Tualetu naudojuosi kartą per savaitę arba dvi savaites, blogai jaučiuosi, patinsta, turiu dujų. Vaistažolių vidurius laisvinantys vaistai neveikia. Tik bisakodilas, kuris yra labai kenksmingas. Būna dienų, kai nieko nevalgau, o būna dienų, kai turiu aistringą apetitą. Geriu daug, valgau vaisius, nevalgau duonos ir turiu tokias problemas. Tai, kad aš nevalgau pusryčių. Pirmas valgis - apie 16 val.. Pietūs arba koks sumuštinis. Vėliau valgau apie 20 val., prieš miegą šiek tiek obuolio. Aš nežinau ką daryti. Kartais esu liekna, kartais stora.
Pakeiskite savo gyvenimo būdą ir pradėkite dieną bent jau mažais pusryčiais, pvz., kefyru + krekeriais. Tačiau prieš miegą rekomenduoju 3 valgomuosius šaukštus įprastos avižinės košės užplikyti verdančiu vandeniu + 1 arbatinį šaukštelį sėmenų, šiek tiek druskos ir valgyti mažais šaukšteliais, t.y. Virškinimo traktas turėtų nurimti ir grįžti į normalią būseną, jei ne, apsilankykite pas gastroenterologą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Jolanta MętrakBe to, kad specializuojasi vidaus ligų srityje, jis taip pat užsiima profesionaliu svorio metimu, dirba DAMIANA medicinos centre ir „Czajkowscy“ poliklinikoje Piaseczno mieste (Kilińskiego g. 14).
Daugiau šio eksperto patarimų
Diabetas ir kava [Eksperto patarimas]Diabetas ir lieknėjimas [Eksperto patarimai]Diabetas ir saulės vonios [Eksperto patarimai]Diabetas ir potencija [Eksperto patarimai]Diabetas ir stresas [ekspertų patarimai]Ar kontraceptinės tabletės padidina cukraus kiekį? [Eksperto patarimas]Ar šie simptomai yra susiję su bloga cukraus kreive? [Eksperto patarimas]Ar tai gestacinis diabetas? [Eksperto patarimas]Desertai diabetikams? [Eksperto patarimas]Dieta su daug cukraus [ekspertų patarimai]Dieta sergant gastritu [ekspertų patarimai]Papildomos insulino injekcijos [ekspertų patarimai]Cukrinio diabeto paveldėjimas [ekspertų patarimai]IBS [ekspertų patarimai]Kiek kalorijų turi viena saulėgrąžų sėkla? [Eksperto patarimas]Kaip padėti kepenims po antibiotikų? [Eksperto patarimas]Aš per liesa [Eksperto patarimas]Meridia [Eksperto patarimas]Medus ir diabetas [ekspertų patarimai]Kaukazietis Moroznikas [Eksperto patarimas]Mažas cukraus kiekis [ekspertų patarimai]Svorio metimas ir hipotirozė [ekspertų patarimai]Insulino pompa [ekspertų patarimai]Teisingas cukraus kiekis [ekspertų patarimai]Diabeto poveikis [ekspertų patarimai]Naktį nukrenta cukraus kiekis [Eksperto patarimas]Nuolatinis niežėjimas [Patarimasekspertas]Cukraus svyravimai po steroidų [ekspertų patarimai]Per daug skaidulų? [Eksperto patarimas]Candida infekcija ir dieta [ekspertų patarimai]