Atlieka daug svarbių funkcijų organizme, neleidžia vystytis vėžiui, puikiai veikia odos būklę, pasižymi antiraukšlinėmis savybėmis ir mažina odos jautrumą UV spinduliuotei, prisideda prie augimo. Tai vienas iš anksčiau atrastų vitaminų. Ar pakankamai žinote apie vitaminą A?
Vitaminas A priklauso riebaluose tirpių vitaminų grupei. Žmogaus kūne jis nusėda kepenyse ir riebaliniame audinyje, todėl jo trūkumas yra labai retas. Be to, vitaminas A dažnai yra kosmetikos ingredientas. Jo dėka oda sensta lėčiau, todėl ji taip noriai naudojama kosmetikos pramonėje.
Atlikite testą ir patikrinkite, ką turėtumėte žinoti apie vitaminą A
