Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Man 22 metai ir masturbuojuosi 8 metus. Iš pradžių tai buvo smalsumas, o paskui smagumas, kol darydavau tai kelis kartus per dieną, ypač kai jaudindavausi prieš kontrolinius mokykloje. Pradėjau tai daryti praėjus keliems mėnesiams po to, kai mano tėtis žuvo avarijoje, o dabar noriu iš to ištrūkti. Aš nesu gėjus. Būna, kad galiu ištverti net mėnesį, bet tada kažkas sugenda ir prie to grįžtu. Ją dažnai lydi didelis stresas koledže. Kaip iš to išsivaduoti?
Pone Sławek!
Visų pirma, jūs turėtumėte žinoti, kokios yra jūsų asmeninės priežastys išsivaduoti nuo masturbacijos ir nuo ko tiksliai norite išsivaduoti. Ar tai k altė, ar kažkokios įkyrios mintys, ar dar kažkas? Kova su įpročiu vargu ar bus veiksminga. Svarbu atrasti, kam jis reikalingas, su kokiomis emocijomis tai susiję. Savo laiške masturbaciją susiejote su tėvo mirtimi, nervingumu ir stresu. Galbūt psichologinis darbas su šiais prisiminimais ir emocijomis jums duos daugiau nei tiesiog kova su masturbacija, iš tikrųjų kova su savimi. Pagarbiai
Józef Sawicki
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Józefas SawickisIndividualių terapijų specialistas, turintis ilgametę psichoterapinę patirtį. Klinikiniame darbe ji dirba su psichoziniais ligoniais. Jis domisi Rytų filosofija. Daugiau www.firma-jaz.pl
Daugiau šio eksperto patarimų
3,5 metų ir puodukas [Eksperto patarimas]Vyro alkoholizmas ir mano agresija [Eksperto patarimas]Bijau eiti miegoti [Eksperto patarimas]Mano vaikino buvusi mergina [ekspertų patarimai]Ligaus kredito ėmimas [ekspertų patarimai]Paraudimas [ekspertų patarimai]Ar aš esu prislėgtas? [Eksperto patarimas]Depresija ir bioksetinas [Eksperto patarimas]Dusulys [ekspertų patarimai]Socialinė fobija? [Eksperto patarimas]Vyro draugystė internetu [eksperto patarimas]Kaip susipažinti su mergina? [Eksperto patarimas]Kaip išsivaduoti nuo masturbacijos? [Eksperto patarimas]Aš nervinuosi [ekspertų patarimai]Sunku susikaupti [Eksperto patarimas]Svorio metimo problemos [Eksperto patarimas]Vorų baimė [Eksperto patarimas]Baimė dėl veiklos [eksperto patarimas]Aš turiu baimių [Eksperto patarimas]Mano vaikas vagia [ekspertų patarimai]manovyras pradėjo gerti [specialisto patarimas]Vyras perdegė ?! [Eksperto patarimas]Žema savigarba ir agresijos problemos [Eksperto patarimas]Rija [ekspertų patarimai]Apgavo jos vyras [Eksperto patarimas]Mano vyrui išėjus [Eksperto patarimas]Būdas meluoti [Eksperto patarimas]Amžinai rėkiantis vaikas [Eksperto patarimas]Primena man praeitį [Eksperto patarimas]Per greitai įsitraukiau [Eksperto patarimas]