13. nėštumo savaitė yra paskutinis pirmojo trimestro mėnuo. Pagaliau galite ramiai miegoti, nes praeina didžiausios persileidimo ir genetinių defektų rizikos laikotarpis. Jūsų kūdikis yra visiškai suformuotas ir gana didelis. Peržiūrėkite pagrindines rekomendacijas moterims 13 nėštumo savaitę.

Turinys:

  1. 13 nėštumo savaitės: kaip vystosi jūsų kūdikis?
  2. 13 nėštumo savaitės: kas tau darosi?
  3. 13 nėštumo savaitės: svarbiausios rekomendacijos

13 nėštumo savaitės: kaip vystosi jūsų kūdikis?

13 nėštumo savaitės vaisius yra apie 80 mm ir sveria apie 15-20 g, taigi yra mandarino dydžio. Nors jis jau gana didelis ir suformuotas, turi visus organus, bet vis tiek visiškai priklausomas nuo motinos organizmo

Būtent iš jo per placentą jis gauna deguonies ir maistinių medžiagų, be kurių neišgyventų.

Placenta pradeda funkcionuoti apie 13 nėštumo savaitę, kai pasiekia visišką brandą ir perima placentos gaurelių vaidmenį. Jis kraujagyslėmis sujungtas su gimdos sienele.

Jūsų vaikas jau gali daug: gali judėti, nors jūs to dar nejaučiate, mojuoja pirštais ir galūnėmis, judina galvą. Be judėjimo tai gali trukti tik keliolika minučių. Šie pratimai stiprina jo raumenis.

  • Žarnos toliau juda gilyn į pilvo ertmę, kepenys pradeda gaminti tulžį, o kasa gamina insuliną,
  • vaiko veidas pasikeičia – akys pereina į nosį, o ausys – į galvos šonus, ten jos pagaliau ir atsidurs. Nors ausytės jau išsivysčiusios, klausa dar neveikia, bet mažylis reaguoja į garsus. Tikriausiai vaisius juos suvokia kaip odos virpesius,
  • sukuria naujagimio refleksą ieškoti krūties. Kai jo burna netyčia paliečia gimdos sienelę, jis pasuka galvą, tarsi ką tik gimęs kūdikis ieškotų maisto š altinio.

13 nėštumo savaitės: kas tau darosi?

13 nėštumo savaitę, kaip jau žinote, placenta pradeda funkcionuoti, ji taip pat auga ir didėja. Dėl to galite pavargti ir nusilpti.

Štai kodėl dabar verta pailsėti ir pailsėti po pietų, kurie sustiprins jūsų kūną ir palengvins kasdienę veiklą.

Jums dabar 13 savaitė, t.y. baigiate 3 nėštumo mėnesį

Nors jūsų kūdikis yra mandarino dydžio, jūsų gimda yra didesnė – ji yra meliono dydžio. Todėl, be vaisiaus, jis taip pat apima vaisiaus vandenis ir placentą.

13 nėštumo savaitę vis dar galite turėti problemų dėl vidurių užkietėjimo ir rėmens, tačiau rytinis pykinimas turėtų pamažu atslūgti.

  • Pykinimas nėštumo metu: 10 būdų, kaip sustabdyti pykinimą

Taip yra todėl, kad mažėja hCG hormono, atsakingo už pykinimą, gamyba – kūdikiui jis nebereikalingas, nes jis neturi skatinti geltonojo kūno gaminti progesteroną

Dabar jį gamina placenta, o progesteronas yra atsakingas už lėtesnį tuštinimąsi, dėl kurio atsiranda tuštinimosi problemų, rėmuo ir dujų.

Norėdami jų išvengti ir padėti savo virškinimo sistemai, gerkite daug vandens, valgykite mažiau, bet dažniau ir valgykite daug skaidulų turintį maistą.

13 nėštumo savaitę taip pat galite pastebėti tolesnius pokyčius, atsirandančius dėl nėštumo: kai kurios mamos skundžiasi odos būklės pablogėjimu arba, priešingai, jos būklės pagerėjimu

Viskas priklauso nuo to, kaip jūs reaguojate į jūsų organizme vykstančius hormoninius pokyčius. Padidėjus kraujo kiekiui, galite įgauti sveikus skaistalus.

  • Nėščiųjų grožis: kokių odos problemų gali kilti nėštumo metu?

Kitas simptomas, būdingas pirmojo trimestro pabaigai, yra krūtų padidėjimas. Tai taip pat sukelia hormonai, nors nedaugelis moterų jiems pyksta.

Kas sukelia krūtų jautrumą nėštumo metu?

13 nėštumo savaitės: svarbiausios rekomendacijos

13. viena nėštumo savaitė yra laikas, kai persileidimo rizika sumažėja 65%. Nepaisant to, esate susirūpinę dėl bet kokių neįprastų simptomų. Pavyzdžiui, pastebėjimas.

Tai tikrai signalas, kad su nėštumu kažkas gali būti negerai, bet nebūtinai. Tuo laikotarpiu, kai gimda dinamiškai auga ir yra aprūpinama krauju, gali atsirasti nežymių dėmių.

Jei jų nelydi stiprus pilvo skausmas ar krešuliai, baimintis nereikia. Jei tepimas virsta kraujavimu, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

  • Kraujavimas nėštumo metu: kraujavimo priežastys pirmoje nėštumo pusėje

Kadangi dabar jūsų krūtys didesnės, įsigykite sau naują liemenėlę, kad jos neerzintumėte ir neslėgtumėte – rinkitės didesnį kaušelį, bet ir didesnę apimtį po krūtine – po kelių savaičių pajusite kad tai buvo gera idėja.

Rinkitės su plačiais dirželiais, nes jūsų krūtys dabar yra sunkesnės ir jai reikia gero atramos.

  • Tinkama liemenėlė nėštumui irmaitinimas

Taip pat skaitykite:

  • Antrasis nėštumo trimestras
  • 14. nėštumo savaitė
  • 15. nėštumo savaitė
  • 16. nėštumo savaitė
Apie autoriųMałgorzata WójcikRedaktorius, atsakingas už svetainę. Žurnalistas, turintis 25 metų patirtį. Nuo pat pradžių ji buvo susijusi su vaikų ir sveikatos tema – ji, be kita ko, dirbo. žurnale „M jak mama“. Svetainėje mjakmama.pl ji specializuojasi nėštumo ir gimdymo klausimais. Privačiai – trijų paauglių vaikų mama. Jis nori skaityti ir vaikšto po mišką su savo šunimi.

Skaityti daugiau šio autoriaus straipsnių

Kategorija:

Nėštumo kalendorius