Slidininko dekalogas sukurtas siekiant užtikrinti saugumą trasose. Tai turėtų žinoti visi pradedantieji slidininkai, kurių bravūra dažnai pranoksta jų įgūdžius. Kad slidinėjimo kelionė būtų sėkminga, turite žinoti, ką daryti, kad išvengtumėte nelaimės slidinėjimo trasoje. Štai saugos taisyklės šlaituose.

Slidinėjimo dekalogasbuvo sukurtas siekiant padidintisaugumą šlaituose . Šiandien parduodamos raižybos slidės bet kas gali išmokti slidinėjimo pagrindus vos per kelias dienas. Trumpai pasimokęs, nesuprasdamas, kad jo įgūdžiai iš tiesų prasti, jis eina į slidinėjimo trasą, įsibėgėja ir ne visada pavyksta sulėtinti greitį.

Turinys:

  1. Slidinėjimo sauga: slidinėjimo avarijų priežastys
  2. Slidinėjimo sauga 7 žingsniais
  3. Slidininkų dekalogas: Tarptautinis slidinėjimo kodas

Kiekvienas, nusprendęs išmokti slidinėti, turi suvokti, kad neįvaldys šio meno per tris dienas ar net savaitę. Deja, pradedantieji slidininkai į tai neatsižvelgia ir situacija trasose tampa kritinė: pavyzdžiui, Italijoje buvo lyginami duomenys apie slidinėjimo avarijas, įvykusias Alpėse 1995 ir 2000 metais. Paaiškėjo, kad jų skaičius išaugo 17 kartų. Situacija Lenkijos šlaituose taip pat kasmet blogėja.

Slidinėjimo sauga: slidinėjimo avarijų priežastys

Pagrindinė nelaimingų atsitikimų padaugėjimo priežastis yra įrangos ir stūmoklio revoliucija šlaituose. Slidžių raižymo paprastumas skatina išvystyti per didelius greičius, nepaisant to, kad trūksta reikiamos slidinėjimo patirties. Dažnai tai lydi prastai parinkta įranga ir nenoras šlifuoti formą su instruktoriumi.

  • Slidės: išsinuomoti ar pirkti? Kuris variantas yra pelningesnis?
  • Kokias slides rinktis? Slidžių, slidinėjimo batų ir lazdų pasirinkimo taisyklės

Slidinėjimo sauga 7 žingsniais

Kad slidinėjimo atostogos nesibaigtų ligoninėje:

  • prieš išvykdami skirkite šiek tiek laiko, kad išdžiovintumėte skiedinį;
  • pirkite įrangą tik pas specialistą. Prieš pirkdami nurodykite, ko tikitės, tada nurodykite savo įgūdžius ir parametrus (svorį, ūgį);
  • Važiuodami slidinėti ant automobilio nenešiokite neuždengtų slidžiųstogas. Druska ir smėlio dalelės gali pažeisti plastikines apkaustų dalis;
  • nepriklausomai nuo jūsų įgūdžių lygio ir pasirinkto maršruto – visada dėvėkite šalmą;
  • prieš pirmąjį nusileidimą, skirkite šiek tiek laiko apšilti;
  • koreguokite greitį pagal sniegą ir oro sąlygas;
  • laikykitės tarptautinio slidinėjimo kodekso.

Kaip išmokti slidinėti? Peržiūrėkite mūsų vadovą

Slidininkų dekalogas: Tarptautinis slidinėjimo kodas

  1. Elkitės taip, kad niekam negrasintumėte ir nesukeltumėte jokios žalos.
  2. Kontroliuokite greitį ir vairavimo būdą. Judėkite, kad prireikus galėtumėte sustoti arba pasukti.
  3. Pasirinkite juostą, kurioje išvengsite susidūrimo su žemiau esančiu slidininku ant šlaito.
  4. Galite lenkti iš visų pusių, bet tik tokiu atstumu, kad kitam slidininkui būtų vietos visiems jo manevrams.
  5. Slidininkas, įvažiavęs į nuokalnės kelią arba sustojęs norintis vėl pajudėti, įpareigotas, žiūrėdamas nuokalne aukštyn ir žemyn, patikrinti, ar gali tai padaryti nesukeldamas pavojaus sau ir kitiems.
  6. Tik esant būtinybei, galite sustoti siaurėjančiose ir prasto matomumo vietose. Po kritimo slidininkas turi kuo greičiau palikti trasą.
  7. Slidininkas gali leistis arba kilti tik palei trasos kraštą, o esant blogam matomumui, jis turėtų palikti maršrutą.
  8. Kiekvienas slidininkas privalo laikytis ženklų ir signalų.
  9. Avarijos atveju kiekvienas slidininkas privalo padėti.
  10. Visi, kurie dalyvavo avarijoje arba yra jos liudininkai, turėtų pateikti savo asmens duomenis.

Taip pat skaitykite: Slidinėjimo traumos – ką daryti?

Kategorija:

Žiemos sportas