12. Nėštumo savaitė – tai metas, kai gali kilti pirmųjų problemų užsisegti džinsus. Nenuostabu, kad jūsų kūnas keičiasi, kai mažylis auga, ir dabar jis yra maždaug laimo dydžio.
12. nėštumo savaitė: kaip vystosi jūsų kūdikis?
Kaip ir kiekvieną savaitę, taip ir 12 nėštumo savaitę auga ir tobulėja kūdikio vidaus organai. Inkstai, širdis ir virškinimo sistemos organai dirba vis efektyviau, nes jau gali paimti gliukozę iš vaisiaus vandenų.
Pasikeičia ir vaisiaus išvaizda bei jo elgesys – kūdikis gali čiulpti savo nykštį, susiraukšlinti kaktą ir judinti burną taip, lyg šypsotųsi.
- pirštai, iki šiol sujungti su membrana, atskirti - kūdikiui jau yra nagai ir plaukai ant galvos
- kaulai, kurie buvo minkšti, sukietėja
- atsiranda išoriniai lytiniai organai, kurie netrukus nustatys vaiko lytį
- balso stygų forma
- hipofizė pradeda gaminti savo hormonus, o berniukų sėklidės pradeda gaminti testosteroną
- Jei 12 nėštumo savaitę atliksite ultragarsinį tyrimą, galėsite klausytis kūdikio širdies plakimo. Jus palies šis garsas, todėl galvodami apie šio raumens darbą galite nepastebėti, kaip jis skiriasi nuo to, prie kurio esame įpratę.
Vaisiaus širdis plaka dvigubai greičiau nei suaugusio žmogaus širdis – maždaug 120–140 dūžių per minutę.
ŠIS VAIZDO ĮRAŠAS – kokia yra krūtų jautrumo nėštumo metu priežastis?
12. nėštumo savaitė: kas tau darosi?
Nors 12 nėštumo savaitę pilvo nematote, jaučiate, kad padidėjo juosmens apimtis, todėl senų kelnių ar sijonų dėvėjimas gali būti problema.
Nereikia iš karto pirkti nėščiųjų drabužių, užtenka tamprių sijonų ar antblauzdžių, tačiau stenkitės nespausti pilvo aptemptais drabužiais.
- Nėščiųjų grožis: kokių odos problemų gali kilti nėštumo metu?
Kūno formos keitimas yra susijęs su procesu dubens srityje – jo raiščiai išsitempia, kad atsirastų vietos jūsų kūdikiui, kurį galite jausti kaip skausmą abiejose pilvo pusėse.
Dabar jums 12 savaitė, t. y. 3 nėštumo mėnuo
Be tipiškų nėštumo simptomų 12 savaitęnėštumo metu galite pastebėti kraujavimą iš nosies ar net slogą – nors nejaučiate peršalimo.
Taip yra dėl didelio estrogeno ir progesterono kiekio, dėl kurio padidėja kraujotaka.
Dėl to atsiranda gleivinės patinimas ir užsikimšimas, taigi ir kraujavimas bei padidėjęs nosies sekreto išsiskyrimas
Galite vartoti vitamino C, kuris stiprina kraujagysles, taip pat gerina imunitetą, kuris nėštumo metu gali būti silpnesnis nei įprastai
Taip pat atminkite, kad dabar gali atsirasti spaudimo svyravimų, kurie gali pasireikšti alpimu ir galvos svaigimu (dėl padidėjusios kraujotakos kūdikį pasiekia greičiau, bet lėčiau grįžta į širdį ir smegenis).
Kai staigiai pakeičiate savo padėtį, pavyzdžiui, kai iššokate iš lovos, prieš akis gali patamsėti. Taigi venkite tokių situacijų ir prieš atsikeldami iš gulimos į stovimą padėtį, kurį laiką pasėdėkite lovoje.
12. nėštumo savaitė: svarbiausios rekomendacijos
Prisiminkite apie papildus, pvz., DHA rūgštį, kurios yra daugumoje nėštumo preparatų.
DHR turi įtakos vaiko tinklainės vystymuisi ir yra pagrindinė vaiko smegenų statybinė medžiaga. Be to, tai teigiamai veikia kūdikio sveikatą ateityje – apsaugo nuo alergijų ir viršutinių kvėpavimo takų ligų.
Tai taip pat sumažina ankstyvo gimdymo ir pogimdyminės depresijos riziką moterims. DHA rūgšties randama jūrinėse žuvyse, deja – žuvies dieta neužtikrins pakankamų dozių.
Jūsų gydytojas tikriausiai pasakys apie papildymą kitais svarbiais ingredientais.
Maždaug dabar turėtumėte pranešti jam dėl savo antrojo susitikimo. Turėsite kraujo ir šlapimo tyrimų rezultatus, kurie padės ginekologui patikrinti, ar jums netrūksta, pavyzdžiui, geležies.
Šis apsilankymas labai svarbus ir dėl kitos priežasties. Tik prieš mėnesį sužinojote, kad esate nėščia. Per pastarąsias kelias savaites tikrai sukaupėte daug klausimų ir abejonių, kurių norėtumėte paklausti.
Atminkite, kad jokia knyga ar internetas negali pakeisti pokalbio su specialistu, todėl nedvejodami užduokite jam net kvailų, jūsų nuomone, klausimų.
Taip pat patikrinkite:
- 13. nėštumo savaitė
- 14. nėštumo savaitė
- 15. nėštumo savaitė
Małgorzata WójcikRedaktorius, atsakingas už svetainę. Žurnalistas, turintis 25 metų patirtį. Nuo pat pradžių ji buvo susijusi su vaikų ir sveikatos tema – ji, be kita ko, dirbo. žurnale „M jak mama“. Svetainėje mjakmama.pl ji specializuojasi nėštumo ir gimdymo klausimais. Privačiai – trijų paauglių vaikų mama. Jis mielai skaito ir vaikšto po miškąšuo.
Skaityti daugiau šio autoriaus straipsnių