Mums 39 metai, mes kartu 8 metus ir maždaug tiek gyvename kartu. Retkarčiais mano šeimininkas įsižeidžia ir nutyla. Nenoriu nei kalbėti, nei aiškinti, nei klausytis. Kiekvieną kartą, nepriklausomai nuo vadinamųjų k altinau, sušvelninau situaciją, atsiprašiau, maldavau, kad su manimi pasikalbėtų, apkabintų ir t.t.. Žinau, pati sukūriau tokią sistemą - Viešpatie įsižeidžia, bėgu jo raminti… Jam labai skaudu nekalbėti, lyg bausdamas nežinai už ką. Pastebėjau, kad tai man kainuoja per daug, kad nenorėjau maldauti, atsiprašyti ir pan. Aš taip pat esu svarbus. Poveikis - mano Viešpats 1,5 mėnesio pučia š altį, jokio švelnumo, jokio sekso - eilinė kasdienybė: labas, buvo skanu ir t.t. - krenta, bet nieko daugiau. Pasakiau jam, kaip jaučiuosi, kad nenoriu toliau taip žaisti, kad man skauda – išgirdau, kad yra taip, kaip noriu. Paklaustas, ar jam neprieštarauja tarp mūsų tvyranti rūgštis, jis atsako – nesvarbu, į klausimą, ką jis jaučia man – nieko neatsako. Ir jaučiu, kad plyšta širdis, norėčiau, kad būtų taip, kaip buvo anksčiau (mūsų santykiai normaliomis sąlygomis atrodo taip, lyg būtume susitikę prieš savaitę), bet žinau, kad negaliu atsiprašyti ir vėl maldauti ant kelių.
Sveiki! Deja, tokias problemas sunku „išgydyti“, nes dažniausiai tai yra abipusės sąlygos. Jūs elgiatės tam tikru būdu, tai sukelia partnerio reakciją ir pan. Pirmiausia turite rasti visos šios spiralės apvijos schemą ir, antra, būdą ją nutraukti. Bijau, kad be profesionalios pagalbos bus labai sunku. Žinoma, nėra ko pratęsti šios padėties, ir jūs taip pat negalite kiekvieną kartą reaguoti taip, lyg būtumėte išpirkę kokią nors baisią k altę. Apsilankykite pas santykių terapeutą (pvz., psichologą Piotrą Mosaką) ir pagerinkite savo veiklą. Net jei jūsų partneris iš pradžių nenori eiti, nesijaudinkite. Taip pat galite daug nuveikti patys.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Tatjana Ostaševska-MosakJis yra klinikinės sveikatos psichologas.
Baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą
Ją visada ypač domino streso problema ir jo poveikis žmogaus veiklai.
Jis naudoja savo žinias ir patirtį svetainėje psycholog.com.pl ir Vaisingumo centreFertimedica.
Baigė integruotosios medicinos kursą su visame pasaulyje žinoma profesore Emma Gonikman.
Daugiau šio eksperto patarimų
Verbalinė partnerio agresija [Eksperto patarimas]Jokio orgazmo [ekspertų patarimai]Gyvenime nėra prasmės [Eksperto patarimas]Trūksta pasitikėjimo savimi? [Eksperto patarimas]Ar galite atleisti išdavystę? [Eksperto patarimas]Depresija po santuokinės neištikimybės [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su žema vaiko savigarba [Eksperto patarimas]Aš nervinuosi [Eksperto patarimas]Sekso baimė [ekspertų patarimai]Dvejų metų vaiko baimė [Eksperto patarimas]Aš sergu depresija? [Eksperto patarimas]5 metų mergaitės masturbacija [Eksperto patarimas]Mano sūnus nenori mokytis [Eksperto patarimas]Neurozė šeimoje [Eksperto patarimas]Netikiu savimi ir nematau prasmės savo gyvenime [Eksperto patarimas]Pasibjaurėjimas vaikams [Eksperto patarimas]Niejadek [Eksperto patarimas]Nekontroliuoti savo emocijų [ekspertų patarimai]Vyras mirė [Eksperto patarimas]Lytinio potraukio sumažėjimas [ekspertų patarimai]Stresas – kaip atsipalaiduoti? [Eksperto patarimas]Aš vengiu sekso su savo vyru [Eksperto patarimas]Išgėrus sugedęs filmas [Eksperto patarimas]Priklausomybė nuo melo [Eksperto patarimas]Mama ir 11 metų sūnus miega kartu [Eksperto patarimas]Įsimylėjau be abipusiškumo [Eksperto patarimas]Pavydas [ekspertų patarimai]Pavydas ir žema savigarba [Eksperto patarimas]kas negerai ir kaip sau padėti? [Eksperto patarimas]Kaip elgtis [Eksperto patarimai]