Gydymas žolelėmis ir maistu yra kinų medicinos pagrindas. Rytų vaistažolės turi daug stipresnį poveikį nei Europoje žinomi vaistažolių panaudojimo medicinoje būdai. Kaip galime panaudoti šias senas žinias?
Riba tarpvaistažoliųir rytų medicinos dietos yra skysta. Natūralių vaistų ir maisto produktų poveikis organizmui panašus, skiriasi tik poveikio stiprumas. Todėl manoma, kad tinkamai parinkta mityba yra esminė mūsų sveikatai. Tačiau nors mes, turėdami pakankamai žinių, galime patys nustatyti sveiką patiekalų sudėtį, iš Rytų importuotus vaistus reikia vartoti tik griežtai prižiūrint gydytojui.
Vaistažolės: kinų medicinos pagrindas
Rytuose vaistažolėms priskiriami ne tik augalai (įskaitant prieskonius), bet ir mineralinės bei gyvūninės kilmės medžiagos (pvz., milteliai perlai, gyvatės oda). Dauguma rytietiškos kilmės narkotikų yra daug galingesni už populiariąsias europietiškas „žolės“. Todėl norint juos saugiai naudoti, reikia daug žinių ir patirties.
Žinios apie vaistažoles, kurios yrakinų medicinospagrindas, buvo apibendrintos II amžiuje knygoje, žinomoje kaip „Kanon Materia Medica“, kuri yra savotiška. vaistažolių biblijos. Jos, kaip ir bet kurios kinų terapijos, pagrindas yra penkių elementų teorija ir yin ir yang susimaišymo teorija. Kinijos gydytojai mano, kadžolelėsturi galią atkurti pusiausvyrą tarp šių jėgų. Pagal savo savybes vaistažoles jie skirsto į keturias grupes: stipriai vėsinančias, vėsinančias, šildančias ir stipriai šildančias. Š altas ir š altas yra yin sferoje, o šiltas ir karštas yra yang sferoje. Todėl kiekvienos žolės gydomasis poveikis suprantamas kaip š altas, vėsus, šiltas arba karštas.
Š altos žolės (pvz., mėtos, sausmedžio žiedai) vartojamos sergant karščio ligomis, o šiltos žolės (pvz., imbieras) – nuo peršalimo. Praktikoje dažniausiai pasitaikantys ligos simptomai yra mišrūs šalčio ir karščio simptomai, todėl tinkamus vaistus konkrečiu atveju gali parinkti tik patyręs gydytojas. Neteisingas žolelių naudojimas gali pabloginti ligos simptomus ir netgi sukelti apsinuodijimą.
- Žalioji arbata
Apsaugo nuo vėžio, širdies priepuolių, insultų ir aterosklerozės.
- Ženšenis
Stiprina organizmą, gerina protinę veiklą ir koncentraciją, didina atsparumą stresui
Apsaugo nuo vėžio, mažina cukraus kiekį pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu
- Ginkgo biloba
Gerina aprūpinimą krauju ir smegenų veiklą
Vartojama aterosklerozės, koronarinės širdies ligos, demencijos profilaktikai
- Imbieras
Pasižymi šildančiomis ir antiseptinėmis savybėmis
Vartojamas peršalimo, kosulio gydymui, pykinimo profilaktikai, taip pat kai kuriems skrandžio negalavimams.
Be vaistažolių „temperatūros“, kinų medicina atsižvelgia ir į jų skonį. Taigi manoma, kad rūgštus skonis turi sutraukiantį poveikį, karčios žolelės mažina karščiavimą ir valo žarnyną, saldžios – tonizuoja ir stiprina, atkuria virškinimo, kvėpavimo ir imuninės sistemos pusiausvyrą. Savo ruožtu aštrus skonis padidina energijos cirkuliaciją organizme, aktyvina meridianų ir organų veiklą, skatina medžiagų apykaitos procesus, o sūrus skonis valo ir išvalo žarnyną.
Vaistažolės – kaip jas paruošti
Taip pat svarbu, kaip ruošiate žoleles. Jie gali būti miltelių pavidalo, virti vandenyje arba garuose, troškinti, kepti, skrudinti ar kepti. Triukas taip pat yra galimybė derinti ingredientus. Kai kurios kartu vartojamos žolelės gali nuraminti arba toleruoti nepageidaujamą (pvz., nuodingą) poveikį, gali susilpninti arba sustiprinti viena kitą.
Kinų medicinos kanonas teigia, kad recepte turi būti keturi ingredientai. Pirmasis yra imperatorius – vadovaujanti žolė, kurios veikimas nukreiptas į pagrindinę ligą. Antrasis – ministras – palaiko Imperatorių. Trečiasis - Pagalbininkas, jis turėtų veikti lydinčius simptomus, apriboti pernelyg didelį pagrindinių žolelių poveikį, taip pat padėti įsisavinti svarbiausias vaisto sudedamąsias dalis. Paskutiniojo - pasiuntinio - užduotis yra atnešti visas žoleles į ligonio vietą.
Vaistažolės – saugokitės sąveikos!
Rytų ir Vakarų medicina ne visada papildo viena kitą – dažniausiai tai yra du skirtingi gydymo būdai. Vaistų poveikis taip pat gali panaikinti arba trukdyti vienas kitam. Pavyzdys – ginkmedis, kurio nevaldomi vartoti vyresnio amžiaus žmonės, ypač vartojantys stiprius antikoaguliantus, gresia kraujavimas ir nedideli insultai smegenyse. Todėl visada turėtumėte informuoti savo gydytoją (tiek tradicinės, tiek kinų medicinos) apie vartojamus vaistus ir griežtai laikytis nurodymų.
„Zdrowie“ mėnesinis