Kas yra TENS skausmo malšinimo metodas? Skausmo pojūtį blokuoja žemo dažnio elektros srovė. Šis anestezijos metodas yra paprastas naudoti, neinvazinis ir labai saugus. Kaip veikia TENS? Ar yra kokių nors kontraindikacijų naudoti TENS gimdymo metu?

VakaruoseTENSbuvo žinomas ir naudojamas daugelį metų kaip vaistas nuogimdymo skausmo . Šio metodo panaudojimas akušerijoje pradėtas tyrinėti praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje ir jau buvo pradėtas taikyti iš pradžių Švedijoje, vėliau – Didžiojoje Britanijoje, JAV, Vokietijoje ir Nyderlanduose. TENS yra labai populiarus, ypač Didžiojoje Britanijoje, kur jis naudojamas maždaug 20 proc. gimdymus. Daugelyje ligoninių gimdymo skyrių ten disponuoja TENS, kiekviena akušerė žino, kas tai per aparatas ir kaip juo naudotis. Lenkijoje gimdymo skausmų malšinimo metodas dar tik pasiekia visuomenės supratimą, kol kas jį siūlo vos kelios ligoninės ir nepriklausomos akušerės. Tačiau reikiamą įrangą galima nesunkiai įsigyti internetu (300–500 PLN) arba išsinuomoti (100–200 PLN) ir pasiimti su savimi į gimdymo skyrių.

Kas yra TENS

TENS reiškia transkutaninę elektrinę nervų stimuliaciją, kuri lenkiškai reiškia transkutaninę elektrinę nervų stimuliaciją. Skamba gana bjauriai, bet tai nėra baisu – atvirkščiai. TENS širdies stimuliatorius – tai mobilaus telefono dydžio prietaisas, maitinamas iš baterijos, generuojantis žemo dažnio impulsines sroves (1-150 Hz), prie širdies stimuliatoriaus laidais sujungti keturi plokšti, geliniai elektrodai, priklijuoti kaip lopai prie gimdymo. atgal. Gimdymo TENS taip pat yra su nuotolinio valdymo pulteliu, kuriuo keičiamas stimuliacijos intensyvumas. Prasidėjus skausmingiems gimdymo susitraukimams, gimdančios moters nugaroje (juosmens srityje) reikia priklijuoti elektrodus ir įjungti prietaisą. Kai tik prasideda susitraukimai, gimdanti moteris paspaudžia nuotolinio valdymo pultelio mygtuką, reguliuojantį elektros impulso stiprumą. Šis impulsas pasiekia kūną, kur yra pritvirtinti elektrodai, sukeldamas nuskausminamąjį poveikį – vietoj susitraukimų moteris jaučia nedidelį dilgčiojimą ir nedidelį nugaros raumenų įtempimą aplink elektrodus

TENS – kaip tai veikia

Šio prietaiso analgetinis poveikis yra dvejopas. Pirma, silpna srovė padidina endorfinų („hormonųlaimė“), kurie veikia kaip natūralus skausmą malšinantis vaistas. Antra, dabartinė jutimo nervų stimuliacija iš dalies blokuoja skausmo signalų perdavimą į smegenis. Įrodyta, kad stimuliuojant jutimo nervus skausmo vietoje sumažėja skausmo dirgiklių skaičius ir dėl to susilpnėja jo suvokimas – vietoj skausmo gimdantis žmogus jaučia dilgčiojimą

Kodėl tai vyksta? Esmė ta, kad nervinė ląstelė vienu metu gali perduoti tik vieną impulsą (pavyzdžiui, dilgčiojimo pojūtį ar skausmo pojūtį). Kokį impulsą perduos, lemia jo stiprumas. Taigi, jei natūralų skausmo impulsą gaunančiai ląstelei perduodamas dirbtinis, stipresnis jutimo impulsas, būtent pastarasis bus perduodamas. Be to, jutimo nervai yra storesni ir perduoda signalus greičiau nei skausmo nervai. Todėl smegenys, suvokdamos jutiminius dirgiklius, negali neatsilikti nuo skausmo dirgiklių apdorojimo ir įsijungia į stipresnį dirgiklį. Kitaip tariant, TENS stimuliatorius suteikia jutimo dirgiklius, kad įtrauktų nervų sistemą ir atitrauktų ją nuo skausmo dirgiklių. Ar tai sėkminga?

Privalai tai padaryti

  • Prieš gimdymą perskaitykite prietaiso naudojimo instrukciją arba išeikite trumpą mokymo kursą (pvz. centruose, kur galima pasiskolinti TENS), pasidomėkite, kur pritvirtinti elektrodus ir pan.; pirkite tinkamas baterijas
  • atsineškite chalatą ar megztinį su kišenėmis, kad nereikėtų visą laiką laikyti rankose širdies stimuliatoriaus
  • pradėkite nuo mažos srovės, tada yra ką ją padidinti nuo

    • TENS metodo efektyvumas

    Didžiosios Britanijos tyrimai rodo, kad moterys, naudojusios TENS, dažniausiai yra patenkintos – net 80 proc. iš jų nustatė, kad TENS žymiai sumažina skausmo pojūtį. Teigiamos nuomonės vyrauja ir tarp kol kas siauros Lenkijos vartotojų grupės. Tačiau yra du dalykai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Visų pirma, TENS malšina juosmens skausmus, o pilvo apačioje turi mažai įtakos. Todėl daugiausia naudos gavo moterys, kurios gimdymo metu ypač kentė nugaros skausmus. Tuo tarpu labiausiai slegiantis skausmas dažniausiai yra apatinė pilvo dalis. Pastaba: elektrodų negalima dėti ant nėščiosios pilvo! Antra, šis skausmo malšinimo būdas veikia tik iki tam tikros gimdymo stadijos, kai natūralūs skausmo dirgikliai dar nėra labai stiprūs ir dirbtinai sukelti jutiminiai dirgikliai sugeba juos užgožti. Tačiau kai išsiplėtimas siekia 6-7 cm ir daugiau, gimdos susitraukimai tampa tokie intensyvūs, kad TENS vargu ar sumažins skausmo pojūtį. Taip pat reikia atsiminti, kad jautrumas skausmui visada yra individualus dalykas ir taip nėragarantuokite, kad jei kažkas padėjo vienam žmogui, tai padės ir kitiems.

    TENS pranašumai

    Nepaisant to, verta pagalvoti apie TENS naudojimą, ypač jei, pavyzdžiui, pasirinkta ligoninė pagal pageidavimą nesiūlo epidurinės nejautros. Šis metodas turi keletą privalumų. Visų pirma, jis yra visiškai saugus – daugkartinių tyrimų metu nebuvo nustatytas nepageidaujamas šalutinis poveikis. TENS yra visiškai saugus tiek gimdančiai moteriai, tiek jos kūdikiui. Taigi tai gali būti puiki alternatyva tokiems vaistams kaip dolarganas, kurie neabejingi mamai ir kūdikiui. Tai didelis privalumas, ypač žvelgiant iš tų moterų, kurios yra prieš gimdymo medikalizavimą ir nori to išvengti. TENS laikomas neinvaziniu metodu. Kitaip nei narkotiniai vaistai, TENS nepadaro moters kvaila ir nemigdo, jos sąmoningumas niekaip nesutrikdomas. Be to, gebėjimas nuspręsti dėl impulso stiprumo slopinti sąrėmius suteikia moteriai skausmo kontrolės jausmą, o tai labai svarbu jos psichikai, o tai virsta efektyvia gimdymo eiga. Tyrimai rodo, kad TENS dėka pirmasis gimdymo etapas yra trumpesnis, todėl mama mažiau pavargsta, kai ateina spaudimo fazė. Didelis metodo privalumas yra mobilumas – stimuliacijos metu galite laisvai judėti: vaikščioti ir užimti jums patogias pozicijas. Prieš įeinant į vonią arba dušą, tereikia išimti elektrodus ir vėl juos priklijuoti.

    Kontraindikacijos TENS

    Jų nėra daug, bet jūs turite juos žinoti tuo labiau. Taigi: nedėkite elektrodų ant sudirgintos, sužeistos odos, naudokite mažesniu nei 1 m atstumu nuo aktyvių HF prietaisų. TENS neturėtų naudoti motinos, turinčios širdies stimuliatorių, turinčios sunkią aritmiją (reikalinga kardiologo išvada) arba sergančios epilepsija (reikalinga neurologo nuomonė ir kontroliuojama bandomoji procedūra).

    Problema

    Kur gauti įrenginį?

    Jų galite įsigyti daugelyje internetinių parduotuvių.Jei nuspręsite įsigyti aparatą, jis gali praversti ir po gimdymo, nes efektyviai kovoja pvz su menstruacijų skausmais, nugaros skausmais ir reumatiniais skausmais.koks širdies stimuliatorius gali būti nuomojamas. Tokių įstaigų pavyzdžiai: Poznanė – „Good Beginbirth“ klubas ir mokykla, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (nuo 15 iki 20).

    Gimdymo anestezija

    Kokiomis skausmo malšinimo formomis gali pasinaudoti gimdanti moteris? Klausykite mūsų eksperto.

    mėnesinis "M jak mama"

    Kategorija:

    Gimdymas