Homocisteinas yra aminorūgštis, kuri gali sukelti aterosklerozę, taip pat aukštą blogojo cholesterolio kiekį. Visas kūnas kenčia nuo per daug homocisteino (hiperhomocisteinemijos). Tai yra mūsų širdies ir kraujagyslių priešas numeris vienas. Tačiau galite pabandyti jį sutramdyti! Sužinokite, kokios yra homocisteino normos atliekant kraujo tyrimą!

Homocisteinas: kas tai?

Homocisteinas ​​ yra aminorūgštis, kurios per didelis kiekis kraujyje gali sukelti aterosklerozinius pokyčius. Jis turilabai neigiamą poveikį kraujagyslėms , kurios tampa mažiau lanksčios ir jautresnės aterosklerozei. Deja, visuomenės informuotumas apiehiperhomocisteinemiją , nes taip vadinama valstybė, vis dar per menkas.

MTHFRmutacija gali padidinti homocisteino kiekį ir sukelti aterosklerozinius pažeidimus. Normaliomis sąlygomis šis genas yra atsakingas už tinkamos homocisteino koncentracijos palaikymą kraujo plazmoje. Tačiau jo žala turi priešingą poveikį.

Homocisteinas: normos

Homocisteino kiekis žmogaus kraujo plazmojeneturi viršyti 7-10 mol/l.Tai mūsų sveikatai saugi koncentracija. Norma taip pat yra 15 mol / l. Nepaisant to, padidinus homocisteino kiekį iki 11–13 mol/l, jau galima pažeisti kraujagysles dengiančias endotelio ląsteles. Mes kalbame apie hiperhomocisteinemiją, kai jos vertė yra 20-30 mol / l.

Patikrinkite aterosklerozės simptomus!

Žiūrėkite 6 nuotraukų galeriją

Tinkama folio rūgštis sumažins homocisteino kiekį

Didelių folio rūgšties dozių skyrimas žmonėms, turintiems MTHFR geno mutaciją, neišgydys jų nuo hiperhomocisteinemijos. Priešingai, tai gali jiems labiau pakenkti nei padėti. Dėl to, kad paciento organizmas pats negali perdirbti ir pasisavinti folio rūgšties, turi ją aprūpinti apdorota, vadinamąja. metilintas. Tačiau tam, kad gydytojas ligoniui išrašytų tokią „ypatingą“ folio rūgštį, pirmiausia jis turi išsiaiškinti, ar jis tikrai yra pažeisto geno savininkas. Atsakymą į šį klausimą pateiks genetiniai tyrimai.

Taip pat skaitykite: CHOLESTEROLIO perteklius sukelia aterosklerozę

MTHFR mutacijų tyrimas

Norint ištirti MTHFR mutaciją, jums reikia tik šiek tiek kraujoskruosto tepinėlis. Tai darydamas pacientas sužino, arfolio rūgšties malabsorbcijair jo hiperhomocisteinemija yra genetinės klaidos pasekmė.Tyrimui paimtas mėginys – kraujas arba skruosto tepinėlisPakanka rasti gydymo įstaigą, kurios pasiūloje yra MTHFR mutacijų testas, o jų daugėja.

MTHFR geno C677T ir A1298C variantai sukeliaorganizmo blogai pasisavinamą folio rūgštį , o homocisteinas negali virsti metioninu. Folio rūgšties trūkumas yra viena iš pagrindinių hiperhomocisteinemijos priežasčių.

Toks per didelis homocisteino kiekis pažeidžia venas, todėl jos labiau linkusios išsivystyti aterosklerozei arba trombozeiDidelę jo koncentraciją galima sumažinti aprūpinant organizmą su atitinkamomis folio rūgšties, vitamino B6 ir vitamino B12 dozėmis. Jų buvimas leidžia palaikyti reikiamą homocisteino lygį.

Kiek kainuoja homocisteino kraujo tyrimas?

Homocisteino kraujo tyrimo kaina gali svyruoti nuo 50 PLN iki 110 PLN, priklausomai nuo didmiesčio ir įstaigos, kurioje bus atliekamas tyrimas.

Taip pat skaitykite: Chelatas: alternatyvus būdas kovoti su ateroskleroze [INTERVIU]

Verta žinoti

Kas iš tikrųjų yra aterosklerozė?

Aterosklerozė – tai liga, kai kraujagyslės spindį iš dalies arba visiškai užkemša aterosklerozinė plokštelė, sudaryta iš cholesterolio. Kepenyse gaminamas cholesterolis yra atsakingas už daugelį svarbių organizmo funkcijų, įskaitant hormonų gamybą ir virškinimą. Yra du pagrindiniai tipai:

  • didelio tankio cholesterolis (DTL),t.y. "Geras",
  • mažo tankio cholesterolis (MTL),šnekamojoje kalboje žinomas kaip „blogasis“ cholesterolis.

Taip pat yra vadinamasis bendrojo cholesterolio, kuris yra visų cholesterolio rūšių (frakcijų) suma. Verta žinoti, kad cholesterolio tiekiame ir savo maiste. Štai kodėlper didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis labai dažnai yra netinkamos, riebios mitybos pasekmė.Užsikimšusioje kraujagyslėje kraujas negali laisvai tekėti, tačiau aprūpina ląsteles žmogaus organizmą aprūpinti deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Todėl tinkama jo cirkuliacija organizme yra būtina gyvybei. Kraujas aprūpina mūsų vidaus organus deguonimi ir mityba. Dėl šios priežasties pažengusi aterosklerozė gali sukeltiširdies smūgį, insultą, išeminę širdies ligąarbaapatinių galūnių.

Taip pat skaitykite: Cholesterolis – geras ir blogascholesterolis

Aterosklerozės galima išvengti

Aterosklerozės prevencija visų pirma pagrįsta tinkama mityba.Iš kasdieninio meniu reikėtų pašalinti:

  • pagrindiniai cholesterolio š altiniai,
  • riebių sūrių,
  • raudona mėsa,
  • saldainiai.

Mainais geraiaprūpinti organizmą tinkamomis folio rūgšties dozėmis . Jį galime rasti:

  • kopūstai,
  • salotos,
  • Briuselio kopūstai,
  • brokoliai,
  • žirniai,
  • pupelės,
  • apelsinų,
  • bananų.

Folio rūgštis sumažins homocisteino kiekį kraujyje, todėl ji nebepažeis kraujagyslių.

Kategorija:

Tyrimai