- A skirtas ATOPINĖS ODOS dermatitui
- B už SAUGUMAS
- C, skirta SHADOW
- D už GUMS
- E EMOLIENTS
- F skirta ODOS SUKLUKŠČIUI
- G skirta GALVAI
- H INTYMIAI HIGIENAI
- J skirtas VIENkartiniams SPILTELĖMS
- K VONIAI
- L kaip VONIOS GRANDINĖ;
- Ł odos lupimui
- M už KŪNO PIENĄ
- N skirta DRĖKINIMUI ir TEPIMUI
- O nudegimams
- P yra GRYNAI
- R skirta ramunėlėms
- S kaip ŠAMPŪNAS
- T skirta KŪDIKIO SPUOGAMS
- U for EARS
- W skirta DRĖGNIOMS ŠLIETUVOMS
- Z skirtas PAKEISTI SAUSKLELĮ
Ar kūdikio priežiūra vasarą skiriasi nuo kūdikio priežiūros žiemą? Svarstote, kaip šiuo metų laiku prižiūrėti vaiko odą, kaip dažnai jį maudyti, kokia kosmetika drėkinti odą ir ką daryti, kai atsiranda trinties, išbėrimo, lopšio kepuraitės ar dygliuoto karščio? Štai praktinė mažo vaiko priežiūros pamoka, kuri pravers ne tik vasarą.
Rūpinantis kūdikiu vasarą , ypač kai karšta, reikia skirti ypatingą dėmesį kūdikio odai ir išvengti perkaitimo. Tačiau tai ne vieninteliai aspektai, kurie svarbūs kasdienėje vaiko priežiūroje.
A skirtas ATOPINĖS ODOS dermatitui
Kūdikiams dažniausiai prasideda apie 2–3. gyvenimo mėnuo. Tai pasireiškia veido bėrimu – skruostai paraudę, šiurkštūs ir blizgantys. Bėrimas taip pat gali atsirasti alkūnių ir kelių linkiuose, taip pat už ausų. Odą labai niežti – kūdikis kasosi, todėl gali užsikrėsti infekcija. Vasarą ligos simptomai kartais išnyksta, o kartais gali paūmėti – viskas priklauso nuo to, ar vaikas per daug jautrus saulei, ar jo oda normaliai reaguoja į karštį ir UV spindulius. Pirmuoju atveju pasistenkite su vaiku vaikščioti pavėsyje, o prieš išeidami į lauką gausiai patepkite kremu nuo saulės su mineraliniu filtru, turinčiu didžiausią apsauginį faktorių (50+). Jei mažylis gerai reaguoja į saulę, galite naudoti kosmetiką su moderniais cheminiais filtrais (Tinosorb), kurie neprasiskverbia per odą – jų atsiranda vis daugiau kūdikių kremų. Taip pat svarbu tinkamai aprengti mažą atopinį žmogų, nes nuo prakaito gali paūmėti atopinio dermatito simptomai. Kūdikis turėtų dėvėti erdvius drabužius iš natūralių audinių – lino ar medvilnės. Jei jūsų vaiko odoje yra šviežių šašų arba jis subraižo pažeidimus, dėvėkite ilgas kelnes ir palaidinę ilgomis rankovėmis – saulės veikiamos šios vietos gali pakeisti spalvą.
B už SAUGUMAS
Kai auklete ar maudote savo kūdikį, niekada nepalikite jo vieno – net tada, kai jis guli ant persirengimo maišelio su šonine apsauga arba vonioje yra tik šiek tiek vandens. Prieš įleisdami kūdikį į vonią, įsitikinkite, kad vanduo nėra per šiltas. Maudymosi metu palaikykite kūdikio nugarėlę ir galvą, kad jis neišslystų iš rankų, o vonios dugną pridenkite neslystančiu kilimėliu, nedideliu rankšluosčiu ar sauskelnių audeklu.Maudynėms ir priežiūrai naudokite tik nuo gimimo patvirtintus mišinius kūdikiams. Tokia kosmetika nekvepia ir turi nedidelius konservantų kiekius, todėl nejautrina ir nedirgina. Jei norite būti tikri, kad jie yra saugūs ir kruopščiai išbandyti, ieškokite produktų, kurių Vaikų sveikatos centro arba Motinos ir vaiko instituto nuomonė teigiama.
C, skirta SHADOW
Tai riebios, gelsvos spalvos žvyneliai, dengiantys kūdikio galvą. Jų gali būti nedaug, bet jie taip pat gali sandariai nulupti didžiąją dalį odos po plaukeliais. Lopšio kepurė – tai mamos hormonų, kurie cirkuliuoja kūdikio organizme kurį laiką po gimimo, rezultatas. Svarstyklių negalima nugramdyti. Jei jų mažai, ketvirtį valandos prieš maudynes ištepkite alyvuogių aliejumi ir palaukite, kol suminkštės, tada švelniu šepetėliu iššukuokite plaukus ir išplaukite kūdikio galvytę. Jei jų daug, kūdikio odelei prižiūrėti naudokite specialų lopšio kepurėlės preparatą. Tokioje kosmetikoje yra augalų ekstraktų, kurie stabdo pernelyg didelį riebalų išsiskyrimą, taip pat riebaluojančių medžiagų, kurios pagreitina žvynų išsisluoksniavimą. Kai kuriuos iš šių preparatų galima tepti tik ketvirtį valandos, kitus reikia palikti per naktį, o kitą rytą nuplauti galvą.
D už GUMS
Plaukite juos savo kūdikiui nuo pat pirmos jo gyvenimo dienos – po to neturėsite problemų pripratinti kūdikį plauti dantis. Kartą ar du per dieną patrinkite vaiko dantenas drėgnu marlės tamponu, apvyniotu aplink rodomąjį pirštą.
E EMOLIENTS
Tai tepalai, kremai, vonios losjonai ir alyvuogės, kurie sutepa odą, suriša joje vandenį, atkuria hidrolipidinį kailį ir numalšina niežėjimą, kurį sukelia per didelis išsausėjimas. Jie efektyviai drėkina ir maitina odą, atkuria jos lipidų balansą. Juos galima naudoti tiek maudant, tiek prižiūrėti kūdikio odą po maudymosi.
Privalai tai padarytiPrieš eidami pasivaikščioti, kūdikį būtinai patepkite apsauginiu kremu nuo saulės. Kosmetikoje kūdikiams yra mineralinių filtrų, kurie atspindi UV spinduliuotę iš odos. Kai kurie kremai, skirti mažyliams, turi ir naujos kartos cheminius filtrus, kurių dalelės tokios didelės, kad neprasiskverbia pro odą, o suformuoja jos paviršiuje apsauginį skydą. Svarbu: rinkitės kosmetiką su didžiausiu įmanomu filtru (minimalus SPF 30), kuris apsaugo ir nuo UVB, ir nuo UVA.
F skirta ODOS SUKLUKŠČIUI
Šiuo metų laiku atkreipkite į juos dėmesį. Juose kaupiasi nešvarumai, išsisluoksniavęs epidermis, o raukšlėse prie kirkšnies taip pat lieka išmatų. Visa tai gali - esant aukštai temperatūrai ir trūkumuigryno oro patekimas - sukelti uždegimą, todėl šias vietas reikia dažnai valyti. Kiekvieno vystyklų keitimo metu nuplaukite raukšles prie lytinių organų, o maudydamos kūdikį prisiminkite apie raukšles ties kaklu, ant rankų ir kojų. Tada gerai išdžiovinkite ir sutepkite alyvuogių aliejumi.
G skirta GALVAI
Karštomis dienomis skalbkite kiekvieną dieną. Geriausia tai padaryti prieš pat einant vonioje. Nurengtą vaiką padėkite ant persirengimo stalo, uždenkite rankšluosčiu. Sudrėkinkite plaukus šiltu vandeniu ir užtepkite ant jų šampūną. Įmasažuokite juo plaukus ir gerai išskalaukite, įdėję kūdikį į vonią. Ištraukdami kūdikį iš vonios, netrinkite plaukų rankšluosčiu, o švelniai išspauskite vandens perteklių, o tada šukuokite minkštu šepečiu. Šlapi plaukai greitai išdžius.
H INTYMIAI HIGIENAI
Vasarą turite tuo pasirūpinti. Kruopščiai nuvalykite kūdikio apačią po kiekvieno vystyklų keitimo, net jei jis tik šlapinasi (tiesiog nuvalykite odą drėgnomis servetėlėmis). Merginai lytines lūpas plaukite judesiu žemyn link išangės. Berniukui apyvarpės nenuimkite, tik švelniai atidenkite šlaplės angą ir nuplaukite. Atkreipkite dėmesį į kampelius ir plyšius aplink kapšelį ir po varpa. Galiausiai dugną patepkite kremu nuo dilimo. Būkite atsargūs ir nedėkite jo ant gleivinės, nes ji labai gležna, o kosmetinė priemonė gali ją sudirginti.
J skirtas VIENkartiniams SPILTELĖMS
Vasarą jas rinkitės atsargiai – svarbu, kad jų išorinis sluoksnis būtų oras, antraip jose greitai apdegs kūdikio apačia. Pirkdami sauskelnes atkreipkite dėmesį į dydį – jos parenkamos pagal vaiko svorį. Per mažas kūdikis darys spaudimą, o per didelis kūdikis nutekės. Sauskelnių kojose turi būti elastinės juostelės, kad turinys neišbėgtų, o juosmens srityje – Velcro, kad jos tilptų aplink juosmenį.
K VONIAI
Šiltu oru kūdikį maudytumėte kiekvieną dieną. Net kai lauke karšta, vonios vanduo turi būti 37ºC. Nemaudykite kūdikio atidarytais langais arba vietoje, kur yra skersvėjų. Jei atostogaujate, vonią gali pakeisti pripučiamas baseinas. Taip pat galite pabandyti maudyti kūdikį dušo kabinoje. Prieš tai kruopščiai išplaukite kabiną ir išskalaukite ją ploviklio likučiais. Tada uždėkite ant jo rankšluostį. Užkimškite dušo padėklo kanalizaciją ir įpilkite reikiamą kiekį vandens. Jei kabinoje nėra kištuko, reguliuokite iš dušo tekančio vandens temperatūrą, kad jis būtų šiltas, bet ne per karštas. Įdėkite kūdikį į būdelę ir maudykite, kaip paprastai darote namuose. Su vonele galite susitvarkyti patys, tačiau jei norite išplauti ir kūdikio galvytę, mažylį išskalauti prireiks kito žmogaus pagalbos.Italų.
L kaip VONIOS GRANDINĖ;
Pravers, kai bijote, kad maudantis kūdikis išslys iš rankų. Parduotuvėse yra specialūs gultai su metaliniu rėmu, padengti audiniu, taip pat plastikinės vonios kėdutės, ant kurių galėsite paguldyti vaiką. Atostogaudamas praverčia ir atmuštuvas, jei nesineši vonios su savimi. Pasodinus kūdikį ant šezlongo, jums bus lengviau jį maudyti už namų ribų, pvz., viešbučio dušo kabinoje.
Ł odos lupimui
Ši problema dažniausiai paveikia vėlai gimusius kūdikius, nors kartais pleiskanojimas yra atopinio dermatito požymis. Paprastai užtenka sutepti alyvuogių ar emolientu (apie emolientus ankstesniame puslapyje), kad problema išnyktų. Jei taip nėra, kreipkitės į savo pediatrą, kuris įvertins, ar problema rimta, ir patars, ką daryti.
M už KŪNO PIENĄ
Ši kosmetika būtina vasarą. Tepkite jas kiekvieną dieną po maudymosi ir kaskart, kai jaučiate, kad kūdikio oda yra sausa, šiurkšti. Pienas yra ekonomiškesnis nei grietinėlė – jis plonos, neriebios konsistencijos, todėl norint kruopščiai sutepti kūdikio kūnelį, užtenka lazdyno riešuto dydžio porcijos. Jei išgersite per daug, gali kilti problemų įmasažuojant kosmetiką. Praktiška naudoti – pienas pakuotėje su pompa.
N skirta DRĖKINIMUI ir TEPIMUI
Kūdikių odelė nesubrendusi, turi silpnai išsivysčiusį hidrolipidinį sluoksnį, kuris apsaugotų nuo vandens netekimo. Štai kodėl jis dažniausiai būna sausas ir reikalauja ypatingos priežiūros. Jei jūsų kūdikio oda yra labai sausa ir šiurkšti liesti, turėtumėte ją sutepti. Maudynėms naudokite specialų emolientą, o po maudynių patepkite alyvuogių aliejumi arba vaikams skirtu riebiu kremu. Taip pat galite naudoti įprastą alyvuogių aliejų, būtinai „extra virgin“, tai yra š alto spaudimo. Jei kūdikio oda nėra sausa, užtenka reguliariai tepti drėkinamuoju losjonu
O nudegimams
Nedidelis paraudimas aplink išangę yra skausmingas ir gali virsti vystyklų dermatitu. Norėdami jų išvengti, dažnai keiskite kūdikio vystyklus. Pernešdami odą ant dugno, nuplaukite ją vandeniu arba nuvalykite drėgnomis servetėlėmis, o tada patrinkite kremu nuo dilimo. Jei jų pasitaiko, leiskite kūdikiui kuo dažniau gulėti be vystyklų, nes grynas oras padeda sumažinti šį negalavimą.
P yra GRYNAI
Tai mažyčiai burbuliukai, užpildyti skaidraus skysčio. Dažniausiai jie atsiranda odos raukšlėse, ant nugaros, kaklo, šlaunų. Jie atsiranda dėl perkaitimo, kai prakaitas sustojanesubrendusiose prakaito liaukų burnose. Prakaitas praeis savaime, bet tai ženklas, kad jūsų kūdikis aprengiamas per šiltai.
R skirta ramunėlėms
Vienas iš populiariausių kūdikių kosmetikos ingredientų, bet ir labiausiai prieštaringas. Jis pasižymi antibakterinėmis savybėmis, ramina sudirgimus ir pagreitina žaizdų gijimą. Vėsus ramunėlių antpilas (puodelį ramunėlių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite penkiolika minučių ir atvėsinkite), galite išskalauti kūdikio akis. Anksčiau į kiekvieną vonią būdavo pilama ramunėlių antpilo. Šiuo metu kai kurie pediatrai pataria atsisakyti tokių vonių, nes ramunėlės dideliais kiekiais gali sukelti alergiją. Kosmetikoje esantis yra saugus, nes buvo specialiai paruoštas. Ramunėlių yra ir kūdikiams skirtose arbatose – jos mažina pilvo skausmą ir ramina.
S kaip ŠAMPŪNAS
Naudinga, jei mažylis turi itin storus plaukus - kitu atveju galvytę galima plauti vonios žele arba losjonu 2 viename Kūdikių šampūnas turi būti iš vaikiškos kosmetikos linijų - turi būti švelnus, turi negraužia akių. Ieškokite produktų, kuriuos galima naudoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Idealiu atveju jis turėtų turėti teigiamą Vaikų memorialinio sveikatos instituto arba Motinos ir vaiko instituto nuomonę.
T skirta KŪDIKIO SPUOGAMS
Pūlingi spuogeliai ant veido, primenantys paauglių spuogus, atsiranda dėl tos pačios priežasties, kaip ir lopšio kepuraitė – vaiko organizme cirkuliuojantys motinos hormonai skatina riebalinių liaukų darbą. Nevalia išspausti gabalėlių. Kūdikio veidą reikia švelniai nuplauti virintu vandeniu, o paskui nusausinti vienkartiniu rankšluosčiu. Po kelių dienų problema turėtų išnykti savaime.
U for EARS
Nereikia jų skalbti kasdien – užtenka kartą per dvi ar tris dienas. Drėgnu tamponu nuplaunamos tik ausinės. Nebandykite pašalinti ausų sieros iš ausies kanalų, nes galite juos pažeisti arba nustumti ausų sierą giliau.
W skirta DRĖGNIOMS ŠLIETUVOMS
Dabar verta juos turėti su savimi. Jie pagaminti iš elastinių skaidulų ir įmirkyti odą valančiomis ir maitinančiomis medžiagomis – ramunėlių balzamu, alyvuogių, alijošiumi, kartais net drėkinamuoju kremu. Juose taip pat yra nedideli kiekiai konservantų – transportavimo metu į pakuotę lengva perkelti mikroorganizmus. Juos grubiai galima suskirstyti į dvi grupes: bekvapius ir šiek tiek kvepiančius. Pirmasis buvo sukurtas gležnai naujagimių ir alergiškų vaikų odai. Antrasis tipas skirtas mažyliams, kuriems jau yra mėnuo ir kurie neturi odos problemų. Servetėlės turi būti tinkamai laikomos, kad jas būtų galima naudoti kuo ilgiau. Jie neturėtų gulėti saulėtoje vietoje(jie greitai išdžiūsta), todėl po kiekvieno naudojimo atidžiai uždarykite pakuotę.
Z skirtas PAKEISTI SAUSKLELĮ
Vasarą galioja taisyklė: kuo dažniau, tuo geriau. Kai kūdikis išmato, sauskelnes keiskite iš karto, o kai tik šlapias – kas 2-3 valandas. Patogiausia kūdikį perrengti ant persirengimo maišelio, ant kurio galima uždėti reikiamus priedus - švarų vystyklą, drėgnas servetėles ir sauskelnių kremą. Jei kūdikis šlapinasi, atsegkite vystyklą, tada pakelkite apačią su ranka po ja (niekada nekelkite kūdikio už kojyčių!), Išimkite vystyklą, tada nuvalykite odą drėgnu skudurėliu ir patrinkite sauskelnių kremu. Kai kūdikis ištupia, atsegkite vystyklą, nuvalykite odą drėgnu skudurėliu ir tada nuimkite vystyklą. Tada kruopščiai nuplaukite kūdikio apačią, patepkite kremu nuo dilimo ir užsidėkite naują vystyklą.
mėnesinis "M jak mama"