Labas rytas. Esu su vaikinu jau 3 menesius, jau kuris laikas pastebejau, kad su jo elgesiu vyksta kazkas keisto, o būtent jis labai lengvai supyksta ir turi, kaip pats teigia, nekontroliuojamus agresijos priepuolius, daugiausia verbalinius. Jis gali man pasakyti tikrai nemalonius žodžius ir tada atsiprašinėja ir sako, kad nežino, kas su juo darosi ir kodėl jis to nekontroliuoja. Kas gali būti tokio elgesio priežastis ir ką su juo daryti?
Nekontroliuojamos agresijos priežasčių gali būti daug. Nuo problemų darbe (mobingu darbe, pinigų stygiaus), universitete, mokykloje, namuose – iki įvairaus pobūdžio tarpasmeninių konfliktų. Agresija taip pat didėja vartojant alkoholį, narkotikus ar kitas psichoaktyvias medžiagas.
Siūlau įtikinti partnerį pasikonsultuoti su psichologu, lengviau apie problemą pasikalbėti su nepažįstamu žmogumi, nei su tuo, su kuriuo esate labai artimi. Kartais pyktis būna nesąmoningas, kartais tai – vaikystės problemos, pvz., jei jūsų partneris užaugo šeimoje, kurioje buvo patirta psichologinė ar fizinė prievarta. Manau, kad psichologo ar terapeuto konsultacija bus labai naudinga jūsų partneriui ir jūsų santykiams.
Atminkite, kad pykti nėra nei gerai, nei blogai. Jie gali būti naudojami tik gerai arba blogai. Taip pat gali būti, kad jūsų partnerio agresijos problema prasidėjo daug anksčiau. Per trumpai užmezgėte santykius, kad galėtumėte pasakyti, kad jūsų partneriui vyksta kažkas nerimą keliančių dalykų. Tikriausiai taip buvo nutikę anksčiau, bet dabar ši problema tampa labiau apčiuopiama.
Taip pat svarbu, kokiose situacijose įvyksta šie agresijos protrūkiai? O kokia forma pasireiškia agresija? Psichologas geba išmokyti pacientą suvaldyti pyktį, įvardyti nemalonius jausmus ir su jais susidoroti kitaip nei anksčiau, pvz., atsipalaiduodamas ar sportuodamas. Sukryžiuoti pirštai. Sėkmės.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Eva GuzovskaEwa Guzowska – pedagogė, priklausomybių terapeutė, GWSH lektorė Gdanske. Krokuvos Pedagoginės akademijos (socialinė ir globos pedagogika) absolventė ir raidos sutrikimų turinčių vaikų ir paauglių terapijos ir diagnostikos magistrantūros studijos. Ji dirbo mokytojamokykla ir priklausomybių terapeutas priklausomybės centre. Jis veda daugybę mokymų tarpasmeninio bendravimo srityje.
Daugiau šio eksperto patarimų
Paauglių maištas. Kaip susidoroti su keistu vaiko elgesiu? [Eksperto patarimas]Nuolatinis nuovargis, apatija, izoliacija nuo žmonių [Eksperto patarimas]Intelekto negalią turinčio vaiko diagnozė [Eksperto patarimas]Vaikas muša galvą ir verkia [Eksperto patarimas]Vaikas kartoja negražius žodžius: ką daryti? [Eksperto patarimas]Kaip galiu tapti darželio auklėtoja? [Eksperto patarimas]Kaip paauglė gali pasakyti tėvams apie savo nėštumą? [Eksperto patarimas]Kaip duoti vaistus demencija sergančiam žmogui? [Eksperto patarimas]Kaip pradėti autizmo terapiją? [Eksperto patarimas]Kaip atsiskyrimas nuo tėvų gali paveikti kūdikį? [Eksperto patarimas]Kaip susitvarkyti sudėtingus santykius su partneriu? [Eksperto patarimas]Kaip paskatinti vaiką laisvai skaityti? [Eksperto patarimas]9 metų baimė miegoti vienam [Eksperto patarimas]Paauglys: ką tai reiškia ir iš kur kilo miegojimas su mama? [Eksperto patarimas]Paauglys turi matematikos problemą: kur eiti? [Eksperto patarimas]Paauglė daro tai, ko nori: kaip su tuo susitvarkyti? [Eksperto patarimas]Paaugliai: agresijos priepuoliai, depresija, pakili nuotaika [Eksperto patarimas]Paauglės mergaitės: mankšta, sveika mityba ir menstruacijų sustabdymas [ekspertų patarimai]Įprotis čiulpti liežuvį miegant. Kaip išmokyti vaiką? [Eksperto patarimas]Kūdikis miegodamas lenkia ausį [Eksperto patarimas]Niekas netrukdys auklėti mano vaiką…Autizmo simptomai 2 metų vaikui [Eksperto patarimas]Vaiko mokymosi problemos pradinėje mokykloje [Eksperto patarimas]Vaiko įvaikinimas. Kaip kalbėtis su gimusiu vaiku? [Eksperto patarimas]Iš kur kyla svajonės apie buvusius partnerius? [Eksperto patarimas]Vaiko nerimas [Eksperto patarimas]Mokykla: 6-mečiai be auklėtojos [Eksperto patarimas]Priklausomybė nuo amfetamino: kaip padėti draugui? [Eksperto patarimas]Regėjimo defektas ir atleidimas nuo PE [Eksperto patarimas]Anūkas priklausomas nuo kompiuterinių žaidimų – ką daryti? [Eksperto patarimas]