Sveiki. Rašau tau prašydama pagalbos. Man 20 metų. Aš esu pataldas. Paskutinė šiukšlė. Nieko negaliu padaryti. Aš neturiu omenyje išsilavinimo. Turiu omenyje tokius nereikšmingus reikalus kaip drabužių pirkimas. Iki šiol man drabužius perka mama. Man gėda eiti į parduotuvę pirkti drabužių. Man gėda pasimatuoti batus bet kurioje parduotuvėje ar turguje. esu priklausomas. Aš nedirbu ir gyvenu su tėvais. Norėjau eiti į kariuomenę ir išmokti savarankiškumo, bet šios minties atsisakiau. Toks patalachas kaip aš armijoje ?! Gėda ir gėda… Kas mane priimtų į kariuomenę? Galvojau, kad jeigu mane įleistų į „vandenį“, išmoksiu gyventi ir viskas bus gerai. Stengiausi mankštintis fiziškai, kad kvalifikaciniuose testuose atlikčiau visas savo galimybes. Kiekvieną prastesnį rezultatą, kiekvieną „mažą pralaimėjimą“ patyriau blogai. Nubaudžiau save už šias nesėkmes. Baudos buvo skirtingos. Negalima klausytis muzikos, daužyti galvą ar daužyti galvą į stalą. Nesėkmės – tai tokios nesėkmės, kaip marškinių sunaikinimas nekvalifikuotai lyginant, prastesnis rytinio bėgimo rezultatas ar mažesnis atsispaudimų skaičius. Anksčiau turėjau problemų užmigti. Nusprendžiau anksti pradėti miegoti. Nepavyko. Nuėjau anksti miegoti ir negalėjau užmigti. Gulėjau iki 2-3 valandos nakties ir jaudinuosi. Tik vėlai vakare užmigau. Tai taip pat buvo tokia nesėkmė. Aš negalėjau užmigti. Mano k altė! Atėjo atkalbinėjimas ir aš daugiau nebandžiau. Laikui bėgant atsirado minčių apie savižudybę. Aš neturiu teisės gyventi su tokiu maniaku kaip aš! Pasaulyje yra tiek daug vertingų žmonių. Kam aš jiems reikalingas? Nesu tinkamas jokiam darbui. Aš negaliu kalbėti su žmonėmis. Viskas, ką galiu padaryti, tai šluoti gatvę. Turiu dvi kaires rankas viskam. Norėčiau pasistatyti namą, ištekėti ir turėti vaikų. Aš myliu merginą, bet ji manęs nebemyli. Noriu mylėti ir būti mylima. Šią merginą pažįstu tik iš interneto. Aš ją pažįstu metus. Ji žino, kad aš ją myliu. Neįsivaizduoju savo gyvenimo be jos. Ji tokia gera… Aš jos trokštu iš visos širdies. Tai ji mane įtikino tau parašyti. Aš asmeniškai nesirūpinu savo sveikata. Tiesą sakant, norėčiau mirti gatvėje, sumušta ir spardoma į lataką… Kai parduotuvėje renkuosi kosmetiką, kremą, kvepalus, jaučiu gėdą. Jaučiu kitų žmonių žvilgsnius ir noriu pabėgti iš parduotuvės. Nekenčiu biurų. Turiu paimti svarbiausiusdokumentus įdarbinimo tarnybai. Aš nešioju juos mėnesį. Kodėl, gal už tai mane pasodins į kalėjimą ir ten skriaus ir nužudys? Gyvenu mažame miestelyje ir vengiu bendrauti su žmonėmis. Stengiuosi neišeiti iš namų. Kai man kas nors negerai, aš pykstu. Prisiekiu ir metam, kas po ranka. Neseniai sunaikinau lygintuvą, nes negalėjau išsilyginti marškinių. Viskas, ką darau, turi būti daroma teisingai, kitaip aš būsiu agresyvus. Ar ilgainiui ši agresija iš daiktų gali išplisti į žmones? Mano tėvas man visada sakydavo, kad aš turiu dvi kaires rankas viskam ir nieko negaliu padaryti gerai. Jis kabinasi prie visko. Jokiu būdu negaliu jam patikti. Visada randu klaidų savo veikloje. Anksčiau, kai buvau mažas, jis manęs klausdavo apie daugybos lentelę. Jis dažnai tuo pačiu metu buvo girtas. Aš buvau išsigandęs. Jis mane smogė. Jis nuolat klausinėjo manęs, kol patyręs stresą „užkliuvau“ prie kokios nors veiklos. Senas magnetofono laidas gerai tiko prie užpakalio. Ši baimė išliko iki šiol, nors galiu atsispirti tėvui. Mano tėvas nėra šventas. Jis yra visų namų „viešpats ir valdovas“. Bent jau taip buvo, kai buvau maža. Dabar atrodo, kad jis manęs šiek tiek bijo. Galiausiai aš šiek tiek užaugau, o jis paseno. Mano tėvas žemina mane prieš savo draugus, išvardindamas mano trūkumus, niekada neminėdamas mano nuopelnų. Manau, kad jis verčia mane galvoti apie save kaip apie blogiausią šiukšlę. Jaučiu, kad mano gyvenimas yra nerealus. Aš nebendrauju su draugais. Man labiau patinka sėdėti namuose ir žaisti tuos kvailus kompiuterinius žaidimus. Mano gyvenimas yra viena didelė klaida, bet aš neturiu drąsos nei eiti pas psichologą, nei išpažinti savo nuodėmių. Savo problemas slepiu nuo visų, nes man jų gėda. Man gėda dėl savęs. Mano tėvai į mane nežiūri rimtai. Jie elgiasi su manimi kaip su 14 metų. Jie su manimi nekalba kaip su suaugusiu. Mama verčia suprasti, kad esu „niekšas“. Kartais noriu jai smogti, bet to nepadarysiu, bent jau dabar, kai vis dar galiu suvaldyti savo agresiją prieš žmones. Aš net neslopinu agresijos prieš daiktus. Tai padeda sumažinti mano stresą. Padėkite man tapti normaliu, vertingu žmogumi.

Įdomu, iš kur kilo terminas „patałach“. Iš ko to išmokote, kam tai kartojate ir ką tai iš tikrųjų reiškia jums? Man susidaro įspūdis, kad laikote save labai svarbiu. Į visas savo nesėkmes žiūrite labai rimtai. Galbūt būtų galima į tai žiūrėti kiek mažiau rimtai. Svarstai, ar tavo agresija gali persimesti į žmones, bet tai, ką rašai, rodo, kad esi agresyvus sau, žiauriai save baudžia už smulkmenas. Agresija jau nukreipta prieš žmogų.Patikrinkite, ar savo santykiuose su savimi nemėgdžiojate savo tėvo. Galbūt jūs neturite būti labai panašūs į jį, galbūt jūs neturite būti tokie beatodairiški, kad tikėtumėte visomis jo pažiūromis į jus. Patariu ieškoti drąsos savyje ir kreiptis į psichologą. Galų gale jūs nesužinosite apie save nieko blogesnio, nei jau manote.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.

Józefas Sawickis

Individualių terapijų specialistas, turintis ilgametę psichoterapinę patirtį. Klinikiniame darbe ji dirba su psichoziniais ligoniais. Jis domisi Rytų filosofija. Daugiau www.firma-jaz.pl

Daugiau šio eksperto patarimų

3,5 metų ir puodukas [Eksperto patarimas]Vyro alkoholizmas ir mano agresija [Eksperto patarimas]Bijau eiti miegoti [Eksperto patarimas]Mano vaikino buvusi mergina [ekspertų patarimai]Ligaus kredito ėmimas [ekspertų patarimai]Paraudimas [ekspertų patarimai]Ar aš esu prislėgtas? [Eksperto patarimas]Depresija ir bioksetinas [Eksperto patarimas]Dusulys [ekspertų patarimai]Socialinė fobija? [Eksperto patarimas]Vyro draugystė internetu [eksperto patarimas]Kaip susipažinti su mergina? [Eksperto patarimas]Kaip išsivaduoti nuo masturbacijos? [Eksperto patarimas]Aš nervinuosi [ekspertų patarimai]Sunku susikaupti [Eksperto patarimas]Svorio metimo problemos [Eksperto patarimas]Vorų baimė [Eksperto patarimas]Baimė dėl veiklos [eksperto patarimas]Aš turiu baimių [Eksperto patarimas]Mano vaikas vagia [ekspertų patarimai]Mano vyras pradėjo gerti [Eksperto patarimas]Vyras perdegė ?! [Eksperto patarimas]Žema savigarba ir agresijos problemos [Eksperto patarimas]Rija [ekspertų patarimai]Apgavo jos vyras [Eksperto patarimas]Mano vyrui išėjus [Eksperto patarimas]Būdas meluoti [Eksperto patarimas]Amžinai rėkiantis vaikas [Eksperto patarimas]Primena man praeitį [Eksperto patarimas]Per greitai įsitraukiau [Eksperto patarimas]

Kategorija:

Psichologija