Tarp japonų vyrauja įsitikinimas, kad miegoti ant grikių čiužinio yra sveika ir galima gerai pailsėti. Grikių lukštuose yra tanino, kuris stabdo bakterijų ir erkių augimą. Tai viena iš priežasčių, kodėl natūralios medicinos specialistai labai rekomenduoja čiužinius su grikių lukštais.
Čiužiniaiir pagalvės gaminami iš naujesnių ir naujesnių medžiagų, kad patenkintų visų skonį ir palengvintų nuo įvairių negalavimų kenčiančius žmones. Pastaruoju metunatūralios medicinosspecialistai rekomenduoja miegoti ant čiužinio, užpildyto grikių lukštais, t.y. kietu ir sausu grikių grūdų dangčiu.
Sveikas žmogus miego metu pakeičia padėtį apie 200 kartų. Tradicinėpagalvėtada tampa kieta, plokščia ir nepatogi. Todėl dažnai ryte pabundame nuo kaklo ar viso stuburo skausmo. Tuo tarpu grikių žvynai nesunkiai prisitaiko prie mūsų formų ir naktinio poilsio metu galva, kaklas ir likusi kūno dalis turi tvirtą atramą. Palengvėja stuburas ir kaklas. Grikiai atsparūs gniuždymui. Ji laisvai teka, nesikaupia, todėl pagalvės ar čiužiniai neprarastų savo pirminės formos ir dėl to visada būtų patogūs. Jie tinka ir sergantiesiems lėtinėmis ligomis, nes saugo nuo pragulų. Toks natūralus užpildas stipriai sugeria drėgmę. Šilumos mainai tarp svarstyklių ir oro vyksta greitai, o vasarą čiužinys ar pagalvė maloniai vėsina.
Kaip išlaikyti švarią grikių patalynę?
Skalbiame užvalkalus. Lukštus reikia suberti į dubenį ir kelias valandas vėdinti. Įdėkite jį atgal į dangtelį. Jei pagalvė ar čiužinys sušlapo, gerai išdžiovinkite.
Lukštuose esantis taninas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir stabdo bakterijų bei erkių augimą. Specialistai teigia, kad grikių lukštai neutralizuoja beveik visų buitinių prietaisų skleidžiamą kenksmingą elektromagnetinę spinduliuotę.
Ilgai važiuojant automobiliu po nugara turėtumėte pasidėti grikių pagalvę. Daug valandų praleidžiantiems sėdimoje padėtyje pagelbės ant kėdės uždedamos apvado formos svarstyklėmis užpildytos pagalvėlės. Jie apsaugo nuo stuburo ir uodegikaulio skausmo.