinoma, kad arbata iš valymo sumažina kontraceptinių tablečių veiksmingumą.

Valyti ir lieknėti – ar tai prasminga?

Priešingai populiariai nuomoneiCistus arbata neturi savybiųlieknėjimo . Geriant jį šiek tiek pagreitina medžiagų apykaitą (dėl polifenolių kiekio) ir mažina patinimą, tačiau tai nėra vaistas nuo antsvorio ir neturėtų ženkliai sumažinti kūno svorio

Valymas ir erkės bei Laimo liga

Cistus taip pat yra Laimo ligos ir erkių gydymo būdas – tvirtina šios žolės šalininkai. Tačiau ar yra tam kokių nors mokslinių įrodymų?

PubMed svetainėje – didžiausioje mokslinių tyrimų rezultatų duomenų bazėje iš viso pasaulio – galite rasti informacijos, kad iki šiol buvo atliktas tik vienas tyrimas, kurio tikslas buvo patikrinti, ar valymai turi įtakos bakterijaBorrelia burgdorferi .4

Jį atliko Vokietijos mokslininkai iš Leipcigo universiteto, o jo rezultatai buvo paskelbti 2010 m. žurnale „Pharmazie“. In vitro bandymai (t. y. laboratorijoje) parodė, kadKretos Kretos eterinis aliejus( Cistus creticus L. ) stabdė bakterijų augimą Borrelia burgdorferi , kuri yra atsakinga už Laimo ligos vystymąsi. Tyrimo metu didžiausią antibakterinį stiprumą pasižymėjo šie Kretos lakiųjų aliejų komponentai – manoilo oksidas, 13-epi-manoiloksidas, 3-acetoksi-manoiloksidas, karvakrolis, 3-hidroksi-manoilo oksidas.

Cistus nuo podagros

Ar valymas padeda diabetu sergantiems žmonėms? Mokslininkai iš Gazi universiteto Turkijoje atliko cistus ekstraktų antidiabetinių savybių tyrimus in vitro ir in vivo.

Jie parodė hipoglikeminį poveikį (t. y. sumažino cukraus kiekį kraujyje) ir blokuoja fermentų (α-gliukozidazės ir α-amilazės), kurie skaido polisacharidus į gliukozę, aktyvumą.5

Cistus - antibakterinės ir antivirusinės savybės

Iš interneto galime pasimokyti, kad „valymai blokuoja visų tipų virusų, tokių kaip paukščių gripo virusas, augimą“ ir kad „naikina žarnyno virusus ir pūslelinę“. Iki šiol nebuvo atlikta tyrimų, kurie patvirtintų antivirusines valymo savybes. Tačiau graikų mokslininkai įrodė, kadKretos lapų eterinis aliejusturi antibakterinių savybių, ¹ prieš gramteigiamas ir gramneigiamas bakterijas. Tačiau tai buvo tik in vitro bandymai.

Savo ruožtu portugalų mokslininkai iš Beiros Interjero universiteto nustatė, kadLadan Cistus ekstraktasparodė grybelio slopinamąjį poveikįCandida tropicalis, bakterijosHelicobacter pyloriiKlebsiella pneumoniae(pneumoniae bacillus). Tyrimai taip pat patvirtino slopinamąjį poveikį prieš meticilinui atsparų Staphylococcus aureus ( Staphylococcus aureus ) .²

Ispanijos ir Portugalijos mokslininkai patvirtina, kadladan valomasisturi potencialių fungicidinių savybių. Jie parodė, kad hidroalkoholinis ekstraktas išCistus ladanifer L.stabdo tokių grybų, kaipCandida albicans ,C, augimą. glabrata ,C. parapsilozėiC. tropicalis(esant 0,05 mg / ml koncentracijai, ji jau slopinoC. albicansarbaC. glabratavystymąsi MIC<0.05 mg/ml).³

Cistus – analgetinės savybės

Cistus taip pat turipotencialių analgetinių savybių . Turkijos mokslininkai iš Gazi universiteto nustatė medžiagas, atsakingas už analgezinį ir priešuždegiminį laurų valymo poveikį; tai 3-O-metilkvercetinas, 3,7-O-dimetilkvercetinas ir 3,7-O dimetilkaempferolis.6

Vaistas nuo kosulio, slogos ir net vėžio

Valymo priemonės gali būti ne tik arbatos, bet ir pastilių ar kapsulių pavidalu. Tada jis turėtų padėti nuo gerklės ligų ir kosulio. Savo ruožtu valymo arbata gali būti naudojama esant tokiems negalavimams kaip:

  • viduriavimas
  • alergija
  • odos ligos
  • juostinė pūslelinė

– taip sako šios žolės šalininkai. Tačiauneturi mokslinių įrodymų , kad tai patvirtintų. Kaip ir tai, kad valymas gali padėti sergant širdies ligomis ir vėžiu.

Atsiminkite!Cistus yra tik maisto papildas ir negydo jokių ligų !

Svarbu

Czystek - gydytojų nuomonės

Cistus savybės iki šiol buvo tiriamos daugiausia su gyvūnais (pelėmis, žiurkėmis), taip pat su audinių ir ląstelių modeliais ir galiausiai su bakterijomis ir grybais in vitro. Remiantis jais, negalima vienareikšmiškai teigti, kad valymai gali kovoti su Laimo liga ar kitomis ligomis.

Šių rezultatų negalima tiesiogiai pritaikyti sergančiam asmeniui ir tikėtis, kad augalas susidoros su vėžiu, sunkia bakterine ar virusine infekcija. Būtent todėl valymus reikėtų traktuoti tik kaip maisto papildą, o gerti arbatą iš valymo – kaip maisto papildą su organizmui vertingais polifenoliais, kurie tikrai sustiprins organizmą, pagerins jo funkcionavimą ir bendrą savijautą

Išvalymas – svarbios rekomendacijos

Kiek laiko galite gerti valymą? Ar valymas ir antihipertenziniai vaistai yra geras derinys? Kas turėtų gerti valymo priemones ir kas jų vengti? Verta žinoti atsakymus į šiuos klausimus, ypač jei kokius nors vaistus vartojate reguliariai – tokiu atveju kreipkitės į gydytoją, kuris įvertins, ar valymas nesąveikauja su kokiu nors iš jūsų vartojamų preparatų.

Naudojant valymą verta atsiminti šiuos dalykus:

  • Cistus arbata yra papildas(maisto papildas), o ne vaistas! Todėl negalima atsisakyti gydytojo paskirtos terapijos. Tai gali turėti labai pavojingą poveikį sveikatai.
  • Žmonės, kurie kovoja su tam tikromis ligomis ir vartoja vaistus, prieš vartodami valymą turėtų pasitarti su gydytoju. Kai kurių žolelių maišymas su vaistais kartais gali turėti rimtų pasekmių sveikatai. Vaistažolės gali pakeisti vaistų poveikį – arba padidinti, arba sumažinti rekomenduojamą dozę ir sukelti žalingą paskirto vaisto poveikį. Be to, bet kokia žolė, net ir sveikų žmonių, gali pakenkti, jei naudojama netinkamai.
  • Cistus, kaip ir visas kitas žoleles, geriau pirkti vaistažolių parduotuvėse ir vaistinėse (o ne, pavyzdžiui, turgeliuose).

Valymas – kontraindikacijos

Cistus yra viena iš nedaugelio žolelių, kurioms praktiškai nėra kontraindikacijų. Taip pat daroma prielaida, kad jį galima saugiai vartoti mažiems vaikams, jį gali vartoti ir nėščiosios bei krūtimi maitinančios moterys – tačiau čia vis dar nėra patikimų tyrimų, kurie visiškai patvirtintų šią rekomendaciją.

Žinoma, nereikėtų viršyti rekomenduojamų vartojimui dozių, kurios valomųjų kapsulių atveju nurodytos ant pakuotės, o užpilo atveju – dvi porcijas per dieną.

Kategorija:

Alternatyvi medicina