Niežti, suskeldėjusi oda, dažnai padengta smulkiais spuogeliais, kurie susilieja ir sudaro skausmingas dėmeles. Atopinis dermatitas (AD), dažniausiai paūmėjantis žiemą ir pavasarį, dabar yra valdomas. Jums tereikia žinoti, kas sukelia ligos paūmėjimą ir kaip prižiūrėti sergančią odą.

Atopinis dermatitasdažniausiai suserga vaikai, tačiau serga ir suaugusieji. Stiprus niežulys, egzema, paraudimas ir smulkios žaizdelės yra tipiški šios ligos simptomai. Jo priežastis yra nenormalus lipidų metabolizmas epidermyje. Dėl šios priežastiesodainėra natūralaus apsauginio barjero.AZSnėra užkrečiama liga, todėl nuo jūsų niekas negali užsikrėsti, pavyzdžiui, naudodamas tuos pačius indus, stalo įrankius, liesdamas, apkabindamas ar bučiuodamas. Liga jus labiausiai vargina, nes nustato tam tikrus dietos apribojimus ir reikalauja kasdien ir labai kruopščiai prižiūrėti odą. Taigi, ką daryti, kad nesijaustumėte priblokšti ligos?

Atopinis dermatitas: pasirinkite tinkamą priežiūrą

Tinkamai atopinės odos priežiūrai reikia reguliarumo (priežiūros rutina būtina, nepaisant to, ar esame ligos paūmėjimo ar remisijos fazėje). Odos priežiūra turėtų prasidėti švelniu valymu, nepažeidžiančiu jos apsauginio barjero (pvz., švelniais aliejais, be sausinančio muilo). Kuo mes valome odą, svarbu taip pat, kaip ir kuo ją tepame. Tiek valant, tiek prižiūrint verta sutelkti dėmesį į švelnią dermokosmetiką, specialiai sukurtą sausai ir atopinei odai, geriausia nuo pirmos gyvenimo dienos.

Atopinis dermatitas: pasirinkite tinkamą dietą

Nėra stebuklingos dietos, kurią būtų galima rekomenduoti žmonėms, kenčiantiems nuo AD. Kai kuriems žmonėms niežulys ir odos skausmas gali pablogėti valgant tam tikrą maistą. Tinkamos dietos pasirinkimas grindžiamas nuolatiniais eksperimentais. Taigi valgykite tai, kas jums patinka, ir stebėkite savo kūną. Jei jums viskas gerai, tai reiškia, kad šis produktas jūsų nesukelia jautrumo. Odos testai gali išplėsti jūsų žinias apie alergiją sukeliančias medžiagas. Tačiau turite atsiminti, kad atliekant tyrimus naudojami dažniausiai pasitaikantys alergenai, kurie jums gali ir nepakenkti. Todėl net ir po išbandymo nepamirškite į savo kasdienį meniu kruopščiai įtraukti naujų ingredientų. ŽemynDažniausiai AD sergančius žmones įjautrinantys maisto produktai yra karvės pienas (galite jį pakeisti ožkos pienu, bet jis turi specifinį skonį), žemės riešutai, žuvis ir jūros gėrybės, sojos pupelės, smulkiagrūdės daržovės, citrusiniai ir smulkiasėkliai vaisiai. Tačiau atminkite, kad jūsų racione turi būti gausu vitaminų ir mikroelementų, kurie teigiamai veikia odos būklę. Jei turite pasirinkimą, rinkitės daugiausia ekologiškus maisto produktus. Turite atsiminti, kad maistas, kuriame nėra konservantų, dirbtinių dažiklių ir stiprintuvų, yra sveikesnis ir jums saugesnis.

Atopinis dermatitas: rinkitės probiotikus

Šie gyvi mikrobai turi teigiamą poveikį žarnynui ir imuninei sistemai, todėl gali labai padėti palengvinti su AD susijusias odos problemas. Tam tikros probiotinės padermės (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI--003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) teigiamai veikia odos ligų eigą, mažina odos ligų eigą. ir simptomai, tokie kaip niežulys ir miego sutrikimai. Probiotikai skatina organizmą gaminti antikūnus, galinčius sugauti alergenus nuo virškinamojo trakto gleivinės paviršiaus, o tai gali išprovokuoti odos negalavimų sustiprėjimą.

Atopinis dermatitas: kreipkitės pagalbos į psichologą

Raudona, išbėrima ir pleiskanojanti oda gali būti didelio streso š altinis. Kuo labiau nervinatės, tuo labiau pablogėja jūsų simptomai. Šiaip ar taip, jums joks stresas nepatartina. Jei negalite susidoroti su kasdienėmis problemomis, kreipkitės pagalbos į psichologą arba išmokite jums labiausiai patinkančios atsipalaidavimo technikos. Daugelyje klinikų, turinčių sutartis su Nacionaline ligonių kasa, tokiais patarimais jau galima pasinaudoti. Tačiau verta išleisti pinigus privačiam vizitui, nes, kaip jau buvo įrodyta, sumanus kasdienių problemų sprendimas leidžia žymiai pagerinti savijautą. Jei gerai tvarkote savo kasdienius rūpesčius, mažiau kenčiate ir mažiau paūmėjimų.

Atopinis dermatitas: desensibilizuojantys vaistai ir steroidai

AD yra odos liga su simptomų paūmėjimo laikotarpiais. Gydymas priklauso nuo to, kuris iš jų kelia didžiausią nerimą. Jei vienintelė bėda – odos niežėjimas, užtenka išgerti antihistamininių vaistų, mažinančių alergines reakcijas. Nors ir sunku susilaikyti, nesidraskyk. Net ir nedidelis odos pažeidimas gali sukelti jos superinfekciją, o tada prireikia antibiotikų. Esant stipriam niežėjimui ir atsiradus papildomiems simptomams, pvz., mažiems spuogams, tepalas tepamas ant odos.su priešuždegiminėmis savybėmis. Stiprius steroidinius preparatus reikia vartoti visada pasikonsultavus su gydytoju – paprastai kuo trumpesni, tuo geriau ir ant kuo mažesnio odos paviršiaus. Specifikacijos, kurių sudėtyje yra kalcineurino inhibitorių, veikia panašiai, tačiau nepažeidžia odos kaip klasikiniai steroidai. Tačiau ir kalcineurino inhibitorius, ir steroidus galima vartoti nuo tam tikro amžiaus. Tačiau net nepaisant jauno amžiaus, su niežuliu galite efektyviai susidoroti pasirinkę niežulį mažinančių savybių turinčius emolientus arba niežėjimą malšinančius preparatus be steroidų, kuriuos galima vartoti nuo pirmos gyvenimo dienos. Kartais gydytojas taip pat gali rekomenduoti UV spinduliuotę.

Atopinis dermatitas: protingas savęs išgydymas

Atopinis dermatitas ne visada gerai gyja. Todėl nuo nesėkmių pavargę pacientai dažnai kreipiasi į natūralius metodus. Ir čia reikia būti labai atsargiems, kad nepablogintumėte odos būklės. Galima nebaudžiamai maudytis iš sėmenų paruoštame krakmole ar želė. Išvirtą krakmolą reikia supilti į vonią su šiltu vandeniu, o po 5 minučių maudymosi švelniai nusausinti kūną. Ant odos susidarys plonas apsauginis sluoksnis, kuris sumažins lietimo jautrumą ir numalšins niežulį.

Atopinis dermatitas: mąstymas apie ateitį

Jei turite vaiką, sergantį atopiniu dermatitu arba esate jaunas žmogus, kuris dar nepasirinko savo karjeros kelio, vadovaukitės savo mokymu, kad ateityje nesusidurtumėte su medžiagomis, kurios gali pabloginti negalavimus . Nepalankiausių profesijų sąraše, be kita ko, yra kirpėjas, kosmetologas, automechanikas, gydytojas, chirurgas, kepėjas, chemikas.

Kokia yra AD sergančio vaiko tėvų kasdienybė ir patirtis?

Vanduo yra mūsų stichija – sako 2 metukų Igno mama Dorota – kiekvieną savaitę su sūnumi būname baseine. Ir mes neketiname jo atsisakyti, nors abu sergame atopiniu dermatitu. Ignas buvo greitai diagnozuotas, nes žinoma, ką gali reikšti atopiniu dermatitu sergančio vaiko odos šiurkštumas ir egzema. Kadangi gydant AD svarbi paciento psichinė būsena, man rūpi gera nuotaika. Ignas nuostabiai atsipalaiduoja vandenyje. Tačiau prieš pradedant „hidroterapiją“ gydytojos paklausiau, ar nepakenksiu – vanduo juk išsausėja. Liepė gerai patepti odą ir pažiūrėti kaip reaguoja mažoji. Sutepiau Igną taip tirštai, kad slysta iš rankų, sudėjau ratu ir šokau į (ozonuotą!) Vandenį. Tai pavyko ir Ignas jaučiasi kaip laimingas ruonis vandenyje.

Atopinis dermatitas vaikams – diagnostika ir gydymas

Atopinis dermatitas (AD) yra visą gyvenimą trunkanti liga. Dažniausiai pasireiškia naujagimiams arbanuo 6 iki 7 metų… Diagnostika gana sudėtinga, ypač patiems mažiausiems vaikams. Kaip diagnozuojamas atopinis dermatitas? Ar yra veiksmingų vaistų nuo atopinio dermatito? Klausykite mūsų eksperto - pediatro Andrzejaus Mierzeckio iš ENEL MED klinikos.

Atopinis dermatitas vaikams – simptomai

Būdingiausi atopinio dermatito simptomai yra stiprus niežulys, sausumas ir dirginimas, raudona, lakuota oda, spuogeliai kojų ir rankų linkiuose. Kaip dar gali pasireikšti atopinis dermatitas? Klausykite mūsų eksperto - pediatro Andrzejaus Mierzeckio iš ENEL MED klinikos.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Alergija