Pipirinio tipo figūra turi plačius pečius, plokščią pilvą ir apačią. Liemuo beveik nesimato. Kai kurios paprikos turi masyvias šlaunis ir blauzdas ilgomis kojomis. Sužinokite, kas jums tinka, ko geriau vengti ir kokia dieta jums tinkamiausia, kai turite papriką.
Pipirų tipo figūraturėtų laikytis tinkamosdietos , nes kiekvienas papildomas kilogramas jos atveju pavojingai išplečia juosmenį. Žvelgiant į jauną merginą su pipirine figūra, apsirengusia sportuoti, nesunku ją supainioti su berniuku, o tai su amžiumi ir papildomais kilogramais nustoja būti pranašumu.
Kaip tavo paprikos tipo figūra?
Paprikos priauga svorio tolygiai, tačiau daugiausia kūno riebalų nusėda ant pilvo, klubų ir šlaunų. Tai dar labiau deformuoja figūrą. Jei palinkstate, pilvas yra geriau matomas, o paprika atrodo storesnė nei yra iš tikrųjų, nes nedidelis klubų ir juosmens apimties skirtumas išnyksta.
Dieta, kai turi paprikos figūrą
Kuo daugiau daržovių, vaisių, liesos mėsos ir žuvies, tuo geriau. Paprikos neturėtų siekti greito maisto ir jau paruošto maisto, pilno konservantų. Būtent jie skatina svorio augimą, nes stabdo organizmo apsivalymą nuo toksinų. Rekomenduojami patiekalai, kurie yra lengvai virškinami ir neapkrauna virškinamojo trakto. Pipirai turi valgyti daug skaidulų, kad išvengtų vidurių užkietėjimo. Be to, ji turėtų žinoti, kad jai sunkiau numesti susikaupusius riebalus nei kitokio kūno sudėjimo moterims.
Figūros tipo pipirai: ką dėvėti?
Safari stilius yra tobulas. Suknelės ir palaidinės turi turėti V formos arba didelę ašarų iškirptę ir 3/4 rankoves. Liemenės ir batviršiai taip pat yra geri. Paprikos taip pat tinka prie palaidinių ir ne itin tūrių suknelių, iškirptų po krūtine, o čia net puoštų juostele (madingo ampyro stiliaus). Puikiai tinka piniginės suknelės ir vidutinio ilgio sijonai (pvz., pagaminti iš įdubų). Juos galima puošti užklijuotomis kišenėmis nugaroje ir priekyje, nes suapvalina siluetą. Kelnės – bet kokio ilgio, geriausia laisvos (bet ne paaukštintu liemeniu). Batai – apvalia nosine, ne itin plonais kulnais. Pepper nedėvi mini sijonėlių, didelių dvieilių švarkų, paprastų marškinėlių, platforminių batų.
Mankštinkitės, kai turite paprikos tipo figūrą
Pipirai turi sunkiai dirbtijuosmens apdaila. Tai pasiekiama sukant klubus (taip pat su hula lanku) ir pasilenkus į šonus. Taip pat svarbu, kad skrandis būtų plokščias. Jėgos pratimus, kurie veda į rankų ir šlaunų raumenis, turėtų atlikti tik pipirai, kad išlaikytų teisingas kūno proporcijas. Kasdien geriausia daug vaikščioti, plaukioti varle ir užsiimti aerobika vandenyje. Gražią figūrą ugdo ir jodinėjimas.