Janui Morawiecui 86 metai, bet jo fizinė būklė geresnė nei daugumos paauglių. Per savo gyvenimą jis įveikė per 120 maratonų, o įveikti kilometrai leistų keturis kartus apvažiuoti Žemės rutulį. Ir nė akimirkai nesulėtėja. Praėjusiame pasaulio veteranų čempionate Brazilijoje jis iškovojo aukso medalį maratone.

1933 m. gimusių gražių prizų kolekcijaJana Morawiecįspūdinga: 100 taurių, 200 medalių, Lenkijos čempiono titulas ir penkis kartus šalies vicečempionas. Janas Morawiecas iš Lodzės yra lenkų bėgimo legenda – jis bėgioja jau daugiau nei 60 metų.

Nuotykių su bėgimu pradžia

Jo nuotykiai su sportu prasidėjo nuo važiavimo dviračiu. – Lenktyniavau kartu su vėlesniu du kartus „Tour de Pologne“ nugalėtoju Janu Kudra. Man sekėsi visai neblogai. Bet vieną dieną patyriau gana rimtą avariją, nuplėšiau odą nuo nugaros. Mama, pamačiusi, pasakė: baigta, jau nebemokysi važinėti dviračiu – juokiasi p. Sausis.

Jis buvo tinkamas, todėl nusprendė užsiregistruoti boksui. Tačiau nuotykiai su žiedu truko neilgai. Po trijų mėnesių jo gyvenime atsirado bėgimo takelis. – Viename laikraščių perskaičiau, kad bėgime ieško jaunų talentų. Nuėjau patikrinti. Be jokio pasiruošimo. Ir aš laimėjau – sako ponas Janas. Taip prasidėjo sportininko sportinė karjera.

Lenkijos Liaudies Respublikos laikaismaratonainebuvo madingi, buvo pasirinktos trumpesnės distancijos. – Ir man visada patiko ilgieji. Treneris man kartojo, kad 3 ar 5 km bėgimai yra svarbūs ir kad išėjęs į pensiją bėgsiu maratonus. Kaip paaiškėjo, jis buvo teisus – juokiasi ponas Janas. Profesionaliai bėgiojo keletą metų. Karjerą jis baigė 1968 m. – Dabar bėga visi: ir jauni, ir seni, bet anais laikais žmonės į šiuos reikalus žiūrėjo kitaip. Sulaukęs 35 metų buvau per senas profesionaliam bėgimui. Buvo tikima, kad mano laikas baigėsi, kad fiziškai nepajėgsiu to padaryti – prisimena sausio

Taigi jis paliko profesionalių bėgikų gretas, tačiau su bėgimu nesiskyrė. Jis pradėjo varžytisveteranų čempionate . Jis treniruojasi kas antrą dieną. Kiekviena treniruotė yra 17–20 km ilgio. Tai daugiau nei 240 km per mėnesį! – Ir niekas negali sustabdyti mano vyro. Nežinau kaip lijoar pučia, apsivelka sportinį kostiumą ir bėga – priduria Jadvyga.

Janas Morawiecas nenaudoja brangių programėlių. Jis iškovojo čempiono titulą bėgdamas batais už … 59 PLN!

4 įrašai 80-ojo gimtadienio proga

Sistemingas mokymas ir valia atneša puikių rezultatų. Tik 2013 m. Janas Morawiecas pasiekė keturis Lenkijos rekordus 80–84 metų kategorijoje:

  • 12. Krokuvos maratonas baigėsi fenomenaliu 4 valandų laiku. 1 min. 24 sek
  • XXII tarptautinis gatvės pusmaratonis įveiktas per 1 val. 52 min. 20 sek.
  • 10 tūkst. bėgime jis pagerino savo rekordą daugiau nei 3 minutėmis!
  • 100 km bėgimą Kališe jis įveikė per 9 valandas. 33 min. 11 sek

Dalyvavimas pasaulio čempionatuose visada buvo svajonė. – Šios tolimos svajonės pernai netikėtai pradėjo virsti realybe, – prisimena Janas Morawiecas. Viskas dėkaRyszard Goszczyński , jo trenerio. Vieną dieną jis nusprendė, kad maratono bėgiko veterano talentą turi išgirsti visas pasaulis. Kad tai įvyktų, geriausia, jei Janas Morawiecas dalyvautų pasaulinio lygio renginyje. Pasaulio veteranų lengvosios atletikos čempionatas – viena iš jų disciplinų yra maratonas – galimybė prisistatyti visam pasauliui.

Ponas Janas jautėsi stiprus. Išlaidos išliko problema. Kelionė į Pietų Ameriką pensininkui finansiškai nepasiekė. – Jei ne Rysiekas ir jo įsipareigojimas, nebūčiau galėjęs skristi į Braziliją. Mano treneris visą savo širdį įdėjo į pasiruošimą ir organizavimą. Būtent jis pasiekėProgramą 60 + , skatinančią aktyvų senjorų gyvenimo būdą, kuri tapo mano oficialiu rėmėju, – sako jis.

Sensacija Pasaulio taurėje Brazilijoje

2013 m. spalio 27 d. ponas Janas - kaip vyriausias varžovas - nubėgo 42 km Porto Alegre ir laimėjo! Jis laimėjoaukso medalį Pasaulio veteranų čempionatemaratono bėgime su 4 valandų laiku. 4 min 37 sek. Sensacija! Geriausias jaunesnės kategorijos varžovas – 75 m. – bėgo pusantros valandos atsilikęs nuo pono sausio.

Bėk dėl sveikatos

Janas Morawiecas kasdien neserga jokiais rimtais negalavimais. Jis reguliariai lankosi pas gydytoją, tikrina, kaip jo organizmas atlaiko tokias milžiniškas pastangas. Ir kol kas taip pat laimi. – Sveikata skųstis negaliu. Esu puikios formos pagal savo amžių. Vienintelis dalykas, kurį imu, yra pastiprinimas, - sako jis.

Tai patvirtina pono Jano žmona. – Mano vyras labai retai serga. Kiek pamenu, jis sirgo kartą per pastaruosius dešimt metų. Jis net neserga. Galite pavydėti jo sveikatos ir būklės – priduria Jadvyga.

Pagal JonąMorawiecbėgimas yra stebuklingas vaistas nuo viso blogio . Tą patį sako ir poną Janą pažįstantys medikai. – Gydytojai, pas kuriuos lankausi, palaiko mano veiklą. Tik kartą sutikau vieną, kuris man pasakė: „Jei nori gyventi, mesk šį sportą. Geriau atsisėsk ant parko suoliuko. Mandagiai nusišypsojau, padėkojau už patarimą, išėjau ir daugiau pas jį negrįžau – prisimena p. Sausis.

Meilė ilgiems atstumams stipresnė už viską

Maratono veterano ginklas – sistemingumas ir tvirtumas. Jis nenaudoja jokių brangių dalykėlių ar super įrangos. Jis iškovojo čempiono titulą bėgdamas batais už … 59 PLN!

Įspėjimas, iškrypėli!

Bėgimas šiandien yra madingas. Aistringas maratono bėgikas labai džiaugiasi šia tendencija. – Prisimenu laikus, kai varžybose dalyvavo šešiasdešimt varžovų, šiandien jų skaičius siekia šimtus ar net tūkstančius. Anksčiau besitreniruojantis bėgikas keldavo nuostabą ir net siaubą. Kartais, kai bėgdavau tarp blokų, kažkas sušukdavo: dėmesio, iškrypėli. Nes daugelis žmonių negalėjo patikėti, kad kas nors sveiko proto gali lakstyti po dvarą, – sako Jan. Šiandien jo buvimas mėgstamame maršrute Retkinia–Pabianice nebestebina, o kelia tikrą susižavėjimą.

Bėgimas sukelia priklausomybę

Kadaise Janas Morawiecas planavo, kadveteranų pasaulio čempionatasbaigs jo karjerą. Tačiau 86 metų maratonininkui šis sportas yra tikra priklausomybė. Tačiau bėgimas yra kaip narkotikas, – prisipažįsta jis viename interviu. – Kad mano vyras kada nors nustos bėgioti, netikiu, – sako Jadvyga. Ponas Janas taip pat neįsivaizduoja savo gyvenimo be bėgimo. Kol sveikata leis, tol jis tęs savo aistrą. Meilė važiuoti ilgus atstumus yra stipresnė už bet ką kitą.

– Galbūt bėgimas yra net mano likimas? Juk aš gyvenu ul. Maratońska, o gyvenimas rodo, kad iš prigimties esu ilgų distancijų bėgikas… Šiemet su žmona švęsime 45-ąsias vestuvių metines, – šypsodamasi priduria ji.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Bėgimas