Atopinis dermatitas (AD) yra lėtinė, paveldima liga. Jo eigai įtakos turi aplinkos tarša, maisto alergenai ir stresas. Sužinokite, ką daryti, kad jūsų atopinė oda būtų geros būklės – taip pat rudenį ir žiemą, kai liga dažniausiai paūmėja.

Po kelių mėnesių ramybės jūsųodapradeda turėti problemų? Jis tampa raudonas, sausas, niežtintis? Ar matote būdingų pakitimų ant veido, ausų spenelių, kaklo, alkūnių ir po keliais? Tai vėl jaučiasiatopinis dermatitas- liga, kuri kaip bumerangas grįžta tikrudenį .

Kodėl atopinis dermatitas paūmėja rudenį ir žiemą?

Š altieji sezonai žmonėms, sergantiems AD, nėra naudingi dėl daugelio priežasčių. Rudenį prasideda mokykla ir mokslai, patenkama į darbų sūkurį ir su juo kylantį stresą. Kaip teigiama daugelio metų tyrimų pagrindu – stresinės situacijos pablogina pacientų būklę. Be to, šiuo metų laiku daugiau laiko praleidžiame uždarose, šildomose patalpose – oras dėl to sausas, todėl labai išsausėja oda, dėl to nuolat niežti. Be to, buto kampuose, kilimuose, sunkiose užuolaidose ar minkštuose balduose kaupiasi namų dulkių erkučių alergenai, kurie apsunkina odos pažeidimus. Kai nevėdinate buto, jie sklando ore su pelėsių grybų alergenais. Pastarųjų randama, pavyzdžiui, namuose džiovintuose drabužiuose, taip pat vazoniniuose augaluose. Rudens ir žiemos periodu rengiamės vis šilčiau, kartais perkaitindami kūną, o alergiškiems žmonėms prakaitavimas sustiprina odos niežėjimą. Jie taip pat nemėgsta „aštrų“ vilnonių drabužių. Be to, jau vasario mėnesį prasideda medžių (lazdyno, alksnio) apdulkinimo laikotarpis, dėl kurio gali paūmėti atopinio dermatito simptomai.

Iš kur atsiranda atopinis dermatitas?

Atopinis dermatitas yra genetiškai nulemta alerginė liga – ji atsiranda dėl sudėtingų imuninės sistemos sutrikimų (įskaitant imunoglobulino E, atsakingo už alergines reakcijas, perprodukciją) ir nervų sistemos, o svarbiausia – dėl specifinių atopinės ligos požymių. oda (pvz., sausumas, polinkis į folikulinę keratozę, niežulys). Jei abu tėvai yra alergiški, jų vaiko AD rizika yra 70%.

Svarbu

Kada liga pasireiškia?

Paveldimoms AD sąlygoms taip pat įtakos turi aplinkos veiksniai – klimatas, aplinkos tarša, maisto alergenai (pvz., kiaušiniai) ir ore plintantys alergenai (pvz., erkės, žiedadulkės, gyvūnų plaukai) ir stresas. Jie yra atsakingi už ligos atsiradimą ir vėlesnius jos atkryčius. Atopinis dermatitas gali pasireikšti maždaug 3-6. gyvenimo mėnuo. Kartais ji išnyksta po kelerių metų, kartais perauga į kitokio tipo alergiją, pvz., alergija maistui (vadinamasis alergijos maršas), bet būna ir taip, kad ji tęsiasi visą gyvenimą – pakaitomis su miego periodais ir simptomų sustiprėjimu.

Rūpinkitės savo oda su AZS

Tik rūpestinga priežiūra ir dirgiklių vengimas pagerina odos būklę. Taigi verta atsiminti keletą svarbių taisyklių.

  • Preparatus žmonėms su atopija pirkite vaistinėse. Visada rinkitės tik tuos, kurie yra skirti atopinei odai (ne, pavyzdžiui, hipoalergiški) – jie buvo išbandyti su alergija sergančių žmonių grupei ir nesukėlė dirginimo. Yra daugybė dermokosmetikos serijų, įskaitant. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Šios priemonės drėkina ir sutepa odą, ramina niežulį, mažina šiurkštumą ir paraudimą. Naudokite juos bent du kartus per dieną.
  • Grįžę namo š alti, svajojate apie karštą vonią. Tačiau to nedarykite, nes ilgas mirkymas vonioje išsausina odą ir paaštrina pažeidimus. Trumpai nusiprauskite po dušu (bet tik kartą per dieną) ir įsitikinkite, kad vanduo nėra per šiltas. Išėjus iš dušo, švelniai nusausinkite odą (netrinkite rankšluosčiu) ir naudokite drėkinamąjį preparatą. Kai jis susigers, galėsite rengtis.
  • Kai jaučiate stiprų niežulį, naudokite drėkinamąjį kremą, skirtą atopinei odai (galite jausti perštėjimą ir perštėjimą, nes sudirgusi oda nuo kosmetikos poveikio šiek tiek pabrinksta) arba uždėkite š altą kompresą, tada niežulys palengvės. Taip pat galite pasiimti nereceptinį antialerginį vaistą.
  • Kad neperkaistų kūno, užsidėkite „svogūną“. Dėvėkite švelnius medvilninius drabužius, kurie nesulaiko šilumos. Pamirškite vilnones kepures, šalikus, megztinius ar kojines, nes jie žeidžia jautrią odą ir sustiprina niežulį.
  • Pasirūpinkite, kad bute būtų kuo mažiau dulkių erkučių – patalynę keiskite kas savaitę, tik šlapias valymas. Vėdinkite butą – geriausia du kartus per dieną apie 20 minučių. Būtų gerai, jei tuo metu išeitumėte iš namų. Vėdinimas yra svarbus, nes erkės nebedauginasi esant žemesnei nei 15 °C temperatūrai. Šie maži voragyviai mėgsta drėgmę ir šilumą, todėl pasirūpinkite gėriuvėdinimas namuose ir temperatūra (ypač miegamuosiuose) ne didesnė kaip 20 ° C. Nenaudokite oro drėkintuvo (jame kaupiasi pelėsiai ir dumbliai), o įsigykite oro valytuvą arba jonizatorių – abu įrenginiai valo orą, pvz. nuo dulkių ir grybelių sporų.
  • Š altoms naktims jums reikės specialios antklodės, taip pat patalynės ir pagalvių užvalkalų alergiškiems žmonėms. Jie praleidžia orą ir prakaitą, sulaiko erkes ir erkių išmatas.
  • Valgykite jūros žuvį (pvz., silkę, otą), moliūgų ir saulėgrąžų sėklas, nakvišų aliejų ir alyvuogių aliejų, nes juose yra nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios padeda drėkinti odą iš vidaus.
  • Išmokite nuimti stresą – galite, pavyzdžiui, užsiimti dinamišku sportu (pvz., bėgiojimas, aerobika), išmokti atsipalaidavimo technikų, užsiimti savo pomėgiu ar eiti į kiną. Viskas priklauso nuo jūsų temperamento.
  • Jei odos pažeidimai paūmėja, kreipkitės pagalbos į dermatologą. Jūsų naudojamai dermokosmetikai gydytojas parinks vietinio poveikio vaistinius preparatus, pvz., steroidinius ir nesteroidinius tepalus nuo uždegimo arba pridės antibiotikų ar priešgrybelinių vaistų. Atsižvelgdamas į simptomų sunkumą, jis paskirs bendrą gydymą, pvz., antihistamininius vaistus, antibiotikus ar priešgrybelinius vaistus. Sunkios AD atveju gali prireikti vartoti ciklosporiną A arba steroidus. Esant vidutinio sunkumo formai, taip pat galima fotochemoterapija (PUVA metodas) arba švitinimas UVB 311 nm spinduliuote.

Atopinis dermatitas vaikams – diagnostika ir gydymas

Atopinis dermatitas (AD) yra visą gyvenimą trunkanti liga. Dažniausiai pasitaiko naujagimiams arba nuo 6 iki 7 metų… Diagnostika gana sudėtinga, ypač patiems mažiausiems vaikams. Kaip diagnozuojamas atopinis dermatitas? Ar yra veiksmingų vaistų nuo atopinio dermatito? Klausykite mūsų eksperto - pediatro Andrzejaus Mierzeckio iš ENEL MED klinikos.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Dermatologija