Maisto skubėjimas nėra liga. Tai natūrali būsena, rodanti, kad krūtys ruošiasi maitinti kūdikį. Tačiau dažnai ką tik iškeptai mamytei maisto antplūdis sukelia nerimą – juolab, kad tai gali būti gana skausminga. Sužinokite, kaip suvalgyti maistą, numalšinti skausmą ir kaip jį atskirti nuo krūties uždegimo.

Maisto pertekliusfiziologiniu požiūriu tai krūties liaukos įtempimas dėl padidėjusios pieno gamybos. Ir nors tai sukelia tam tikrų problemų, iš tikrųjų tai yra džiaugsmo priežastis. Jaunoms mamoms pradžia sunki. Dažniausiai iškart po gimdymo nerimaujame, kaip paskatinti laktaciją ir nerimaujame, kad negalėsime kūdikio išmaitinti. Bet jei, pavyzdžiui, vidury nakties, apie 4 dieną po gimdymo (moterims, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis net 6 dieną), atsibundate pienu išmirkytoje lovoje, vadinasi, šiuo metu jūsų rūpesčiai baigėsi, ar esate tikras, kad turite maisto – turite jo daug. Tiek, kad krūtys tarsi tuoj sprogs. Jie yra įsitempę, labai padidėję, sunkūs ir dažnai skausmingi. Gali atsitikti ir taip, kad pienas iš jų išteka savaime. Visa tai yra todėl, kad maisto gamyba sparčiai auga. Jei iš karto po gimdymo liaukos išskyrė tik apie 100 ml priešpienio, tai po keturių dienų jau 500 ml, o gal net 750 ml pieno (kuris atrodo kaip pienas). Tai per daug naujagimiui.

Ar įmanoma išvengti maisto pertekliaus?

Žindymo konsultantai iš pradžių rekomenduoja kuo dažniau priglausti kūdikį prie krūties – net kas 1,5-2 valandas. Galite net nemiegoti, kol jis miega, ir pamaitinti, kol jis miega. Taip kūdikio skrandis išsitempia ir gali gauti vis daugiau pieno. Kartais pavyksta išvengti maisto pertekliaus susidarymo, mamos ir kūdikio organizmai prisitaiko vienas prie kito, stabilizuojamas laktacija, krūtys gamina būtent tiek maisto, kiek reikia kūdikiui. Tačiau dažniau, ypač toms moterims, kurios mamomis tampa pirmą kartą, tai nėra taip paprasta.

Ką daryti, kai yra didžiulis maisto kiekis?

Visų pirma – nesijaudinkite. Pieno nutekėjimo procesas yra susijęs su oksitocino ir prolaktino gamyba, o stresas blokuoja šių hormonų išsiskyrimą ir dėl to gali trukdyti pienui pasišalinti.norėjo ištekėti ir bus sunkiau kūdikiui žįsti. Kūdikį reikia pririšti ir maitinti iš abiejų krūtų. Jei po pirmojo jis pasidaro sotus, o antrojo čiulpti nesinori, pieną galite ištraukti pientraukiu arba tiesiog švelniai paspausti ranka. Tai verta daryti, pavyzdžiui, duše, po šilto vandens srove. Labai svarbu žindymo pradžioje ištuštinti krūtis – bet ne iki galo (nes taip dar labiau padidės pieno gamyba). Pakanka, kad pajustumėte palengvėjimą ir atsipalaiduotumėte. Maisto perteklius pieno latakuose gali sukelti maisto sąstingį ir krūties uždegimą (mastitą). Š altis sulėtina pieno gamybą, tad jei kovojate su perkrova, po maitinimo verta pasiimti vėsių (bet ne ledinių!) kompresų. Močiučių būdas kovoti su maisto antplūdžiu yra kopūstų lapai, kuriuos atšaldome šaldytuve, tada sumušame grūstuve, kad išsiskirtų sultys ir dedame į liemenėlę.

Jums tai bus naudinga

Kaip priglausti kūdikį prie krūties?

Maitinimo metu svarbu tinkamai pritvirtinti kūdikį. Kūdikio burna turi būti visiškai atvira, lūpos užriestos, nosis ir smakras liesti krūtį. Kūdikio burnoje turi būti visas spenelis, ne tik galiukas, ir didelė areolės dalis (kuo didesnė areola). Jo burnos kampe turi būti darbinis liežuvis. Tokiu būdu vaikas papildomai masažuoja spenelį, reguliuoja pieno tekėjimą, taip pat gali išgelbėti mamą nuo pieno stagnacijos

Kiek laiko trunka maisto įkrova?

Žindymo priepuolio metu krūtys gali pagaminti iki 10 kartų daugiau pieno nei reikia naujagimiui. Tada dirbame su laktacijos reguliavimu, turime „pamokyti“ krūtis, kiek pieno pagaminti. Dvi mamos krūtys gali išmaitinti dvynius ir net trynukus. Bet kokį perteklių reikia ištraukti ir užšaldyti (kad ir 3 mėnesius), vėliau galima panaudoti – jei mama išeis iš namų, kas nors galės duoti kūdikiui pieno iš buteliuko. Maisto užtvindymas paprastai išnyksta maždaug po dviejų dienų, o laktacija stabilizuojasi.

Kaip atpažinti maisto sąstingį?

Maisto stagnacija pasireiškia labai kietomis krūtimis, abiem arba tik viena krūtine. Kartais galite tiksliai pajusti didelį ir kietą gumbą krūtyje. Tai išsipūtęs, užsikimšęs pieno latakas. Maisto sąstingį reikia kuo greičiau pamasažuoti – čia padeda ir šiltas vanduo, taip pat verta naudoti šiltus kompresus – pieno perteklių pašalinti. Labai geras būdas pašalinti sąstingį yra tiesiog maitinti kūdikį iš krūties.

Verta žinoti

DĖMESIO!

Prieš maitindami neleiskite krūtims suš alti. Jei taipstovint pienas nebėgs, o kūdikis gali nedrąsiai žįsti, o tai dar labiau paaštrins problemą. Prieš maitindami laikykite krūtis šiltai.

Maisto sąstingį gali sukelti ne tik nekontroliuojamas priepuolis, bet ir pvz., krūtų spaudimas miegant ar liemenėlės spaudimas

Kaip atpažinti krūties uždegimą?

Jei maisto sąstingis nepašalinamas, tai gali sukelti stazinį mastitą. Tai rimta būklė, kuri pasireiškia:

  • labai skausmingos ir kietos krūtys (būkite viena krūtis);
  • raudona ir šilta krūtų oda;
  • karščiavimas;
  • su šiurpuliais;
  • bloga savijauta;
  • pūlingo ir kraujo spalvos turinio nutekėjimas iš spenelio;
  • aplinkinių limfmazgių padidėjimas (pažastyje).

Stazinis mastitas gydomas, priklausomai nuo situacijos sunkumo: dažnesnis krūties ištuštinimas (jeigu kūdikio maitinti neįmanoma, tai bent pientraukis turi būti išreikštas), kūdikio maitinimas įvairiais būdais. padėtys, š alti kompresai, pakankamas drėkinimas (bent 3 litrai), poilsis, skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai (paracetamolis, ibuprofenas) ir net antibiotikai. Galima gerti ir šalavijų antpilą, kuris šiek tiek stabdo laktaciją. Negydomas arba blogai gydomas mastitas gali sukelti absceso susidarymą ir maisto praradimą.

Kategorija:

Nėštumas