- 10 nėštumo savaičių: kaip vystosi jūsų kūdikis?
- Pirmasis nėštumo trimestras – ko negalima daryti? [TOWIDEO]
- 10 nėštumo savaitės: kas tau darosi?
- 10 nėštumo savaitės: svarbiausios rekomendacijos
Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Esate nėščia 10 savaičių, o tai reiškia, kad nuo pastojimo praėjo 8 savaitės. Jūsų kūdikis auga ir jaučiate rytinį pykinimą, nuotaikų kaitą ir netikėtą krūtų padidėjimą. Štai koks jis turėtų būti. Koks yra pilvo dydis ir kaip atrodo kūdikis 10 nėštumo savaičių? Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį?
10 nėštumo savaičių: kaip vystosi jūsų kūdikis?
Kūdikis 10 nėštumo savaitę yra apie 30-40 mm – tai tas pats, kas maža vengriška slyva. Verta prisiminti, kad folikulas, kuriame yra vaisius – kadangi jis nebėra embrionas – yra didesnis.
Be paties folikulo, kūdikio saugumą dabar garantuoja ir vaisiaus membranos. Placenta dar neaprūpina kūdikio maistu ir deguonimi – kol kas šį vaidmenį atlieka sustorėjęs chorionas, t.y. kraujagyslių, jungiančių vaisių su gimda, struktūra.
Tai chorionas, gaminantis hCG hormoną ir maitinantis vaisius. Taip bus iki 12-16 val. nėštumo savaitė, kai iš choriono išsivystys placenta.
- smegenys auga dinamiškai, todėl vaiko galva yra neproporcingai didelė lyginant su likusiu kūno dalimi, dirba ne tik vaiko smegenys, bet ir nervų sistema
- Kūdikio burnoje susidaro 20 dantukų sėklų, tačiau jos neužaugs iki keliolikos mėnesių
- nes sąnariai jau suformuoti, todėl vaiko rankos ir kojos juda, lenkia per alkūnę, riešus ir kelius
- inkstai juda ir užima tinkamą vietą
- plaučiai vystosi lėtai, bet jų galutinės brandos reikia palaukti beveik iki nėštumo pabaigos
- sukuriama diafragma, kuri leis vaikui ateityje kvėpuoti įprastu oru
Pirmasis nėštumo trimestras – ko negalima daryti? [TOWIDEO]
10 nėštumo savaitės: kas tau darosi?
Kūdikis dabar sveria apie 10 g, todėl tai neturi jokios įtakos rezultatui, kurį matote stovint ant vonios svarstyklių ryte. Ir šis rezultatas gali būti toks pat kaip ir prieš nėštumą, mažesnis (ypač jei daug vemiate) arba šiek tiek didesnis.
Taip yra todėl, kad jūsų nėštumo svorį sudaro ne tik vaisiaus svoris, bet ir kraujas (jo tūris didėja), taip pat vaisiaus vandenys, padidėjusi gimda ir krūtys bei placenta.
- Normalus nėštumo svoris
Jie dar nėra dideli svoriai, bet dar pirmame trimestregalite priaugti šiek tiek svorio. Atminkite, kad jei prieš nėštumą buvote nutukę, negalite priaugti per daug svorio (maks. 2 kg).
Lieknos moterys pirmąjį trimestrą gali priaugti net 3 kg.
Laikykitės šių rekomendacijų, nes svoris nėštumo metu turi didelę reikšmę Jūsų ir Jūsų kūdikio sveikatai – jis yra palankus daugeliui moterų nėštumo metu ligų ir skatina vaiką susirgti ligomis ateityje.
Tyrimai taip pat rodo, kad nutukusios moterys gimdo lėčiau ir sunkiau, taip pat joms sunkiau atsigauti po gimdymo.
Dabar jums 10 savaitė, t.y. 3 nėštumo mėnuo
10 nėštumo savaitę galite pradėti skųstis virškinimo problemomis, tokiomis kaip rėmuo ir vidurių užkietėjimas.
- Vaistai nuo rėmens nėštumo metu
- Vaistai nuo vidurių užkietėjimo nėštumo metu
Rėmuo – dažnas būsimų mamų negalavimas, kurį sukelia hormonai, kurie atpalaiduoja stemplės sfinkterius, todėl skrandžio turinys lengviau slysta atgal, o tai sukelia nemalonų deginimo pojūtį
Ramunėlių, pieno ir rėmens papildų vartojimas padeda nuo rėmens, daugelis jų yra saugūs nėštumui.
Žinoma, jus vis tiek gali kankinti pykinimas, kurį numalšins imbierinė arbata ar imbieriniai sausainiai. Kai kurioms mamoms padeda vanduo su citrina arba užkandžiavimas sveikais užkandžiais, tokiais kaip morkos ar migdolai.
- Priemonės nuo rytinio pykinimo nėštumo metu
10 nėštumo savaitės: svarbiausios rekomendacijos
Nėštumo metu moteris natūraliai tampa dėmesingesnė ir daugiau dėmesio skiria savo sveikatai. Stebėkite savo mitybą, bet taip pat atkreipkite dėmesį į savo gyvenimo būdą.
- Nėščiųjų dieta: taisyklės
Stenkitės daug vaikščioti, sportuoti, jei gydytojas nemato kontraindikacijų, daug būkite lauke
- Ką galima praktikuoti nėštumo metu?
Atkreipkite dėmesį į visas sąlygas, kurios gali jus nerimauti, ir pasakykite apie jas savo gydytojui. Jis išsklaidys jūsų abejones ir nuramins arba įsikiš, jei manys, kad reikia.
- NĖŠTUMAS – tipiški arba nerimą keliantys simptomai
Atminkite, kad nerimą keliantis simptomas visada yra tepimas ir mėšlungis, o tai gali būti persileidimo arba placentos problemos požymis.
- Kraujavimo priežastys pirmoje nėštumo pusėje
- Gimdos susitraukimai nėštumo metu: tipai
Natūralūs, bet nemalonūs gali būti įvairūs virškinimo sutrikimai (rėmuo, vidurių užkietėjimas) arba silpnumas, galvos svaigimas ir alpimas dėl prisitaikymosavo kūną naujoms sąlygoms ir dirbti dviems.
Taip pat skaitykite:
- Pirmasis nėštumo trimestras
- 9. nėštumo savaitė
- 11. nėštumo savaitė
- 12. nėštumo savaitė