Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Jau kurį laiką (manau, kad apie 6 mėnesius) girdžiu tokį zvimbimą savo galvoje, kuris susideda iš vidutinių aukštų (net nežinau kaip tiksliai apibūdinti!). Praėję metai man buvo labai nervingi, darbo pakeitimas, nauja aplinka ir t.t., nedidelė depresija, kuri kažkada lėmė aukštą kraujospūdžio šuolį 220/180 arba širdies plakimą, bet viskas dingo ir zvimbimas išliko. Ar tai normalu? Gal tai galima kaip nors pašalinti, nes tai mane vargina, neleidžia į kažką gerai susikoncentruoti?
Spengimas ausyse gali atsirasti periodiškai, arba jis nuolat yra mūsų galvoje ir nesukelia kurtumo. Tai signalas, kad mūsų organizme kažkas vyksta, pavyzdžiui: širdies ir kraujagyslių ligos, hipertireozė, šalutinis vaistų poveikis, buvusi galvos trauma, ausies būgnelio pažeidimas, ausies sieros kamštelio susidarymas ir daugybė kitų negalavimų, kurių čia negalima išvardyti. Spengimas ausyse dažnai pasireiškia žmonėms, kurie nuolat patiria stresą, turi miego problemų, serga depresija, narkotikus jaučia prieš gyvenimą arba nesivaržydami klausosi garsios muzikos per ausines. Jūsų atveju triukšmas aiškiai kilo dėl patirto streso. Taigi prašome pasirūpinti visiško atsipalaidavimo, pasivaikščiojimo, gerų ramių filmų, pokalbių su draugais akimirkomis. Styginių orkestro atliekama muzika turi teigiamą poveikį, nes šie garsai ramina savijautą. Muzika veiks, kai jos klausysimės gana tyliai, išskirdami joje visus bosus. Taip pat galite įsigyti muzikos, specialiai sukurtos žmonėms, sergantiems spengimu ausyse. Palengvėjimą gali atnešti fiziniai pratimai – atsipalaidavimo, atsipalaidavimo technikos (meditacija, vizualizacija, Tai Chi, joga) ir daugelis kitų būdų sumažinti įtampą kūne ir galvoje. Be jokios abejonės, taip pat turėtumėte atlikti testus, kurie nustatys kilusio ir nuolatinio triukšmo priežastį. Jei gydymas nesėkmingas, gali būti naudojamas specialus aparatas, kuris, gamindamas atitinkamo dažnio garsą, sumažina erzinantį triukšmą. Tad sulėtinkime tempą, atsipalaiduokime ir nustatykime problemų rimtumo skalę, kad spengimas ausyse, kaip atsitiko, išnyktų. To tau linkiu iš visos širdies.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ir Reiki meistras, energoterapeutas ir gydytojas, gyvenimo patarėjas. PriimaMarkachas (Lisi Jar 12 gyvenamasis namas, mobilusis telefonas 0 501 076 298)
Daugiau šio eksperto patarimų
Riešo skausmas [ekspertų patarimai]Ar bioenergoterapija yra skirta fibroadenomų gydymui [Eksperto patarimas]Kodėl aš nervinuosi? [Eksperto patarimas]Fibroadenomos [eksperto patarimas]Hashimoto – hipotirozė [ekspertų patarimai]Kaip užbaigti vienatvę? [Eksperto patarimas]Akmenys tulžies pūslėje [ekspertų patarimai]Nugaros raumenų pažeidimas [Eksperto patarimas]Vitamino B17 metabolizmo gydymas [Eksperto patarimas]Aš turiu karštas rankas [ekspertų patarimai]Mano vaikinas baigia per greitai… [Eksperto patarimas]Dilgčiojimas pėdoje [Eksperto patarimas]Dingsti galva [Eksperto patarimas]Netradiciniai piktybinės alopecijos areata metodai [Eksperto patarimas]Kelerius metus patyriau nesėkmių! [Eksperto patarimas]Po vyro mirties aš vis dar sergu [Eksperto patarimas]Spuogai kalba apie kūno būklę [ekspertų patarimai]Helmintozė [ekspertų patarimai]Vaistas nuo stafilokoko [Eksperto patarimas]Patinę sąnariai [Eksperto patarimas]Kulkšnies sąnarys [Eksperto patarimas]Triukšmas galvoje [Eksperto patarimas]Triukšmas galvoje ir ausyje [Eksperto patarimas]Galvos drebėjimas [ekspertų patarimai]Inkštirai ant kaktos [Eksperto patarimas]Pavargę, tamsūs ratilai po akimis [ekspertų patarimai]Plaučių kalcifikacija [ekspertų patarimai]Nesėkmė ar prakeiksmas? [Eksperto patarimas]akmenys ant tulžies pūslės [ekspertų patarimai]Suspaudimas aplink ausis [Eksperto patarimas]