Hidroterapija, dar žinoma kaip hidroterapija arba vandens terapija, yra vienas seniausių gydymo metodų. Rekomenduojamas tiek sveikiems žmonėms bendram organizmo imunitetui didinti ar stresui mažinti, tiek sergantiems daugybe ligų, t. širdies ir kraujotakos sistemos, nervų sistemos ar skausmo. Patikrinkite, kokie kiti hidroterapijos panaudojimo būdai buvo rasti.

Hidroterapijakitaip žinoma kaiphidroterapijaarba vandens terapija. Tai vienas seniausių fizioterapijos gydymo būdų. Medicininiais tikslais naudoja kieto, skysto ir dujinio vandens fizines ir chemines savybes. Rekomenduojamas tiek sveikiems, kad padidintų bendrą organizmo imunitetą ar sumažintų stresą, tiek sergantiesiems daugybe ligų. Dėl didžiulės procedūrų įvairovės ir stimuliuojančių dozių intensyvumo kiekvienas gali išsirinkti kažką sau.

Hidroterapija: indikacijos

Kai kurie iš daugelio hidroterapijos privalumų yra šie: imuniteto didinimas, medžiagų apykaitos gerinimas, širdies ir kraujotakos sistemos veiklos gerinimas, streso mažinimas ir skausmo dirginimo pašalinimas net pasąmonės stadijoje. Todėl hidroterapijos indikacijos yra šios:

  • širdies liga
  • širdies ir kraujagyslių ligos
  • kvėpavimo takų ligos
  • lėtinės raumenų ir kaulų sistemos ligos
  • virškinamojo trakto ligos
  • reprodukcinių organų ligos
  • urazy
  • nemiga

Hidroterapija: procedūrų tipai

Yra daugiau nei 120 procedūrų su vandeniu naudojant hidroterapiją, įskaitant:

  • Perlinė vonia

Perlinė vonia pavadinta dėl oro burbuliukų, kuriuos sukuria baseino apačioje esantis kompresorius. Jis naudoja buitinį arba sulfido-fluoro vandenį. Pacientas panardinamas į šiltą vandenį (35-37 °C) ir po adaptacijos akimirkos įjungiamas kompresorius, kurio dėka vonioje atsiranda suspausto oro burbuliukai. Likus 1-2 minutėms iki gydymo pabaigos, kompresorius išjungiamas, todėl išvengiama kraujotakos sutrikimų ir pagerėja nuotaika. Papildomi gydymo privalumai: menstruacinio diskomforto mažinimas, bendras odos išvaizdos pagerėjimas,sumažina strijų matomumą, mažina celiulitą ir žymiai padidina odos aprūpinimą krauju. Procedūra trunka 10-20 minučių.

Rekomenduojama žmonėms, sergantiems reumatinėmis ir degeneracinėmis ligomis, kraujotakos sutrikimais, hipertenzija, sumažėjusiu raumenų tonusu, nemiga, neurozėmis, žarnyno perist altika ir bendras organizmo silpnumas, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo traumų reabilitacijos metu.

Kontraindikacijos: grybelinės infekcijos, pūlingos odos problemos, žemas kraujospūdis, mieguistumas

  • Hidromasažas (povandeninis masažas)

Hidromasažas apima paciento kūno dalies arba viso kūno masažą, panardintą į šiltą vandenį (34-36 °C), slėgia vandens srove. Mažina skausmą, didina sąnarių judrumą, atpalaiduoja raumenis ir mažina bendrą nervinę įtampą. Papildomi vandens masažo privalumai – riebalinio audinio ir celiulito mažinimas, medžiagų apykaitos gerinimas ir bendras odos elastingumo bei aprūpinimo krauju gerinimas. Procedūra trunka apie 20 minučių. Yra du hidromasažo tipai: klasikinis povandeninis masažas ir povandeninis dušas. Palyginti su klasikiniu, purškimas po vandeniu yra efektyvesnis.

Rekomenduojama esant potrauminėms raumenų ir kaulų sistemos ligoms, osteoartritui (stuburo ir periferiniam), raumenų atrofijai, neuralgijai, nuovargiui ar neurozei.

Kontraindikacijos yra: venų varikozė, diabetas, odos ligos.

Svarbu

Hidroterapija – kontraindikacijos

  • psichozė
  • pažengusi anemija
  • eikvoja organizmą

  • Sūrymo vonios- vyksta natrio chlorido vandenyse. Sūrymas normalizuoja kraujospūdį, gerina kraujotaką, skatina medžiagų apykaitą ir plaučių ventiliaciją, atpalaiduoja. Rekomenduojama sergant neprogresavusia ateroskleroze, nevaisingumu, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, nutukimu ir nemiga.
  • Aromatinės vonios- turi sisteminį poveikį, šio tipo vonių metu naudojami eteriniai aliejai ir, priklausomai nuo augalų savybių, kurių pagrindu buvo sukurti aliejai, turi ypatingų savybių. Yra vonios, kurios padeda sumažinti ląstelių duobutę, drėkina ir ramina, atpalaiduoja, suteikia energijos ir kt.
  • Laistymai- atliekami užpylus odą š altu arba labai š altu vandeniu. Jie pasižymi kietinamuoju ir priešuždegiminiu poveikiu, gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Rekomenduojamas esant apatinių galūnių ir išangės venų varikozei, nusilpusiems pėdų raumenims, plokščiapėdėms.
  • Apvyniojimai- skirstomi į š altus ir karštus, juos sudaro tam tikros kūno dalies užtepimas drėgnu medvilniniu audiniu. ĮPriklausomai nuo tipo, jie turi analgetinį, priešuždegiminį poveikį, mažina patinimą arba stabdo kraujavimą.
  • Suomiška pirtis- maudymasis vyksta karštame ore, kuriame mažai drėgmės (užpylus vandeniu akmenis, drėgmė akimirksniu pakyla). Rekomenduojamas esant kvėpavimo sistemos, virškinimo, kraujotakos, judėjimo ir nervų sistemos ligoms, ortopedinėms ir trauminėms ligoms, moterų ir odos ligoms.
  • Stacionarūs, mobilūs dušai– pasikliaukite vandens slėgiu, veikiančiu paciento kūną. Stacionariuose dušuose vandens srovė visą laiką vienodai veikia kūną, judant, kūną veikia judanti vandens srovė, kuri gali skirtis temperatūra, sklaidos laipsniu ir srovės slėgio jėga. vandens ant kūno.
  • Škotiškas dušas- kūnas pilamas kintamos temperatūros ir dispersijos laipsnio vandens srove. Procedūra atliekama visam kūnui arba tam tikroms jo vietoms. Jie teigiamai veikia kraujotakos ir nervų sistemą, skiriami esant raumenų atrofijai, nutukimui, po trauminių būklių (lūžių, patempimų, minkštųjų audinių traumų)

    • Pilnos ir dalinės vonios- pacientas atsisėda į vandens pripildytą vonią. Dalinio maudymosi atveju - vonia yra pusiau pilna ir vanduo pasiekia daugiausiai iki bambos ir pacientas juo apipilamas ir trinamas (ypač krūtis ir nugarą). Visiško maudymosi atveju panardinama iki kaklo, todėl tokio gydymo negalima atlikti tuščiu skrandžiu.

    Verta žinoti

    Hidroterapija kurortuose - vaivadijos:
    Dolnośląskie : Dom Zdrojowy Uzdrowisko Hotel Medical Świeradów "Czerin Malowy" Dvaras Nr. Modrževo sanatorija
    Lubelskie : Sanatorium Uzdrowiskowe Farmer in Nałęczów, Railway He alth Resort Hospital in Nałęczów
    MałopolskieMałopolskie Sanatorium- Uzdrowisko Krynica- Żegiestów
    Podkarpackie : Mining Union Sanatorium Górnik
    Pomorskie : Sanatorium Uzdrow
    : Sanatorium UzdrowŚląskie : Viešbutis Magnolia- Sanatorium Ustroń
    Świętokrzyskie : Sanatorium Marconi Busko Zdrój
    Warmińsko-Mazurskie : Sanatorija Uzdrowiskowe Wital in Gołdap
    Zachodniopomorskie : Arka Medical SPA, Žemės ūkio reabilitacijos centras KRUS NIWA Kolobžege u

    Bibliografija:

    Kasprzak W., Mańkowska A.,Fizinė terapija, SPA medicina ir SPA , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Varšuva 2008

    Kategorija:

    Nėštumas