Džiaugiamės galėdami apsilankyti SPA centruose. Tačiau gydomieji vandenys, nors ir prieinami kiekvienam, troškuliui numalšinti netinka. Jie veikia kaip vaistai ir turi būti girti tik pasikonsultavus su gydytoju.

Gydomieji vandenyspriklauso natūraliam požeminiam vandeniui

Vandenys, klasifikuojamas kaip vaistinis, paprastai turi daug daugiau mineralinių medžiagų nei kiti (nuo 2000 iki 24 000 mg/l), todėl jie turi stiprių gydomųjų savybių.

Jie kilę iš gilių vandeningųjų sluoksnių, izoliuotų nuo išorinės aplinkos taršos, todėl iš pradžių yra švarūs, turi pastovią neutralią cheminę sudėtį ir didelį tam tikrų mineralų kiekį. Juose esantys elementai sukuria įvairių koncentracijų ir proporcijų junginius (pvz., kalcio ir magnio litre vandens gali būti po kelis gramus, natrio – net keliolika). Kai kuriuose vandenyse taip pat yra dujų: anglies dioksido, vandenilio sulfido, radono.

Gydomieji vandenys: tipai

Populiariausi gydomieji vandenys, esantys Lenkijoje:

  • rūgštynės, kuriose yra kalcio, natrio bikarbonatų ir anglies dioksido;
  • geležies rūgštynės, kurios taip pat suteikia geležies junginių, ir šarminės;
  • natrio chlorido vandenys, kuriuose, be natrio chlorido, yra jodo, bromo ir geležies;
  • sieros vandenys – be sieros junginių, juose dažnai yra natrio chlorido.

Priklausomai nuo mineralų kiekio ir jų santykio vienas su kitu, jie palengvina daugelį ligų. Jie gerina medžiagų apykaitą, padeda išgydyti pepsinę opą, gastritą, inkstų ligas ir kovoti su diabetu. Gydomieji vandenys dažniausiai geriami SPA procedūrų metu (labiausiai naudingi tie, kurie geriami tiesiai iš š altinio), kuris paprastai trunka 21 dieną. Bet sergant kai kuriomis lėtinėmis ligomis (virškinimo trakto, inkstų), gydymą reikia tęsti namuose, specializuotoje parduotuvėje ar vaistinėje perkant gydytojo rekomenduotą vandenį (buteliuke ar dėžutėje). Tačiau tik nedaugelis gydomųjų vandenų yra prieinami už siurblinės ribų.

Kaip veikia gydomieji vandenys

Gydomieji vandenys turi didelę įtaką organizmo fiziologijai. Jie gali neutralizuoti arba rūgštinti skrandžio turinį, padidinti arba sumažinti šlapimo išsiskyrimą irpakeisti jo pH. Jie pagreitina žarnyno darbą, veikia vandens ir elektrolitų pusiausvyrą, papildo specifinių mineralų trūkumą. Būtent todėl renkantis gydomąjį vandenį nereikėtų vadovautis vien kitų skoniu ar nuomone. Tai daryti yra gana rizikinga. Tai, kad vanduo kažkam padėjo, nereiškia, kad jis padės ir jums. Jei jį pasirinksite neteisingai arba perdozuosite, jis gali pakenkti, o ne pagerinti jūsų savijautą ir sveikatą.

Jums tai bus naudinga

Populiariausių gydomųjų vandenų apžvalga

Jie gerina savijautą ir sveikatą. Kiekvienas iš jų turi skirtingą poveikį.

  • JAN- kalcio bikarbonato rūgštynės su chlorido kiekiu, turi stiprų diuretikų poveikį, todėl vartojamos inkstų ir šlapimo takų ligoms gydyti, idealiai tinka sergant inkstų akmenlige. Vartojamas sergant cukriniu diabetu ir ateroskleroze (kartu su Zuber vandeniu mažina cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje).
  • JÓZEF- kaip ir Jono vanduo, dėl diuretinio poveikio naudojamas šlapimo takų ir inkstų, įskaitant inkstų akmenligės, profilaktikai ir gydymui. Išvalo inkstus nuo toksinų.
  • ZUBER- unikalios Europoje rūgštynės su labai didele mineralizacija. Jis turi choleretinį ir choleretinį poveikį, puikiai tinka kepenų ir tulžies latakų ligoms gydyti. Veiksmingas esant padidėjusiam rūgštingumui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligei. Jis mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje. Tai padės atsikratyti papildomų svarų.
  • SŁOTWINKA- rūgštynės, naudojamos virškinimo trakto ligoms gydyti. Jis turi antialerginių ir baktericidinių savybių. Tai padeda pašalinti sunkiuosius metalus iš organizmo. Dėl didelio kalcio kiekio jis naudingas gydant osteoporozę ir kaulų pažeidimus. Jame yra organizmui būtino magnio kiekio, todėl jis mažina stresą, neurozę ir per didelį susijaudinimą.
  • MAGDALENA- vartojama sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, tulžies latakų problemomis. Rekomenduojama sergant neuroze ir nutukimu.
  • MIESZKO- žadina apetitą, palengvina virškinimą, padeda esant inkstų ir šlapimo takų sutrikimams. Vartojamas sergant lėtiniu ir alerginiu kvėpavimo takų kataru, pneumokonioze, bronchine astma, taip pat sveikstant po pneumonijos.
  • DIDŽIOSIOS PUTOS- yra daug bikarbonatų: kalcio, geležies, magnio, kalio, natrio ir mikroelementų, kurių dažnai trūksta kasdieniame maiste ir kurie yra būtini tinkamam kūno funkcionavimui. kūnas. Būtent todėl puikiai veikia esant lėtiniam stresui, neurozei ir depresijai, stiprina imunitetą, saugo nuo ligų. Naudinga gydant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas, ligaskardiologija, kraujo sistema ir kasa. Jis turi Varšuvos vaistų instituto išduotą kokybės sertifikatą.
  • FRANCISZEK- padeda sergant pepsine opa, lėtiniu skrandžio ir dvylikapirštės žarnos kataru ir kai kuriomis tulžies latakų problemomis. Rekomenduojama tiems, kurie lieknėja, užkietėja viduriai ir kuriems trūksta jodo.
  • HENRYK- nurodomas esant padidėjusiam rūgštingumui, dvylikapirštės žarnos ligoms, skrandžio opoms ir medžiagų apykaitos sutrikimams. Padeda gydyti diabetą ir tulžies takų ligas. Jis papildo jodo trūkumą organizme.
  • TADEUSZ- dėl didelio geležies kiekio jis naudojamas esant šio elemento trūkumams ir anemijai gydyti. Ramina storosios žarnos uždegimą.
  • SZCZAWA I- skirtas nervų sutrikimams, depresijai, hiperaktyvumui, alergijoms, kvėpavimo takų ligoms ir viršutinių bei apatinių kvėpavimo takų infekcijoms. Tai leidžia papildyti jodo trūkumą ir esant hipotirozei. Jis taip pat veiksmingas esant medžiagų apykaitos sutrikimams, taip pat kraujo ligoms.
  • SZCZAWA II- daug jodo, palaiko viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų bei sinusų valymą infekcijų ir alergijų metu. Rekomenduojama žmonėms, gyvenantiems sausose patalpose (pvz., biurų pastatuose su oro kondicionieriumi), kurie skundžiasi gleivinės išsausėjimu – jį galima dėti į inhaliatorius kaip idealų kvėpavimo takų valiklį.
  • HANNA- turi įtakos kraujo ligoms, hipochrominei anemijai, jodo trūkumui, hipotirozei, tulžies sekrecijos sutrikimams, ypač palaiko kepenų ir šlapimo takų infekcijų, podagros ir šlapimo akmenligės darbą. Padeda gydyti medžiagų apykaitos sutrikimus ir kovojant su nutukimu.
  • DZIEDZILLA- turi įtakos hipotirozei, virškinimo sistemos ligoms, ypač skrandžio gleivinės ligoms, tulžies sekrecijos sutrikimams ir palaiko kraujotakos sistemos veiklą, nurodant skydliaukės pažeidimą. širdies raumuo ir aterosklerozė. Vanduo, skiepijamas dietoje, siekiant papildyti jodo trūkumą ir sergant diabetu.

Kas turėtų būti ypač atsargus su tuo, ką geria

  • Oksalatinis ir sulfatinis vanduo nerekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir inkstų nepakankamumo. Dar viena kontraindikacija gauti sulfatinio vandens yra ūmus uždegimas ir kraujavimas iš virškinimo trakto, taip pat sveikimas po skrandžio operacijos.
  • Ypatingai atsargiai reikia elgtis vandenyje, kuriame yra daug natrio. Natris yra labai naudingas elementas, nes apsaugo nuo organizmo dehidratacijos ir palaiko rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Problema ta, kad apskritai per daugpasūdome ir natrio perteklius kenkia. Žmonės, besilaikantys dietos be druskos, turėtų vengti vandens su natrio chloridu.
  • Pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, kraujotakos nepakankamumu ir linkusiems į edemą, rekomenduojama naudoti mineralinį vandenį su mažu natrio kiekiu iš Nałęczów ar Szczawnica kurortų. Tačiau atminkite, kad vartodami diuretikus ir gerdami diuretikų vandenį galite dehidratuoti savo kūną.
  • Žmonės, turintys skydliaukės problemų, neturėtų patys vartoti jodo vandens. Tiems, kuriems gresia osteoporozė, yra vandenys, kuriuose yra daug kalcio – Słotwinka (Krynica-Zdrój kurortas) arba Wielka Pieniawa (Polanica-Zdrój kurortas).
  • Vanduo su didesniu magnio kiekiu padės esant nervų sistemos sutrikimams ir užmigimo problemoms, o vanduo, kuriame yra geležies, padidins imunitetą. Tačiau magnio perteklius gali pakenkti inkstų ligoniams (jie yra atsakingi už tinkamą elementų koncentraciją organizme), o perdozavus geležies gali atsirasti skrandžio sutrikimų (vidurių užkietėjimas).
Svarbu

Skaityti etiketę

Pirkdami vandenį (butelyje ar dėžutėje), perskaitykite informaciją etiketėje, kurioje turi būti gamintojo pavadinimas, vandens pavadinimas, miestas, iš kurio jis tiekiamas, gamybos leidimo numeris, mineralų kiekis, gamyba ir galiojimo laikas vartojimui. Etiketėje taip pat turi būti nurodytos terapinės indikacijos ir dozavimo būdas, nebent gydytojas nurodė kitaip. Vanduo laikomas vėsioje ir tamsioje vietoje, o atidarius – šaldytuve.

mėnesinis "Zdrowie"

Kategorija:

Nėštumas