Pleiskanos yra pleiskanojanti galvos odos oda. Tai estetinė problema, kuri, paveikusi mus, sukelia ir psichologinį diskomfortą bei gėdą. Tačiau labiausiai tai galvos odos liga, kurią reikia gydyti. Sužinokite, dėl ko pleiskanoja galvos oda, ir sužinokite apie vaistines bei namų gynimo priemones, padedančias atsikratyti pleiskanų.

Pleiskanos – kas tai?

Pleiskanosnėra rimta ar užkrečiama liga, tačiau ji tokia varginanti, kad verta imtis gydymo priemonių vos pastebėjus pirmuosius jos simptomus. Paprastaipleiskanospadeda šampūnui, kurį galima nusipirkti įprastoje vaistinėje arba geriau, su vaistiniais ingredientais, tokiais kaip cinkas, salicilo rūgštis, ketokonazolas, kurį galima įsigyti vaistinėje. Tačiau rimtesniais atvejais gali prireikti dermatologo konsultacijos.

Beveik 3 milijonai lenkų turi problemų dėl pleiskanų

Paprastaipleiskanospaveikia vaikus nuo 6 iki 10 metų (kūdikiai dažnai turi lopšio kepurėlę), paauglius ir šiek tiek vyresnius, maždaug 20-25 metų žmones. Vyresnio amžiaus žmonės su pleiskanomis kovoja rečiau, nors šiuo klausimu taisyklės nėra. Tačiau daug dažniaupleiskanospaveikia vyrus nei moteris, tikriausiai tai susiję su tuo, kad vyriški hormonai skatina didesnę riebalų sekreciją. Be to, taukai yra puiki terpė veistis mielėms, o mielės taip pat yra viena iš pleiskanų priežasčių.

Pleiskanų simptomai

Pleiskanos galvos odojepasireiškia odos niežėjimu ir b altų epidermio dribsnių pleiskanojimu, kurie krenta ant apykaklės ir pečių. epidermio lupimasis didesniais ar mažesniais dribsniais su lydinčia seborėja.

Dažniausi pleiskanų simptomai yra:

  • b alti, maži, sausi arba riebūs negyvos odos fragmentai, matomi ant plaukų, drabužių, pečių
  • galvos niežėjimas, nuolatinis arba protarpinis
  • daugiau ar mažiau seborėja

Pleiskanos: priežastys

Pleiskanų priežastis yra į mieles panašių Malassezia grybų (Pityrosporum ovale) invazijaJie gyvena ant kiekvieno žmogaus odos, dažniausiai jam nepakenkdami. Tačiau kartais jie pradeda sparčiai daugintis ir sutrikdo odos ekosistemos pusiausvyrą. Paprastai nekontroliuojamo jų dauginimosi priežastis yra sumažėjęs organizmo imunitetas, padidėjęs cinko trūkumasseborėja – štai kodėl didžiausios pleiskanų problemos pastebimos paaugliams ir jauniems suaugusiems.

Anksčiau paminėti pleiskanų simptomai skiriasi priklausomai nuo pagrindinės priežastiesMalassezia .Pleiskanosgali būti problema savaime, tačiau dažnai tai yra kitos pagrindinės ligos simptomas. Jis gali būti sausas, dar vadinamas įprastu, arba riebus. Kas skatina pleiskanų atsiradimą?

  • netinkama higiena – tai pagrindinė pleiskanų priežastis, kurias gana lengva pašalinti. Kai per retai plauname plaukus, per daug susikaupia riebalų ir negyvų odos ląstelių. Jei jie nėra reguliariai šalinami,pleiskanosrezultatų. Šiuo atveju tai yra didelių, riebių epidermio fragmentų pavidalu.
  • sausa oda – dažniausiai žiemą, kai nešiojame kepurę, dažnai naudojamės plaukų džiovintuvu ir būname kondicionuojamose patalpose, oda išsausėja, o dažnas galvos plovimas tokiu atveju apsunkina šią būklę. Tada pleiskanos mažų, sausų trupinių pavidalu pasklinda ant mūsų pečių. Čia taip pat padės tinkama priežiūra, pvz., geros kokybės drėkinamasis kondicionierius ar specialūs aliejai.
  • alergija, padidėjęs jautrumas kai kurių kosmetikos priemonių sudedamosioms dalims – čia pleiskanos gali būti įvairių formų, bet kadangi dažniausiai jos atsiranda pradėjus vartoti naują preparatą, gana nesunku pastebėti, kad jos mums kenksmingos
  • seborėjinis dermatitas – pleiskanos atrodo kaip didelės, riebios dėmės, b altos arba geltonos, tačiau galvos oda yra raudona ir riebi. Liga pažeidžia ne tik galvos odą, bet ir sritį aplink ausis, nosį, vokus, antakius, kirkšnį, pažastis ir nugarą.
  • psoriazė – ši liga dažniau prasideda nuo kamieno, alkūnių ir kelių odos lupimosi, o vėliau gali paveikti ir galvos odą, todėl pacientas dažniausiai žino, iš kur atsiranda pleiskanos ir kaip gydytis. tai
  • Egzema, atopinis dermatitas (AD) – odos uždegimas, pasireiškiantis niežuliu ir egzema, papulėmis, atsirandančiomis įvairiose kūno vietose, kartais ir ant galvos. Gydymą rekomenduos dermatologas, nagrinėjantis pagrindinę paciento ligą.
  • neteisinga mityba – be vitaminų ir mikroelementų, kurie būtini sveikai viso organizmo veiklai, įskaitant odą
  • hormoniniai sutrikimai
  • stresas.

Pleiskanų tipai

Pleiskanosant galvos odos gali būti dviejų tipų:

  • Sausos pleiskanos. Tai yra labiausiai paplitusi pleiskanų forma. Paprastai tai atsiranda ant odos, linkusios įseborėja. Tai pasireiškia niežuliu ir per dideliu mažų, b altų, sausų epidermio dribsnių lupimu. Sausos pleiskanos gali atsirasti ir ant normalios galvos odos – tuomet jos dažniausiai asocijuojasi su dirginimu naudojant kosmetiką ar buvimu sausose, perkaitintose ir kondicionuojamose patalpose.
  • Riebios pleiskanos. Tai sunkus sausų pleiskanų tipas. Riebios pleiskanos yra tada, kai besisluoksniuojančio epidermio fragmentai yra gelsvi ir riebaluoti. Liga reikalauja gydytojo įsikišimo, nes ji gali sukelti seborėjinį dermatitą.

Kaip atsikratyti pleiskanų? Veiksmingos priemonės nuo pleiskanų

  • Pasirinkite tinkamą šampūną nuo pleiskanų.
  • Tinkamai rūpinkitės savo plaukais ir nedžiovinkite plaukų džiovintuvu ir stipriai nešveiskite plaukų šepečiu.
  • Atsiminkite, kad tinkamos maistinės medžiagos prisideda prie bendros geros galvos odos būklės, todėl verta jas aprūpinti pirmiausia mityba arba bent jau papildyti. Jie yra:
  • B grupės vitaminai, vitaminas A ir vitaminas E – savo kasdieniame racione nepamirškite apie žuvį, pieną, sūrį, jogurtą, augalinius aliejus, riešutus, saulėgrąžas ir moliūgų sėklas, brokolius ir morkas.
  • Makroelementai, tokie kaip: kalcis, magnis, fosforas ir kalis – kalcio yra pupelėse, sojos pupelėse, figose ir saulėgrąžų sėklose ir, žinoma, pieno produktuose. Magnio yra šokolade, riešutuose, bananuose ir lapinėse daržovėse; Fosforo š altiniai yra kiaušiniai, riešutai, sėklos, žuvis ir paukštiena, o kalis yra, be kita ko, žuvis, citrusiniai vaisiai, bulvės, pomidorai, paukštiena ir mėsa.
  • Mikroelementai, pvz., geležis, cinkas – jų daugiausia yra mėsoje, sūryje ir mielėse.
  • Be to, kaip ir bet kokios ligos profilaktikoje, reikia atkreipti dėmesį į fizinį aktyvumą ir visas atsipalaidavimo technikas, kurių dėka sumažiname žalingą streso poveikį mūsų organizmui
  • Jei turite riebių pleiskanų, kurios dažniausiai yra kitos ligos simptomas, jums reikės tinkamai gydyti. Jei, pavyzdžiui, ją sukelia mikozė, gydytojas paskirs geriamąjį priešgrybelinį preparatą, papildomai tepalą, kremą ar šampūną, kuriame yra salicilo rūgšties, cinko iritonato, seleno sulfido, ketokonazolo, 1-metilnikotinamido chlorido ar kitų imidazolo darinių. Jų koncentracija priklauso nuo ligos stadijos ir parenkama kiekvienam pacientui individualiai.

Natūralios priemonės nuo pleiskanų

Verta žinoti, kokios maistinės medžiagos prisideda prie bendros geros galvos odos būklės ir jas aprūpinti pirmiausia su maistu ar bent jau papildyti. Tai yra tie, kurie buvo paminėti anksčiau:

  • B grupės vitaminų, vitamino A ir vitamino E
  • makroelementų, tokių kaip: kalcis, magnis, fosforas ir kalis
  • mikroelementų, pvz., geležies, cinko

Be to, kaip ir bet kokios ligos profilaktikoje, reikia atkreipti dėmesį į fizinį aktyvumą ir visas atsipalaidavimo technikas, kurių dėka sumažiname žalingą streso poveikį mūsų organizmui

Laimi ir kovojant su pleiskanomis:

  • galvos odos masažas šiltu alyvuogių aliejumi, kokosų aliejumi - pirštų galiukais švelniai masažuokite galvą 5 minutes, po to palikite plaukus, iššukuokite ir išplaukite šampūnu (įprastu, bet geros kokybės, arba nuo pleiskanų). 20 minučių. Gydymą kartojame du kartus per savaitę.
  • čiobrelių antpilu užtepkite galvos odą – du valgomuosius šaukštus čiobrelių užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens ir palikite uždengtą 15 minučių. Nuplauname galvą ir galiausiai atvėsusiu ir pertemptu antpilu užtepame ant odos (užpilame) ir plaukų. Mes neskalaujame. Gydymą kartojame du kartus per savaitę.
  • savo šampūno „pakėlimas“ – praturtinkite mėgstamą šampūną arbatos aliejumi (1 lašas aliejaus 30 ml šampūno) ir plaukite plaukus kaip įprastai.
Jums tai bus naudinga

Kada kreiptis į gydytoją dėl pleiskanų?

Jei gydymas namuose nepavyksta arba pleiskanos kuriam laikui išnyksta ir vėl atsiranda – nelaukite. Turite eiti pas dermatologą. Nuolatinės pleiskanos gali būti vidinių problemų, pvz., mieliagrybių apskritai, simptomas. Tada, be tepalų, kremų ir šampūnų, taip pat reikia vartoti priešgrybelinius ir priešuždegiminius vaistus per burną.

Žiūrėti galeriją 4 nuotraukos

Kategorija:

Dermatologija