Vaistinės melisos tinktūra leidžia išnaudoti visas šios žolelės privalumus – ne tik ramina ir atpalaiduoja, bet ir palaiko imunitetą, gerina virškinimą ir pasižymi antivirusinėmis savybėmis. Kokia jo gėrimo nauda ir kaip pasigaminti geriausią melisą?

Gydomoji melisos tinktūra , nors ir švelnaus ir labai malonaus skonio, ji nėra tokia garsi kaip šios žolės užpilas ar arbata.

Taip pat ne taip dažnai naudojamas, nes jo paruošimas reikalauja šiek tiek daugiau pastangų. Bet verta – tai puiki priemonė nuo daugelio, ne tik įprastų rudens negalavimų.

Nes nors melisa pirmiausia žinoma dėl savo raminamųjų savybių, jį verta naudoti ir dėl kitų gydomųjų savybių.

Citrinų balzamo tinktūros gėrimo nauda

Gydomosios melisos tinktūros gėrimas suteikia daug naudos, tačiau su sąlyga, kad melisa yra ką tik nuskinta – džiovintuose šios žolės lapuose nėra jokių eterinių aliejų.

Melisos tinktūra:

  • padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti – štai kodėl verta jį gerti, jei sunku užmigti ir dažnai prabundi naktį, jausdamasis irzlus
  • pasižymi antivirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis – šviežiuose melisos lapuose esantys taninai ir eterinis aliejus slopina kai kurių virusų ir bakterijų dauginimąsi (įskaitant tuos, kurie gyvena burnoje ir bakterijasHelicobacter pylori atsakingas už skrandžio opą)
  • palaiko virškinimą, nes skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą
  • malšina galvos skausmą, taip pat migreną
  • turi šiek tiek diuretikų poveikį
  • šiek tiek sumažina cholesterolio kiekį kraujyje.

Melisos tinktūra (melisa) – kaip ją paruošti?

Melisos tinktūrą galima paruošti pagal kelis skirtingus receptus.

Melisos receptai:

Melisos tinktūra su mėtomis, cinamonu ir jonažolėmisSudėtis:

  • tuzinas melisos lapelių (apie 200 g)
  • keli mėtų lapeliai
  • žiupsnelis jonažolių (galima džiovinti)
  • gabalėlis cinamono lazdelės (maždaug 1/3)
  • pusė litro spirito
  • stiklinė vandens
  • stiklinė cukraus
  • citrinos sultys

Paruošimas: Uždenkite žoleles ir užplikykite jas cinamonu, tada filtruokite per smulkų sietelį ir atvėsinkite. Cukrų sumaišykite su vandeniu, virkite puode, kol susidarys sirupas, nuimkite b altas putas ir supilkite citrinos sultis. Supilkite sirupą į stiklainį, supilkite atvėsusį žolelių užpilą ir spiritą. Nusukite ir padėkite į tamsią vietą keliolikai dienų, karts nuo karto pakratydami stiklainį. Praėjus šiam laikui, tinktūra bus paruošta ir galėsite išpilstyti į butelius.

Melisos tinktūra su spiritu

Ingredientai:

  • Keliolika sveikų melisos šakelių
  • Pusė litro spirito
  • Pusė litro vandens
  • 250 g cukraus

Paruošimas: nuplaukite melisą, nuo šakelių nuplėškite sveikus lapus, suberkite į didelį stiklainį, tada pusę litro spirito atskieskite 250 ml vandens ir skysčiu užpilkite melisos lapelius. Po trijų dienų tinktūrą perkoškite, 250 ml vandens su cukrumi virkite, kol susidarys sirupas – atvėsinkite ir sumaišykite su alkoholiu.

Šią tinktūrą galima paruošti ir kiek kitaip: išskalavus šviežius melisos ūglius (lapelius su šakelėmis) suberkite į pusės litro spirito buteliuką, tada užsukite dangtelį ir padėkite į tamsią vietą. dviem mėnesiams. Praėjus šiam laikui, supilkite skystį į didesnį butelį ir įpilkite sirupo iš 250 ml vandens, sumaišyto su keliais šaukštais cukraus ir atidėkite dar dviem ar trims mėnesiams. Jei norite, kad tinktūra būtų mažiau galinga, galite naudoti daugiau vandens ir mažiau spirito.

Melisos tinktūra: kontraindikacijos

Verta prisiminti, kad melisos tinktūra ruošiama ant didelio alkoholio kiekio. Todėl nereikėtų persistengti su jo kiekiu – užtenka stiklinės per dieną, pvz., prieš miegą. Taip pat galite gerti, kaip ir kitas tinktūras: ištirpinkite kelis ar keliolika lašų stiklinėje vandens ir išgerkite prieš valgį arba po jo.

Melisos tinktūros negali gerti vaikai ir nėščios bei žindančios moterys. Taip pat nerekomenduojama vartoti žmonių, kurie reguliariai vartoja vaistus (pvz., mažina kraujospūdį ar raminamuosius), nes kartu su melisa gali sukelti mieguistumą ar kitus šalutinius poveikius, todėl jei sergate lėtinėmis ligomis, kreipkitės į gydytoją leidimo vartoti. tokia tinktūra.

Kategorija:

Sveikata