Osteoporozė yra liga, kurią galima laiku atpažinti atlikus atitinkamus tyrimus. Sergant osteoporoze, vyksta lėtas ir laipsniškas kaulų nukalkinimas. Nelengva pastebėti, kad kauluose per greitai senka kalcis. Tik moksliniai tyrimai gali atpažinti osteoporozės riziką, kai jos galima veiksmingai išvengti.
Osteoporozėvystosi palaipsniui, dažniausiai be simptomų, todėl reikia atlikti atitinkamustyrimus , kad būtų galima laiku atpažinti kaulų nukalkinimą. Jau po 30 metų kaulinis audinys pradeda silpti. Tai fiziologinis procesas, nes su amžiumi mažėja fermentų, dalyvaujančių vitamino D apykaitoje ir jo pasisavinimo veikloje. Taip pat sumažėja kalcio kiekis kraujyje. Dėl to per metus kaulai netenka vidutiniškai 1 proc. tavo svoris. Tačiau yra daug veiksnių, galinčių labai paspartinti osteoporozės vystymąsi. Tai reiškia, kad kaulai tampa trapūs ir porėti, mažėja jų tvirtumas, o net ir patyrus nedidelius sužalojimus gana lengvai lūžta. Progresuojanti kaulų demineralizacija nesukelia skausmo, kuris įspėtų apie besivystančią osteoporozę. Tačiau yra būdingas jo simptomas – nedidelis ūgio sumažėjimas.
Osteoporozė – ūgio matavimas
Senstant jūsų ūgis natūraliai mažėja (apie 1/2 cm per metus), nes tarpslanksteliniai diskai palaipsniui išsilygina.
Savo ūgio matavimas (2–3 kartus per metus) – tai būdas pačiam užfiksuoti osteoporozės simptomus.
Kai nuosmukis didesnis, labai tikėtina, kad tai yra dėl osteoporozės. Trapūs slanksteliai lūžta (suspaudžia) ir sutrumpėja visas stuburas – daroma prielaida, kad lūžus vienam slanksteliui ūgis sumažėja 2,1 cm. Tokie lūžiai nebūtinai turi būti skausmingi – kartais apie prastą stuburo būklę pacientas sužino tik apžiūros metu. Todėl ūgio matavimas (2-3 kartus per metus) yra būdas pačiam užfiksuoti osteoporozės simptomus. Tai daryti reikėtų ryte, praėjus ne daugiau kaip valandai po pakilimo iš lovos, nes per dieną augimas šiek tiek sulėtėja. Taip pat verta atidžiai stebėti savo figūrą – nugaros iškilimas (vadinamasis našlės kupras) ir palinkimas į priekį taip pat yra būdingi ligos požymiai.
Žiūrėkite galeriją11 nuotraukų
Osteoporozė – kaip interpretuoti tyrimo rezultatus?
- ultragarsinis tyrimas (dažniausiai plaštakos šlaunies kaulo ar pirštakaulių) yra tik orientacinis tyrimas. Apskaičiuojama lūžių rizika, bet nepateikiama informacijos apiekaulų mineralinį tankį
- densitometrija yra labai tikslus (1 proc. tikslumu) kaulinio audinio mineralinio tankio nustatymas. Šiuo tikslu naudojami rentgeno spinduliai. Tyrimui ruoštis nereikia, jis neskausmingas ir trunka vos kelias minutes. Matavimas atliekamas šlaunikaulio stuburo ir kaklo srityje. Densitometrijos rezultatas parodo, ar kaulų būklė normali (nuo 1,0 iki -1,0), sumažėjo kaulų masė, vadinama. osteopenija, o tai reiškia osteoporozės riziką (nuo -1,0 iki -2,5), arba jau yra osteoporozė (žemiau -2,5). Jei nustatoma osteoporozė, reikia atlikti papildomus tyrimus.
Tiksliausias testas, nustatantis osteoporozę, yra densitometrija. Tai leidžia 1% tikslumu nustatyti kaulinio audinio mineralinį tankį.
- kraujo ir šlapimo analizė leidžia išskirti kitas ligas, kurios gali sukelti osteoporozę, taip pat nustatyti kaulų apykaitą. Dažniausiai atliekami kraujo tyrimai: ESR (Biernackio testas), hemoglobino kiekis, raudonųjų ir b altųjų kraujo kūnelių skaičius ir jų morfologija, kalcio, fosforo, rūgštinės ir šarminės fosfatazės bei kreatinino kiekis. Kasdien renkant šlapimą – įsk. kalcio, fosforo ir kreatinino kiekis. Taip pat galite pažymėti vadinamąjį Kaulų žymenys – tai medžiagos, kurios patenka į kraują ir šlapimą, kai kaulai formuojasi arba naikinami. Dėl to galima tiksliai nustatyti rekonstrukcijos ir dezintegracijos procesų tempą. Dėl didelių sąnaudų tyrimas daugiausia atliekamas siekiant stebėti osteoporozės gydymą
- Rentgeno nuotrauka parodo kaulų formą ir vidinę sandarą, nustato lūžius. Dažniausiai taip apžiūrima stuburo krūtinė ir juosmeninė dalis (dažniausi lūžiai), papildomai – šlaunikaulio kaklelis ir stipinkaulis (ar nėra struktūrinių sutrikimų). Rentgenograma atskleidžia tik didelius (daugiau nei 30%) mineralinių medžiagų nuostolius, tačiau ji suteikia gydytojui informaciją, leidžiančią atskirti kitas ligas, išskyrus osteoporozę, sukeliančias kaulų mineralinio tankio sumažėjimą.
ZDROWIE