Jūsų kraujo grupė yra jūsų protėvių, jų gyvenimo būdo ir mitybos atminimas. Kai kurių mokslininkų teigimu, kraujo grupė turi didžiulę įtaką mūsų sveikatai ir imuninei sistemai, taip pat mitybos poreikiams. Taigi pažinkite savo šaknis ir susijusius kūno polinkius.

Kraujo grupėnustatoma pagal raudonųjų kraujo kūnelių paviršiuje esančius antigenus. Jų yra dviejų rūšių. Jei turite tik A antigenus, atstovaujate A kraujo grupei, jei tik B - priklausote B grupei.

Abiejų antigenų buvimas suteikia AB tipą, o kai nė vieno iš jų nėra jūsų kraujyje, turite 0 kraujo grupę. Ši grupė evoliuciniu požiūriu yra seniausia.

Rekomenduojame: Kraujo grupė – kas tai yra, kaip ji paveldima ir… ką ji sako apie mūsų charakterį

Kraujo grupė ir koronavirusinė infekcija

Dr Jiao Zhao iš Šendženo mokslo ir technologijų universiteto Medicinos mokyklos pirmininkavo medikų komandai, kuri peržiūrėjo 2 713 pacientų iš trijų Uhano ir Šendženo ligoninių medicininius įrašus.

Koronavirusinės infekcijos Uhano ligoninėje tarp pacientų, turinčių tam tikras kraujo grupes, pasiskirstė taip: A grupė - 37,75 proc., B - 26,42 proc., AB - 10,03 proc., 0 - 25, 80 proc. Panašus modelis buvo pastebėtas pacientams iš kitų ligoninių.

COVID-19 pacientų procentas buvo didesnis A kraujo grupę turinčių žmonių grupėje, o didžiausias tarp 0 kraujo grupės žmonių.

Kinai taip pat atkreipė dėmesį, kad po SARS viruso protrūkio 2003 m. JAMA publikuoto recenzuojamo tyrimo autoriai padarė panašias išvadas.

Š altinis: MedRxiv.org

Ne visi mokslininkai sutinka, kad kraujas iš tikrųjų veikia mūsų sveikatą. Atminkite, kad net jei turite A kraujo grupę, tai nereiškia, kad jums tikrai išsivystys diabetas. Šis tipas pasakoja tik apie jūsų organizmo jautrumą tam tikroms ligoms .

Pradžioje Žemėje gyveno žmonės, turintys tik0tipo kraujo. Daugiausia kalorijų jiems suteikė mėsa. Laikui bėgant medžiojamųjų gyvūnų sumažėjo, todėl žmonės pradėjo auginti augalus. Taip buvo sukurtagrupė A , kurios savininkai nešiojasi savyje kodąžolėdžiai.

B kraujo grupėyra genetinių mutacijų, žmonių, klaidžiojančių iš karštų į vidutinio klimato zonų, susijungimo rezultatas. Šių klajoklių maistas buvo mišrus. Jauniausias (egzistuojantis tik 1500 metų) ir rečiausias yragrupės AB , tai yra A ir B grupių žmonių genetinio kodo derinys.

A kraujo grupė

  • PRIVALUMAI: didelis atsparumas virusams
  • SILPNYBĖS: toksinų šalinimo problemos, kurios sukelia sunkumą, energijos trūkumą ir skatina skysčių susilaikymą organizme. Kvėpavimo takų gleivių perteklius gali sukelti infekcijas, alergijas ir kvėpavimo sutrikimus. Dėl mažos skrandžio rūgšties gamybos sunku virškinti gyvūninius b altymus.
  • TENDENCIJOS: dažni kvėpavimo sutrikimai, astma, anemija, vainikinių kraujagyslių, širdies ligos, diabetas, vėžys, taip pat atminties ir mokymosi problemos, psichozės.
  • KO REIKIA: būtina papildyti B grupės vitaminų (B1, B5, B6 ir B12) trūkumą, nes organizmas negamina pakankamai fermentų, palengvinančių jų pasisavinimą iš virškinamojo trakto. Taigi racione turėtų būti gausu žuvies, kruopų, rupios duonos, bananų ir ankštinių daržovių. Taip pat reikia vitamino C iš vaisių ir cinko, kad apsaugotumėte odą nuo uždegimų ir plaukų slinkimo. Jo š altinis yra liesa mėsa, javų grūdai, moliūgų sėklos, kiaušiniai ir liesas pienas. Pratimai, padedantys išlaikyti sveikatą, apima tai-chi, jogą, atsipalaidavimo pratimus ir švelnų važiavimą dviračiu.

B kraujo grupė

  • PRIVALUMAI: stipri imuninė sistema apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų bei vėžio. Geras rūgščių ir šarmų santykis leidžia virškinti sunkų maistą ir riebalus.
  • silpnumai: stresinėse situacijose organizmas gamina per daug kortizolio, dėl kurio gali žlugti imuninė sistema ir kyla medžiagų apykaitos ligų rizika.
  • SĄLYGOS: dažniausios infekcijos sukelia streptokokai ir stafilokokai. Taip yra todėl, kad kai kurios iš šių bakterijų turi B antigenų, todėl imuninė sistema jų nepripažįsta kaip priešų. Žmonės, turintys B kraujo grupę, kenčia nuo faringito, sinusito ir plaučių uždegimo. Jų regėjimas ir klausa po infekcijų pažeidžiami lengviau nei kitų. Jie dažnai serga 2 tipo cukriniu diabetu, itin aukštu arba žemu kraujospūdžiu, fibromialgija ir net išsėtine skleroze bei vilklige.
  • KAM REIKIA: parama vitamino C, geriausia natūralaus (iš vaisių ir daržovių), cinko, lemiančio raumenų jėgą, ir B grupės vitaminų (B1 ir B6) – yra kiaušiniuose, žuvysejūriniai, ankštiniai augalai. Plaukimas, ilgi pasivaikščiojimai ir slidinėjimas pagerins jūsų būklę.

>>>Dieta pagal B kraujo grupę. Kokios mitybos rekomendacijos žmonėms, turintiems B kraujo grupę?

AB kraujo grupė

  • PRIVALUMAI: tai stiprūs ir fiziškai tinkami žmonės. Paprastai jie retai serga.
  • silpnumai: nusilpus organizmui vienu metu serga daugybe ligų. Jie sunkiai virškina b altymus, blogai pasisavina vitaminus ir mineralines medžiagas. Kai kurie žmonės turi mažą fermento, kuris padeda virškinti riebalus, kiekį, todėl jie turi antsvorio. Jie yra prastai apsaugoti nuo parazitų, kurie puola virškinamąjį traktą.
  • TENDENCIJOS: Jautrumas daugeliui ligų yra susijęs su vienų ar kitų antigenų vyravimu. Taigi yra infekcijos, kraujotakos sistemos, vainikinių kraujagyslių ligos, hipercholesterolemija, osteoporozė ir neoplazmos. Po gydymo antibiotikais jiems dažnai išsivysto mikozės. Didelis kraujo krešėjimo faktorių kiekis gali sukelti kraujo krešulių.
  • KO REIKIA: palaikykite dietą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų. Paruošti multivitaminų rinkiniai yra mažiau naudingi žmonėms, turintiems AB grupę. Reikalingi B grupės vitaminai, ypač B1, B5, B6. AB grupė turi pašalinti iš dietos cukrų, dėl kurio b altieji kraujo kūneliai tampa mieguisti ir neveiksmingi naikina patogeninius mikroorganizmus. Rekomenduojami ilgi pasivaikščiojimai, važinėjimas dviračiu ir plaukimas.

>>>Dieta pagal AB kraujo grupę. Kokios mitybos rekomendacijos žmonėms, kurių kraujo grupė yra AB?

Kraujo grupė 0

  • PRIVALUMAI: stipri imuninė sistema veiksmingai sunaikina daugumą patogeninių mikrobų
  • SILPNYBĖS: deja, stipri imuninė sistema dažnai sukelia autoimunines ligas.
  • TENDENCIJOS: dėl nestabilios medžiagų apykaitos 0 grupės žmonės lengvai riebaluojasi, todėl jie yra linkę į aterosklerozę, širdies ligas ir diabetą. Dažniau nei kiti kenčia nuo sąnarių degeneracijos ir kolito. Stresas silpnina virškinimo sistemą ir gali sukelti vidurių užkietėjimą, viduriavimą, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas. Polinkis į Helicobacter pylori infekcijas taip pat yra gana būdingas šiai grupei. Šie žmonės dažnai skundžiasi lėtiniu nuovargiu.
  • KO TAU REIKIA: B grupės vitaminų, ypač B1, B5 ir B6, kurių galima rasti mėsoje, kepenyse, rupių miltų ir viso grūdo duonoje, ankštiniuose augaluose, kiaušiniuose, graikiniuose riešutuose, bananai ir pomidorai. Intensyvūs pratimai, tokie kaip aerobika, slidinėjimas, tenisas ar skvošas, skatina tinkamą 0 kraujo grupės žmonių vystymąsi.

>>>Dieta suderinama su grupekraujas 0. Kokios mitybos rekomendacijos žmonėms, kurių kraujo grupė yra 0?

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Alternatyvi medicina