- Kaip pasirinkti slidžių ilgį pagal savo ūgį?
- Kalnų slidžių parametrai
- Pažiūrėkite, ką mūsų ekspertas Michał Jędrasik, slidinėjimo instruktorius iš Strefa Ruchu slidinėjimo mokyklos, sako apie tai, kaip pasirinkti įrangą kalnų slidinėjimui
- Kurią slidinėjimo formą turėčiau pasirinkti: išlenktą ar rokerinę?
- Kalnų slidžių tipai
- Kaip išsirinkti slidinėjimo batus?
- Kaip išsirinkti tinkamus apkaustus?
- Koks slidinėjimo šalmas?
- Slidinėjimo lazdų pasirinkimas
- Slidinėjimo įrangos kainos
Kokias slides rinktis? Šį klausimą pirmiausia užduoda pradedantieji, bet ir tie, kurie jau žengia pirmuosius žingsnius slidinėjant už nugaros ir norėtų įsigyti pažengusiems slidininkams skirtą įrangą ar tiesiog paįvairinti žiemos beprotybę šlaituose. Mūsų vadovo dėka sužinosite, kokio tipo slides pasirinkti, kaip jas pritaikyti pagal savo ūgį, kaip išsirinkti joms lazdas, apkaustus ir batus.
Daugeliui žmonių įdomukokias slides pasirinktiprieš apsipirkdami gerai pasidomėkite internete, paklauskite daugiau patyrusių draugų arba dėkite daug vilčių į gerą pardavėjo patarimą sporto parduotuvėje . Nieko keisto – kalnų slidžių pirkimas nėra pats pigiausias, todėl kiekvieną sezoną neperkame naujo modelio: norime, kad kartą pirkta įranga veiktų kelerius metus
Taigi į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant slides?
Kaip pasirinkti slidžių ilgį pagal savo ūgį?
Renkantis slidžių ilgį, pirmiausia turime atsižvelgti į tai, kur – nuokalnėje ar už trasos – ir kokią techniką norime naudoti. Pagrindinė taisyklė – kuo ilgesnė slidė, tuo didesnis jos stabilumas ir sukibimas su žeme, o tai ypač svarbu važiuojant dideliu greičiu. Kita vertus, tokia įranga yra mažiau linkusi suktis, o posūkiai yra ilgesni.
Kita vertus, trumpesnės slidės rekomenduojamos žmonėms, mėgstantiems mažesnius posūkius ir slidinėti vidutiniu greičiu. Tačiau verta prisiminti, kad ant trumpesnių slidžių dideliu greičiu apvirsti lengviau, nes jų galiukai gali įkristi į sunkiai valdomą vibraciją.
Daroma prielaida, kad lengvesniems žmonėms geriau tinka trumpesnės slidės, o sunkesniems ilgesnės, o pradedantiesiems dažniau rekomenduojamos trumpos slidės, nes jos geriau slidinėti nedideliu greičiu. Ilgos slidės bus naudingesnės žmonėms, kurie jau užtikrintai ir greitai slidinėja nuokalnėje.
Pradedantieji turėtų apsirengti maždaug 15-20 cm trumpesnėmis slidėmis nei jų ūgis. Pradedančioms moterims geriausia siekti smakrą, o vyrams – nosį. Slidžių ilgis didėja didėjant pažangos lygiui.
Taip pat skaitykite: Apšilimas ant šlaito
Slalomo slidžių standartinis ilgis yra 155 cm daugeliui moterų ir žemo ūgio vyrų ir 165 cm daugumai vyrų iraukštų moterų. Slidės milžiniškos dažniausiai parenkamos tiksliai pagal slidininko ūgį, tačiau jos jau yra įranga pažengusiems.
Perkant pirmą kartą, pardavėjai sporto parduotuvėse dažniausiai padės išsirinkti tinkamą slidžių ilgį
Kalnų slidžių parametrai
Kaip pasirinkti slidžių plotį?
Plotis yra dar vienas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti renkantis kalnų slides. Anksčiau populiariausios buvo tradicinės slidės, t. y. tos, kurios per visą ilgį vienodo pločio arba šiek tiek siaurėjančios nuo nosies (slidės priekio) iki kulnų (slidės užpakalinės dalies). Didžioji dauguma šiandien parduotuvėse esančių slidžių yra raižybos slidės. Kuo jie išsiskiria? Tie snapais jie platesni, ties batu susiaurėję – turi vadinamąjį juosmens – o paskui vėl platus ties kulnais. Taip daug lengviau važiuoti jais, ypač posūkiuose, ir tuo pačiu valdyti važiavimo tempą.
Slidės, kurių plotis viršija 80 mm, puikiai tinka slidėms ant trasos ir už jos ribų, nes jos turi daugiau plūdrumo pudrose. Savo ruožtu siauresni daugiausia skirti važiuoti labiau sutankinta danga ir su jais geriau susidoros vidutiniai ir pažengę slidininkai.
Slidžių išilginis standumas
Po ilgio ir pločio atėjo standumo eilė. Šiuo atveju manoma, kad kuo mažiau patyręs slidininkas, tuo labiau jis turėtų remtis į ne tokias kietas slides, nes kuo kietesnė lenta, tuo reiklesnė. Mažiau kieta slidė geriau sukimba su žeme, o kietesnė leidžia pasiekti didesnį greitį asf altuotame šlaite. Dažniausiai slidė yra platesnė, kuo platesnis yra slidės dydis ir apsisukimo spindulys.
Skersinis slidžių kietumas
Renkantis slides taip pat verta atsižvelgti į jų kietumą. Principas panašus į standumo – kuo kietesnė lenta, tuo sunkiau važiuoti, todėl ji skirta labiau pažengusiems slidininkams. Naudojant kietas slides sunkiau įvažiuoti į posūkius, tačiau jos geriau prilimpa prie paviršiaus nei minkštesnės slidės. Kita vertus, minkštuose lengviau pasisukti ir judėti vidutiniu tempu.
Pažiūrėkite, ką mūsų ekspertas Michał Jędrasik, slidinėjimo instruktorius iš Strefa Ruchu slidinėjimo mokyklos, sako apie tai, kaip pasirinkti įrangą kalnų slidinėjimui
Verta žinotiKurią slidinėjimo formą turėčiau pasirinkti: išlenktą ar rokerinę?
Slides galima klasifikuoti ne tik pagal jų plotį ar ilgį žiūrint iš viršaus, bet ir pagal formą žiūrint iš šono. Populiariausi – raižinio tipas – skirstomi į du tipus:keturkampisi rokeris .
Slidinėjimaskampinis , kai nėra apkrovos, per vidurį pasilenkia į viršų, todėl neprilimpa prie žemės. Kitokia situacija yra surokerisslidėmis, kurių vidurinė dalis yra prilipusi prie žemės, o nelimpančios dalys yra tik aplink galiuką ir kulną. „Camber“ geriau veikia ant miltelių ir ankstesniais metais buvo gaminamas dažniau, dabar gamintojai labiau linkę svirti, geriau pritaikyti važiavimui nuokalnėse – ši įranga lengviau manevruojama ir saugesnė posūkiuose.
Kalnų slidžių tipai
Tradiciškai – vienodo ilgio per plotį – slidės pamažu pasensta, trasose dominuoja raižančios slidės – su „juosmeniu“ per vidurį. Bet tai dar ne viskas, nes pačios raižybos slidės skirstomos į šiuos tipus:
- Frontside- populiariausias slidžių tipas, rekomenduojamas ypač pradedantiesiems, nors jas naudoja ir profesionalai. Slidės priekyje geriausiai veikia asf altuotose šlaituose, kurių apsisukimo spindulys yra nuo 14 iki 28 metrų.
- Allmountain- slidžių tipas, skirtas vidutiniams ir pažengusiems slidininkams. Puikiai tinka šlaitams ir trasoms, jos yra platesnės nei priekinės slidės. Jų apsisukimo spindulys yra iki 20 metrų.
- Lenktynės- slidės, skirtos patyrusiems slidininkams, mėgstantiems greitai slidinėti ant šlaito. Jie suteikia puikų stabilumą ir valdymą nusileidimo metu, tačiau yra gana sunkūs ir juos valdyti reikia įvaldyti ne pačią lengviausią techniką. Lenktynių slidės apimaslalomo slidesmažiems ir staigiems posūkiams irmilžiniškas slidesstabilumui atliekant plačius posūkius. Lenktynių slidės yra ilgesnės ir turi mažesnę juosmens liniją nei kitų slidžių.
- Freeride- slidės puikiai tinka slidinėjimui be trasų, slidėms dideliame aukštyje ir pudraus paviršiumi. Jie yra labai platūs, dėl ko nepanyra į sniegą, o slidininkui patogu jį įveikti. Skirta pažengusiems žmonėms.
- Skitour- slidės su apkaustais panašiais į naudojamas lygumų slidėse, turi didelį apsisukimo spindulį - virš 20 metrų ir yra lengvos. Jie puikiai tiks žiemos kalnų turizmui.
- Freestyle- labai pažengę žmonės naudoja šias slides. Jie yra trumpi, lengvi ir su pakeltais galais, kad būtų galima važiuoti atgal. Sukurta atlikti akrobatiką slidinėjimo parkuose.
Kiekvienos slidės konstrukcija susideda iš:
- nosys , t.y. dalis, esanti priekyje, pačiame įrangos viršuje;
- briaunosslidžių šonuose;
- slidės , t. y. apatinė slidės dalis – ta, kuri liečia žemę;
- juosmuo , t. y. vieta, kur slidės susiaurėja – kur tvirtinamas batas;
- kulniukai , tai yra slidės dalis gale.
Kaip išsirinkti slidinėjimo batus?
Slidinėjimo batai, ypač tie, kuriuos naudoja pradedantieji, pirmiausia turėtų būti patogūs, bet tuo pačiu ir tinkamai prigludę. Slidinėjimo batas susideda iš išorinės dalies, vadinamosios apvalkalas ir minkštas vidpadis, vadinamas „šlepete“. Kuo bagažinėje „apsilaisvina“, tuo sunkiau manevruoti su slidėmis ir koja pasisuka į šoną, užuot suradusi tvirtą atramą bagažinėje. Tuo tarpu ji iš viso neturėtų judėti su batais, tik kojų pirštai gali turėti šiek tiek daugiau vietos.
Prie kalnų slidinėjimo populiarinimo prisidėjo seras Arthuras Conanas Doyle'as, Šerloko Holmso kūrėjas, kuris vienas pirmųjų aprašė savo įspūdžius po slidinėjimo.
Slidinėjimo batai skiriasi savo kietumu. Kietesnės glaudžiau prilimpa prie kojos ir lengviau laikosi vertikaliai, o minkštos yra patogesnės, todėl tokie modeliai rekomenduojami pradedantiesiems. Geriausia rinktis tuos, kurių apvalkalo standumas (vadinamas „flex“) nuo 50 iki 80, o tuos, kurių indeksas didesnis nei 100, jie skirti patyrusiems slidininkams.
Renkantis slidinėjimo batus taip pat verta atkreipti dėmesį į jų turimų sagčių skaičių – kuo jų daugiau, tuo geriau, nes jų dėka batas gali glaudžiau priglusti prie kojos ir lengviau priglunda kontroliuoti. Viršutinėje batų apvalkalo dalyje taip pat yra Velcro, kuris atlieka panašią funkciją – turėtų kuo tvirčiau laikyti apatinę galūnę
Slidinėjimo batus reikėtų pasimatuoti su kojinėmis, su kuriomis eisime į trasą, kad geriausiai derintume vienas prie kito.
Kaip išsirinkti tinkamus apkaustus?
Įrišimas jungia batus su slidėmis. Kadangi jis tarpininkauja judėjimo perkėlimui į slidę, jis turi būti tinkamai sureguliuotas atleidimo jėgos atžvilgiu. Dėl to kritimo atveju slidės bus atleistos, o tai sumažins, pavyzdžiui, kelio traumos riziką.
Pramoginiams slidininkams, skirtingai nei pažengusiems greitaeigiams slidininkams, nereikia stipraus surišimo ar didelės atlaisvinimo jėgos. Tinkamą atleidimo jėgą geriausia patikėti patyrusiems techninės priežiūros specialistams. Galią paleisti slides nustato serviso technikas, atsižvelgdamas į slidininko svorį.
Jums tai bus naudingaKoks slidinėjimo šalmas?
SuaugusiejiLenkijoje jie neprivalo dėvėti šalmo – šis reikalavimas taikomas tik asmenims iki 16 metų. Tie, kurie vis dėlto nori saugiau jaustis šlaite ir geriau apsisaugoti nuo šalčio ir vėjo, gali įsigyti šalmą. Renkantis tinkamą įrangą, pravartu išmatuoti galvos apimtį maždaug 1 cm aukštyje virš antakių linijos. Parduotuvėje taip pat gerai pasimatuoti kelis modelius ir pasirinkti tokį, kuris gerai išsilaikys ant galvos, taip pat mažai judant, net neužsisegiant diržo po juo. Ant paties dirželio turi būti minkštas pamušalas.
Slidinėjimo lazdų pasirinkimas
- Slidinėjimo lazdų pasirinkimas nesukelia didelių sunkumų. Lazda yra tinkamo ilgio, jei paėmę ją į ranką galite lengvai sukurti stačią kampą sulenkę ranką per alkūnę – aiškina Michał Jędrasik, slidinėjimo ir snieglenčių sporto instruktorius iš Strefa Ruchu slidinėjimo mokyklos.
Teisingai parinktos slidinėjimo lazdos leis išlaikyti pusiausvyrą ir taisyklingą laikyseną slidinėjant. Jei jie tikrai gero ilgio, jie automatiškai „priverčia“ slidininką išlaikyti tiesų siluetą ir laikyti rankas arčiau kūno. Per trumpos lazdos be reikalo pasvers figūrą į priekį, o per ilgos – atgal.
Slidinėjimo įrangos kainos
Jei ketinate slidinėti nuo kalnų kelerius metus, verta investuoti į gerą įrangą, kuri bus geresnė investicija nei kasmet pirkti pigesnius, bet visiškai gendančius gaminius.
Pirkdami kokybiškas kalnų slides, turite būti pasiruošę nemažoms išlaidoms. Pačios pradedančiųjų kalnų slidės kainuoja nuo 800 iki 1500 PLN, tačiau jei apsipirkti pradedame išpardavimo laikotarpiu, t.y., pasibaigus sezonui – kovo ir balandžio mėnesiais – geriausių gamintojų įrangą galime įsigyti pigiau. Slidinėjimo batai yra dar viena didelė kaina – geriau nesivilioti modeliais, kainuojančiais mažiau nei 300 PLN.
Galite ieškoti dėvėtų batų internetiniuose aukcionuose, tačiau niekada nežinote, kiek žmogui rūpėjo higiena ir kokios batų būklės. Slidinėjimo lazdos kainuoja daug pigiau – apie 70-150 PLN, panašiai kaip akiniai, kuriuos galime įsigyti nuo 80 PLN. Paskutinė neprivaloma suaugusiojo kaina yra šalmas – geros kokybės modelius galima įsigyti nuo 100 PLN.