Maži vaikai yra ypač veikiami žalingo saulės poveikio ir karščio. Ilgas buvimas saulėje ir aukšta temperatūra sukelia odos problemų – dermatitą, karščio išbėrimą, nudegimus, saulės nudegimus ir net šilumos smūgį. Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės ir karščio ir ką daryti iškilus problemoms?
Nereikia nieko įtikinėti, kadsvarbu apsaugoti vaiką nuo saulės ir karščio . Pirmaisiais gyvenimo metais termoreguliacijos mechanizmas dar neveikia iki galo – būtent dėl to mažiausieji yra ypač veikiami šilumos smūgio ir perkaitimo. Be to, mažų vaikų oda yra labai gležna, dažniausiai linkusi išsausėti, nes dar nėra gerai išvystytas lipidinis epidermio barjeras, saugantis nuo išsausėjimo. Vasarą, kai lauke karšta, gali padaugėti odos problemų – oda išsausėja, niežti, dažniau atsiranda nudegimų ar karščio bėrimų
Potówki, arba raudona oda
Tai mažyčiai raudoni smeigtuko galvutės dydžio gumulėliai, išsibarstę ant paraudusios vaiko odos. Dygliuotas karštis yra kūdikio perkaitimo ir prakaitavimo pasekmė. Dažniausiai jie atsiranda ant drabužių dengtos odos – ant nugaros, krūtų, kaklo raukšlėse, aplink tarpvietę, rečiausiai – ant kojų. Ant kai kurių dygliukų susidaro mažyčiai burbuliukai, kurie sprogsta – išdžiūvę tampa tamsesni.
Prakaitavimo galima išvengti išvengiant kūdikio perkaitimo. Vaikas turi būti aprengtas pagal orą – jei karšta, tereikia sauskelnių ir bodžiuko, nereikia nešioti šliaužtinuko ar striukės. Dygliuota karštis nepavojinga, tačiau jam pasirodžius verta keletą dienų maudyti vaiką vandenyje su ramunėlių antpilu, nes jis turi dezinfekuojančių ir uždegimą slopinančių savybių. Vietoj ramunėlių galite naudoti kalio permanganatą (vanduo turi būti šiek tiek rausvas).
Odą galima prižiūrėti įprastu būdu, nebent bėrimas didėja, o ne išnyksta – tuomet kremas gali sudirginti odą. Tokiu atveju kūdikio odą galite patepti kremu, kurio sudėtyje yra cinko (jo yra daugumoje kosmetikos priemonių nuo dilimo), arba kreiptis į dermatologą, kuris rekomenduos tinkamą gydymą.
Dermatitas ir niežulys
Naujagimiai, kūdikiai ir dažnai net kiek vyresni vaikai dažniausiai turi polinkį išsausėti, nesepidermio lipidinis barjeras, apsaugantis nuo išsausėjimo, dar nėra gerai išvystytas. Ši problema iškyla arba paūmėja karštomis dienomis, kai lauke sausa. Jei jaučiate, kad kūdikio odelė šiurkšti, pirmiausia keiskite priežiūros būdą. Nepraleiskite maudymosi, o vietoj muilo (kuris odą šarmina ir sausina) naudokite gydomąjį prausimosi barą, aliejų arba drėkinamąjį gelį (galima įsigyti vaistinėse).
Į vandenį įlašinkite kelis lašus kūdikių aliejaus, specialaus drėkinamojo aliejaus ar gelio arba emulsijos, kurioje yra skysto parafino ar sojų aliejaus – to dėka kūdikio oda po maudynių nebus sausa. Atminkite, kad kūdikio maudymas turi būti trumpas (apie 5 minutes), o vanduo – drungnas (apie 27-30 laipsnių Celsijaus).
Ištraukę kūdikį iš vandens, netrinkite odos rankšluosčiu, kad nesudirgintumėte, o švelniai nusausinkite. Tada sutepkite vaiką labai sausai ar atopinei odai skirtu kremu ar losjonu, kuris užsandarina lipidų barjerą ir taip apsaugo nuo tolesnio vandens praradimo (jei reikia, kremą galite naudoti 2-3 kartus per dieną). Kosmetikos gaminyje neturi būti dažiklių ar kvapiųjų medžiagų.
Norėdami drėkinti odą „iš vidaus“, esant karštam orui, dažniau dėkite kūdikį prie krūties, o jei maitinate iš buteliuko, duokite kūdikiui daug gerti (mažos mineralizacijos vandens ar kūdikio lęšių). yra geriausi). Jei oda pleiskanoja ir paraudusi, tai gali būti ženklas, kad jūsų mažylis linkęs į atopiją. Tuomet teks apsilankyti pas pediatrą ar alergologą, kuris rekomenduos atitinkamą procedūrą, o alergiškam vaikui kosmetiką visiškai pakeisti saugesne kosmetika. Atopinio dermatito kremuose turi būti ne tik lipidinį barjerą atstatančių ingredientų, bet ir uždegimą bei niežulį malšinančių medžiagų. Kiekviena įmonė naudoja skirtingos sudėties ingredientus, todėl prieš perkant verta atidžiai perskaityti informacinį lapelį ar informaciją ant pakuotės
Oda nudega saulėje
Vaikai neturi degintis, o prieš išeinant į lauką vaiko odą reikia padengti storu kremo nuo saulės sluoksniu, kurio koeficientas ne mažesnis kaip SPF 30, geriausia SPF50 +. Bet jei grįžę iš pasivaikščiojimo ar paplūdimio pastebėsite, kad jūsų kūdikio oda nuo saulės pasidarė rausva:
- padėkite kūdikį į vėsią patalpą ir duokite jam atsigerti
- sutepkite odą kūdikių losjonu, skirtu naudoti po saulės vonių, arba raminamosiomis putomis su propoliu, alantoinu, glicerinu ir d-pantenoliu
Vietoj kosmetikos galite naudoti rūgpienį arba išrūgas. Jei kūdikio oda labai paraudusi, o kūdikis turi aukštą temperatūrą ir verkia, kuo greičiaukreipkitės į savo gydytoją. Kol atvyks pediatras, apvyniokite kūdikį marle arba rankšluosčiu, suvilgytu vėsiame vandenyje. Karščiavimą sumažins ir šiek tiek šilta vonia – panardinkite vaiką į 36-37 °C temperatūros vandenį maždaug 5 minutėms.
„M jak mama“ mėnesinis