Turiu problemų su savo 1,5 metų sūnumi, o tiksliau dėl jo naktinio miego. Pradžioje paaiškinsiu, kad esame normali, pilnavertė, mylinti šeima, vaikui nieko netrūksta. Namuose ramybė ir tyla, jokių kivirčų ir pan.. Sūnus ankščiau gerai miegodavo, kartais naktimis būdavo net 12 valandų. Maždaug mėnesį mūsų naktys buvo košmaras. Mažasis eina miegoti apie 22-23 ir dažniausiai man tenka pabūti vežimėlyje. Ramus miegas gali užtrukti 2-3 valandas. Vėliau pradeda keltis kas 2 val., bet sūnus nepabunda, verkia per miegus, kartais užtenka duoti vandens ir čiulptuko ir miega toliau, bet po maždaug 2 val. dar vienas toks pažadinimo skambutis. Po kelių tokių kadrų, dažniausiai apie 4-5, mažylis, verkdamas per miegus, išsitraukia rankytes, tai aš jį paimu, jis atsibunda ir nori, kad su juo vaikščiotų po namus. Paprastai po 2-3 val. Pasilinksminus eina miegoti ir tada užmiega vienas ir miega, kas keista, ramiai ir be verksmo ar problemų iki 11 val., tada eina miegoti apie 13 val. ir vėl užmiega vienas ir ramiai miega 3 val. . Paklausiau pediatro ka su juo daryti, jis israšo mazyciu Hydroxyzyn, lyg ir padeda, maziukas vakare uzmigo vienas, bet po 4 val. vaistas nebeveikė, po 2 savaičių vartojimo nustojau. Kita pediatre rekomendavo Melisal, naudojome jau savaite, bet pagerėjimo nera. Bandžiau nusnūsti dieną, taip pat bandžiau pažadinti po maždaug valandos, bet jis tik dar labiau supyko ir iki vakaro neištvėrė. Stengiamės laikytis tam tikrų ritualų – valgymo, maudynių ir pan.. Kaip patikrinti, kas mažyliui negerai ar ką daryti? Bet koks tyrimas? Ir kokia kryptimi, jei jau?
Mažų vaikų miego problema yra labai svarbi tema visai šeimai, jūs suprantate savo nerimą. Šiuo klausimu yra daug patarimų ir patarimų, kuriuos reikėtų išbandyti ir vadovautis, jei jie veikia (išskyrus galbūt tuos, kurie rekomenduoja kūdikį palikti vieną, kol jis nurims).
Šio amžiaus vaikai vystosi labai greitai, todėl keičiasi maisto poreikis (staigus padidėjimas), miego, poilsio, veiklos pobūdis. Gali būti, kad jūsų sūnus išgyvena kažkokius vystymosi pokyčius, arba, pavyzdžiui, jam auga dantys ir dėl to jis atsibunda, gali prireikti daugiau pieno (turi šlapias sauskelnes - trukdo), gali prireikti artumo. arba jis patiria išsiskyrimo nerimą. Galbūt jis ar ji pamiršta (pabudęs), kad laikas miegoti, ir pradeda linksmintis. Gali būti, kad šis pokytis yralaikina ir ji greitai išnyks, jei ne, būkite kantrūs ir išbandykite saugias rekomendacijas, kaip pabudusį kūdikį migdyti.
Kaip elgtis, kai verkiantis kūdikis atsibunda iš miego?
Vaikui pabudus neverta iš karto kištis (pasirodyti), verta duoti akimirką užmigti pačiam. Visa veikla, tokia kaip vystyklų keitimas, vandens ar pieno davimas, turi būti atliekama ramiai, prietemoje. Nežadinkime vaiko kalbėdami ar pramogaudami – tokiu būdu skatiname jį žaisti. Apsikabinkime, leiskite akimirkai. Ne visada turėtumėte juos maitinti iš karto. Tada pabandykime užmigti patys – leisk jam kurį laiką paverkti, tada vėl nuraminkime – nešiokime ir padėkime. Ir tiek kartų – miegoti. Nešioti ant rankų ar migdyti vaiką kartu su tėvais lovoje nėra blogai, jei tik tai veikia krizinėse situacijose ir atitinka mūsų poreikius. Dantų dygimo atveju verta duoti skausmą malšinančių vaistų, kaip rekomenduoja
Nepalikite kūdikio verkiančio lovoje reguliariai nepasirodydami ir nenuramindami, nes tada jis praranda saugumo jausmą. Negalima palikti vaiko vieno su buteliu vandens ar pieno.
Svarbu, ar jūsų sūnus tinkamai vystosi kitose srityse, jei taip, neturėtumėte jaudintis. Raidos sutrikimai nėra diagnozuojami vienu metu, jei vaikas vystosi normaliai. Svarbiausia – kantrybė ir artimųjų palaikymas, kad visa naktinės kovos našta nekristų ant vieno žmogaus. Po stipraus pabudimo vaikai dažnai užmiega patys, jei nesikišame per anksti, pasiimdami vaiką į savo lovą, išsiųsdami tėtį ar močiutę – gal šiuo metu ji į mamą reaguoja su didesniu susijaudinimu. Jei tai ir toliau kelia nerimą, galite pasikonsultuoti su vaikų neurologu, kad pašalintumėte neurologinius nusiskundimus ir nuramintumėte. Kol kas, jei įmanoma, pailsėkite jo miego metu, kad turėtumėte jėgų ir kantrybės.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsichologas, asmeninio tobulėjimo treneris
20 metų ji dirba su paaugliais, jaunais suaugusiais ir jų globėjais. Palaiko žmones, kurie patiria mokyklos ir santykių sunkumų, paauglystės sutrikimų ir paauglių tėvus www.centrum-busola.pl
Daugiau šio eksperto patarimų
Ar masturbacija paauglystėje gali sukelti priklausomybę? [Eksperto patarimas]Ar kūdikis jaučia tėvų nebuvimą? [Patarimasekspertas]Vaikas prabunda naktį verkdamas [Eksperto patarimas]Vaikas nenori daryti namų darbų [Specialisto patarimas]Vaikas daro nevalingus rankų judesius [Specialisto patarimas]Devynerių metų masturbacija [ekspertų patarimai]Kaip susidoroti su nemiga? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su neuroze? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su priekabiavimu ir blogomis mintimis? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su ilgalaikio streso padariniais? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su stresu prieš kalbėdamas viešai? [Eksperto patarimas]Kompulsinis žinių įsisavinimas [ekspertų patarimai]Antidepresantai ir muzikinių gebėjimų nuosmukis? [Eksperto patarimas]Paauglių masturbacija paauglystėje [ekspertų patarimai]Paauglys ir vėlyvas grįžimas namo [Eksperto patarimas]Paauglys yra pernelyg mobilus, keikiasi ir yra paveiktas bendraamžių [Eksperto patarimas]Paauglys vienas atostogauja [ekspertų patarimai]Atšaukė vestuves ir toliau buvo kartu. Ką daryti? [Eksperto patarimas]Partneris nenori lytinių santykių [Eksperto patarimas]Problema pradedant lytinį aktą. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Išsiskyrimai ir grįžimai. Ar liekate santykiuose? [Eksperto patarimas]Oralinis seksas. Ar aš vis dar mergelė? [Eksperto patarimas]Sūnus žaidžia prie kompiuterio ir sėdi internete [Eksperto patarimas]Negalavimas nėštumo metu. Ar tai neurozė? [Eksperto patarimas]