Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Beveik prieš pusantrų metų išsiskyriau su vyru, praėjus keliems mėnesiams po sūnaus gimimo. Nesitikėjau, man buvo sunku tuo patikėti. Tikėjau, bet vis tiek sunku. Jis mirė po 10 metų bendro gyvenimo (su jaunesne, vos sutikta moterimi) mums labai sunkiu momentu, neatsižvelgiant į mano ir vaiko būklę, nors kol kas galėčiau teigti, kad jis buvo artimiausias žmogus. man pasaulyje (ir jam taip pat), nors man dabar sunku patikėti). Vaikas buvo planuotas ir lauktas, o mes atrodėme jau visai subrendę. Neturėjau priežasties jaustis nemylima, taip pat ir žodžiai. Kalbamės vienas su kitu, su juo palaikau gana tinkamą ryšį, daugiausia dėl sūnaus, jis gana dažnai lanko mažylį. Jaučiu, kad dar „kažkas tvyro ore“, kad tai dar ne pabaiga. Man atrodo, kad jis vis dar plaka ir man reikia užbaigti šį savo gyvenimo etapą. Bandžiau kalbėti, suprasti, kas atsitiko, bet jis negali man to paaiškinti. Man to reikėjo, kad pamatyčiau jame tą vyrą, kurį mylėjau ir su kuriuo išsiskyriau, kad šis gyvenimo etapas būtų laimingas. Jaučiuosi apgauta, nes matau nesubrendusį vyrą, kuris skiriasi nuo to, koks atrodė su manimi. Jaučiu, kad tai užsitęsė per ilgai, kad turiu pats užbaigti šį etapą. Kaip tai padaryti? Kaip elgtis su juo tik kaip su mūsų sūnaus tėvu? Kaip sutvarkyti bendrus santykius, kad jie būtų kuo neskausmingesni, kaip neįtraukti nemalonių prisiminimų ir įtarimų? Kaip nustoti prarasti savo gyvenimą?
Sveiki! Patyrei labai stiprų nusivylimą ir tave nuvylė artimiausias žmogus. Tai labai stipri ir sunki patirtis. Esi stipri moteris ir matau, kad tau sekasi. Deja, kartais nutinka taip, kad kai kurie žmonės, atrodo, mažiau ištveria kasdienio gyvenimo sunkumus. Vaiko atėjimo į pasaulį situacija pranoko buvusį vyrą, nepaisant to, kad tai buvo planuota ir laukta. Gaila. Gaila ir tavęs, ir kūdikio, ir jo. Jis nesuteikė sau šanso tobulėti, augti, turėti gražios, bet sunkios tėvo patirties, auginant sūnų. Tai didelis iššūkis – ir jam nepavyko. Manau, jam bus sunku tai priimti savyje. Galbūt dėl jo dilemų ir nesutarimo su savimi. Tikriausiai jį kažkas įkando ir jis gali norėti ką nors pataisyti, bet jūs turite tai darytitu nenori… Tu turi teisę. Jūs neprarandate savo gyvenimo, tiesiog gyvenate jį. Taip yra dabar. Pilnas drebančių emocijų, pilnas liūdesio ir vargo. Tai jūsų dabartinis gyvenimas. Tai jo scena. Šis etapas praeis ir prasidės kitas. Atrodo, kad esate protinga ir stipri moteris, todėl išgyvensite šiuos etapus, tik neskubėkite. Kartais reikia laiko. Ilgiau nei norėtume. tačiau jei pavargote – kreipkitės pagalbos į specialistą. Tai padės susitvarkyti su emocijomis ir išsikelti naujus gyvenimo tikslus. Būkite atsargūs.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Tatjana Ostaševska-MosakJis yra klinikinės sveikatos psichologas.
Baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą
Ją visada ypač domino streso problema ir jo poveikis žmogaus veiklai.
Ji naudojasi savo žiniomis ir patirtimi adresu psycholog.com.pl ir Fertimedica vaisingumo centre
Ji baigė integruotos medicinos kursą pas pasaulinio garso profesorę Emmą Gonikman.
Daugiau šio eksperto patarimų
Verbalinė partnerio agresija [Eksperto patarimas]Jokio orgazmo [ekspertų patarimai]Gyvenime nėra prasmės [Eksperto patarimas]Trūksta pasitikėjimo savimi? [Eksperto patarimas]Ar galite atleisti išdavystę? [Eksperto patarimas]Depresija po santuokinės neištikimybės [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su žema vaiko savigarba [Eksperto patarimas]Aš nervinuosi [Eksperto patarimas]Sekso baimė [ekspertų patarimai]Dvejų metų vaiko baimė [Eksperto patarimas]Aš sergu depresija? [Eksperto patarimas]5 metų mergaitės masturbacija [Eksperto patarimas]Mano sūnus nenori mokytis [Eksperto patarimas]Neurozė šeimoje [Eksperto patarimas]Netikiu savimi ir nematau prasmės savo gyvenime [Eksperto patarimas]Pasibjaurėjimas vaikams [Eksperto patarimas]Niejadek [Eksperto patarimas]Nekontroliuoti savo emocijų [ekspertų patarimai]Vyras mirė [Eksperto patarimas]Lytinio potraukio sumažėjimas [ekspertų patarimai]Stresas – kaip atsipalaiduoti? [Eksperto patarimas]Aš vengiu sekso su savo vyru [Eksperto patarimas]Išgėrus sugedęs filmas [Eksperto patarimas]Priklausomybė nuo melo [Eksperto patarimas]Mama ir 11 metų sūnus miega kartu [Eksperto patarimas]Įsimylėjau be abipusiškumo [Eksperto patarimas]Pavydas [ekspertų patarimai]Pavydas ir žema savigarba [Eksperto patarimas]kas negerai ir kaip sau padėti? [Eksperto patarimas]Kaip elgtis [Eksperto patarimai]