Man 56 metai. Prieš trejus metus patyriau širdies smūgį, kurį sukėlė užsitęsęs, labai stiprus stresas. Dabar jaučiuosi gana gerai, nors kartais vartoju nitrogliceriną ir negalavimai praeina per keliasdešimt minučių. Išmokau valdyti emocijas, buvau ir esu aktyvi, vaikštau Tatrų kalnuose. Kasdieniame gyvenime ribojau tik fizinį krūvį. Mano kraujospūdis visada buvo žemas arba labai žemas (90/60). Kadangi po pusmečio skrisiu pirmą kartą gyvenime, mano šeima svarsto, o gal iš tikrųjų galvoja, ar toks skrydis man bus visiškai saugus. Ar galiu turėti pasekmių ir kaip jų išvengti?
Kelionės lėktuvu nėra kontraindikacija žmonėms, patyrusiems širdies smūgį prieš 3 metus. Žinoma, kitaip, kai turi trumpą 2-3 valandų skrydį Europoje, ir kitaip, kai tai kelių valandų trukmės transatlantinis kruizas. Trumpiems skrydžiams specialių atsargumo priemonių nereikia – tiesiog nepamirškite vaistų pasiimti su savimi rankiniame bagaže. Dėl griežtėjančių aviacijos taisyklių verta gauti medicininę pažymą, patvirtinančią vaistų vartojimą (idealu, kai tokia pažyma išduodama anglų kalba). Esant ilgesniems, transatlantiniams skrydžiams, svarbu pasirūpinti savo kojomis, nes skrydžio metu jos susiduria su įvairiais negalavimais – karts nuo karto tenka pajudinti kojas, tiesinant ir sulenkiant jas ties čiurna ir keliu. sąnariai. Kiek įmanoma, eikite į lėktuvą, kai toks elgesys leidžiamas pagal įgulos pranešimus. Svarbus pakankamas drėkinimas – reikia gerti mineralinį vandenį ir sultis. Ilgų skrydžių metu šie gėrimai paprastai pateikiami prie stiuardesės grafo, kad keleiviai galėtų juos nemokamai naudoti. Nerekomenduojama gerti alkoholinių gėrimų, nes jie sukelia dehidrataciją. Kartais verta užsisakyti mažai druskos dietą, kad išvengtumėte pėdų tinimo. Tokią dietą būtina iš anksto užsisakyti telefonu su oro linijomis. Mano asmeninė nuomonė yra tokia, kad žmones, kurie keliauja lėktuvu, stresas veikia labiau nei kelionės sąlygos – todėl nepamirškite nestresuoti.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Krystyna KnyplInternistas, hipertenziologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
Daugiau šio eksperto patarimų
Candida albicans mielių alergija [Eksperto patarimas]Skausmingos plyšusios kraujagyslės kelio srityje [Eksperto patarimas]Dusulys, spaudimas ir skausmas širdies srityje [ekspertų patarimai]Vis dar peršalau – ką daryti? [Eksperto patarimas]Spaudimas paauglystėje [ekspertų patarimai]Kas man padės nuo rėmens? [Eksperto patarimas]Ar emocijos ir charakteris gali paveikti slėgio šuoliai? [Eksperto patarimas]Ar makaronuose esantis pelėsis kenkia vaikui? [Eksperto patarimas]Ar bloga inkstų veikla gali sukelti blauzdų patinimą? [Eksperto patarimas]Kuo skiriasi miokarditas ir miokardo infarktas? [Eksperto patarimas]Mano kraujospūdis labai pakyla – kaip jį kontroliuoti? [Eksperto patarimas]ŽIV diagnozė [ekspertų patarimai]VPD padvigubinta – morfologija [Eksperto patarimas]Man erzina skrandis, kai nustoju vartoti vaistus [Eksperto patarimas]Kokius tyrimus turėčiau daryti, kai patinsta akių vokai [specialisto patarimas]Kosulys po vaistų nuo aukšto kraujospūdžio [Eksperto patarimas]Man 12 metų ir manau, kad esu stora [specialisto patarimas]Kaip ilgai vakcina nuo hepatito B suteikia imunitetą? [Eksperto patarimas]Neefektyvus bronchito gydymas [Eksperto patarimai]Nepavyko gydyti giardiazę [ekspertų patarimai]Kraujo tyrimo standartai 6 metų vaikui [Eksperto patarimas]II fazės sarkoidozės simptomai [Eksperto patarimas]Nutukimas ir hipotirozės gydymas [ekspertų patarimai] Man beveik visada š alta kojos ir rankos [ekspertų patarimai]Trapių, lūžinėjančių, slenkančių plaukų priežastys [Eksperto patarimas]Miokardo infarkto diagnozė po širdies persodinimo [ekspertų patarimai]Skirtingos nuomonės apie nugaros chirurgiją [ekspertų patarimai]Savarankiškas absceso pašalinimas ant tonzilių [Eksperto patarimas]Nuolatinis kojų spengimas po gimdymo [Eksperto patarimas]Venų vizualizavimas gydant hormonais [Eksperto patarimas]