Vasarą beveik 30 proc daugėja lytiniu keliu plintančių ligų atvejų. Atostogų ir švenčių metas palankus meilės nuotykiams. Deja, kartais jie užsikrečia venerinėmis ligomis, taip pat ŽIV, o tai savo ruožtu sukelia AIDS.

Rizikingas seksualinis elgesys didina riziką užsikrėsti ŽIV ir, atitinkamai, išsivystyti labiau pažengusia ir mirtina ligos forma – AIDS. ŽIV plinta daugiausia per lytinius santykius. Virusai, kurių galima rasti sergančio žmogaus kraujyje, taip pat spermoje ar makšties išskyrose, prasiskverbia į sveiko žmogaus kraują per nedidelį odos ar gleivinės pažeidimą.

Geriausias būdas apsisaugoti nuo ŽIV – vengti rizikingo seksualinio elgesio, o jei toks elgesys atsitiktų jums, nepamirškite apie saugos priemones. Užmaršumo akimirka gali turėti įtakos visam gyvenimui, todėl verta sužinoti, kaip sumažinti susirgimo riziką.

Kaip apsisaugoti nuo ŽIV infekcijos

Atsitiktinis seksas – tik su prezervatyvu

Reikėtų pabrėžti, kadprezervatyvai yra vienintelė kontracepcija, kurios veiksmingumas ŽIV prevencijoje iki šiol įrodytas . Todėl kiekvienas vadinamasis atsitiktinis seksas, tai yra, seksas su žmogumi, kurio gerai nepažįstame, turėtų vykti tik naudojant prezervatyvus. Priešingu atveju ŽIV perdavimo rizika yra daug didesnė. Taip pat buvo įrodyta, kad moterų ji yra didesnė nei vyrų, nes moterų gleivinė lengvai sudirginama ir į ją prasiskverbia virusai.

Reguliarūs tyrimai – juos atliksite nemokamai ir anonimiškai

Sumažinti ŽIV infekcijų tik tuos atvejus, kai partneriai vienas kitą mažai pažįsta, yra pernelyg paprasta. Pastarųjų metų stebėjimai rodo, kad moterų, kurioms diagnozuotas ŽIV, daugėja, nepaisant to, kad nuo pat seksualinio gyvenimo pradžios jos bendravo su dviem, trim ar net vienu partneriu – savo vyru. Nors tai reti atvejai, jie rodo, kad niekas iš tikrųjų negali jaustis 100 % laisvas nuo rizikos užsikrėsti ŽIV.

Vienintelis būdas įsitikinti, kad nesame paveikti, yra atlikti ŽIV testą. Jei dažnai keičiame partnerius – tokį tyrimą reikėtų atliktikarts nuo karto padarykite tai. Panašiai, jei neseniai ėmėmės rizikingo seksualinio elgesio – tokiu atveju taip pat turėtume atlikti tyrimą po kiekvieno tokio epizodo. Juos galima atlikti nemokamai ir anonimiškai pasirinktuose konsultacijų ir diagnostikos punktuose (PKD) – dabartinį paslaugų sąrašą rasite adresu: http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Pažiūrėkite, kaip atrodo ŽIV testas

Verta žinoti

Kas turėtų pasitikrinti ŽIV?

Remiantis Nacionalinio AIDS centro rekomendacijomis, ŽIV testą turėtų atlikti visi, kurie:

  • kada nors turėjo lytinių santykių su mažai žinomu asmeniu, ŽIV užsikrėtusiu asmeniu, asmeniu, turinčiu kelis seksualinius partnerius ar partnerius;
  • kiekvienas, turintis kelis seksualinius partnerius ar partnerius;
  • turėjo neapsaugotų lytinių santykių su prezervatyvu;
  • kada nors sirgo lytiškai plintančia liga;
  • kada nors turėjo kontaktą su narkotikų injektoriumi;
  • švirkščiamųjų narkotikų;
  • atliko tatuiruotes ar auskarų vėrimą nesteriliomis sąlygomis;
  • apsvaigęs nuo narkotikų jis prarado savitvardą ar sąmonę ir neprisimena, kas jam atsitiko.

Ištikimybė savo partneriui

Kuo didesnis seksualinių partnerių skaičius, tuo didesnė rizika užsikrėsti ŽIV. Geriausias būdas išvengti susirgimo – palaikyti monogamiškus santykius, kur abu partneriai yra ištikimi vienas kitam. Žinoma, dėl daugelio priežasčių toks elgesio modelis nebūtinai turi tenkinti visus, ir tai nereiškia, kad tokie žmonės turi prisitaikyti prie monogamiško santykių modelio. Galite turėti kelis partnerius, tačiau laikydamiesi saugaus sekso taisyklių, naudodami prezervatyvą, vargu ar užsikrėsite virusu. Nepaisant to, jie vis tiek yra didesni nei vieno asmens ištikimybės santykiuose.

Vengti narkotikų ir saikingai gerti

Vienas iš ŽIV infekcijos rizikos veiksnių yra švirkščiamųjų narkotikų vartojimas. Šiuo metu dėl prevencinių veiksmų, tokių kaip vienkartinius švirkštus dalijantys savanoriai narkomanų bendruomenėse, tokiu būdu ŽIV užsikrėtusių žmonių procentas yra labai mažas. Tačiau tai vis tiek įmanoma, jei injekcijos įrangą anksčiau naudojo kažkas kitas.

Tačiau ne tik švirkščiamieji vaistai gali prisidėti prie ŽIV vystymosi. Bet kuri psichoaktyvi medžiaga, kuri veikia suvokimą, keičia elgesį, sukelia atminties spragas, yra papildomas rizikos veiksnys. Galime būti apsvaigę, pvz., kokaino, ekstazio ar didelio alkoholio kiekiolabiau linkę į rizikingą seksualinį elgesį, o tai savo ruožtu padidina riziką užsikrėsti ŽIV. Situaciją apsunkina tai, kad dažnai neprisimename, kas mums nutiko, ar nepažįstame žmonių, su kuriais praleidome laiką, todėl galime net neužregistruoti momento, kada įvyko galima infekcija.

Kruopščiai renkamės tatuiruočių ir auskarų vėrimo saloną

Jei auskarų vėrimo ar tatuiruotės įrankiai nesterilizuojami, tatuiruotės metu kyla viruso perdavimo į kraują pavojus. Dėl šios priežasties rinkitės tik patikrintus tatuiruočių ir auskarų vėrimo salonus, kuriuose esame tikri, kad jie atitinka higienos taisykles, o įranga yra sterilizuojama po kiekvieno kliento

  • ŽIV virusas. Kokie pirmieji ŽIV infekcijos simptomai?
  • Moterys labiau linkusios užsikrėsti ŽIV
  • Pasitikrinkite ŽIV, jei esate nėščia arba planuojate tai padaryti!
  • Tatuiruotė, ŽIV ir hepatitas. Kokiomis ligomis galite užsikrėsti darydamasis tatuiruotę?

Straipsnyje panaudotos ištraukos iš Beatos Prasałek teksto iš mėnraščio "Zdrowie".

Kategorija:

Intymios ligos