Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Imuninė sistema yra labai sudėtinga struktūra, sudaryta iš daugelio komponentų. Žarnyno barjeras yra vienas iš jų. Patikrinkite, kaip pagerinti jo veikimą ir padėti organizmui kovoti su virusais.

Ar žinote, koks yra didžiausias imuninis organas žmogaus kūne? Tai virškinimo traktas. Būtent ten yra apie 70% limfocitų, kurie daugiausia yra išsidėstę GALT limfoidiniame audinyje. Svarbus „ginklavimosi“ elementas yra žarnyno mikrobiota, kuri padeda GALT įvertinti, kas yra ligos sukėlėjas, o kas – sveika jo ląstelė. Kai žarnyne sutrinka mikrobų pusiausvyra (disbiozė), pasikeičia organizmo imuninis atsakas ir padidėja infekcijos rizika. Naujausi Kinijos tyrimai rodo, kad tai taip pat gali prisidėti prie SARS-CoV-2 infekcijos.

Kaip veikia imunitetas?

Yra dviejų tipų imunitetas: įgimtas ir įgytas. Naudojant įgimtą imunitetą, organizmas naudoja du mechanizmus: fiziologinį barjerą, pvz oda, gleivinės, žemas skrandžio pH, mikrobiota su jos gaminamomis baktericidinėmis medžiagomis (bakteriocinais), taip pat padedant fagocitinėms ląstelėms, kurios „suvalgo“ svetimas medžiagas, bei mediatorių, tokių kaip citokinai ir chemokinai. Ši sistema veikia nuo gimimo. Įgytam imunitetui sukurti reikia laiko. Laikas, per kurį organizmas susiliečia su skirtingais antigenais ir išmoksta reaguoti į juos. Limfocitai yra atsakingi už antigenų atpažinimą.

Imuninė sistema yra labai sudėtinga struktūra, kurią sudaro daugybė komponentų. Vienas iš jų – žarnyno barjeras. Jį sudaro vienas žarnyno epitelio ląstelių sluoksnis, padengtas apsauginėmis gleivėmis, kuriose gyvena bakterijos. Po epiteliu yra kraujo, limfinės, nervų ir imuninės sistemos ląstelės. Užtvara yra svarbi kelių ašių dalis, įskaitant. entero-plaučių ašis. Tai ypač svarbus mūsų imunitetui derinys. Taip pat čia, be mikrobiotos, nebūtų nė kalbos apie tinkamą jos funkcionavimą. Bakterijų metabolitai yra trumpos grandinės riebalų rūgštys (SCFA), kurios leidžia gaminti imunines ląsteles. Iš virškinamojo trakto jie keliauja į kaulų čiulpus, kur subręsta, o vėliau patenka į kraują, kepenis ir plaučius.

Nuo žarnyno iki plaučių

Apie skambutįžarnynas su plaučiais (naudojant SCFA, hormonus, periferinius nervus, kraujodaros ir imuninės sistemos ląsteles) žinomas nuo seno. Pavyzdžiui, buvo patvirtinta, kad yra ryšys tarp kūdikių mikrobiotos sudėties ir astmos fenotipo vėlesniame gyvenime. Prieš kelis mėnesius „American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine“ paskelbtame tyrime paaiškėjo, kad žarnyno barjero būklė priklauso nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcija sergančių žmonių, kurie yra sunkios būklės, susirgusių ventiliatorius intensyviosios terapijos skyriuje. Kaip tai įmanoma? Nutrūkus žarnyno barjerui, padidėja toksinų, įskaitant iš bakterijų ląstelių sienelių, pralaidumas. Entero-plaučių ašies buvimas perneša juos iš žarnyno į plaučius. Žarnyno barjero vientisumas, be kita ko, priklauso nuo nuo tinkamos mikrobiotos būklės. Rūpinantis imunitetu, todėl svarbu užkirsti kelią disbiozei. Kada tai atsitinka? Problema yra didelis riebalų kiekis, vadinamasis Vakarietiška dieta, piktnaudžiavimas narkotikais (pvz., antibiotikais, protonų siurblio inhibitoriais ar nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo) ir lėtiniu stresu. Deja, pastarasis veiksnys pirmauja koronaviruso pandemijos metu. Padidėjęs nerimas, socialinio kontakto trūkumas, protinis nuovargis – visa tai pablogina žarnyno būklę. Nepadeda ir tai, kad dažnai savo nuoskaudas valgome su saldumynais ir „šlamštu“ maistu arba geriame alkoholį.

Koronavirusas ir disbiozė

O kaip dėl SARS-CoV-2 infekcijos? Ar entero-plaučių ašies stebėjimus galima perkelti į šį pagrindą? Šiuo metu tyrimų šia tema nėra, tačiau jau atsiranda pirmosios retrospektyvinės išvados po pacientų gydymo. Kaijin Xu ir kt. atliktas Kinijos tyrimas pažymėjo, kad kai kuriems užsikrėtusiems sumažėjo naudingųjųLactobacillusirBifidobacteriumgenčių bakterijų. Buvo rekomenduota įvesti probiotikų ir prebiotikų, kurie, koreguodami disbiozę, galėtų užkirsti kelią mikroorganizmų (taip pat ir virusų) judėjimui už žarnyno ribų. Nėra iki galo žinoma, kaip pacientams pasireiškia disbiozė, tačiau šie stebėjimai verčia susimąstyti.

Profilaktika žarnyno barjero stiprinimo forma paremta tuo, kad SARS-CoV-2 gali būti perduodamas ne tik lašeliais, bet ir per maistą. Be to, kai kuriems pacientams koronavirusas sukelia virškinimo trakto sutrikimus, pasireiškiančius viduriavimu ir pilvo skausmu, kurie kartais būna prieš viršutinių kvėpavimo takų simptomus.

Žarnyno barjero atstatymas

Norėdami pagerinti žarnyno barjero funkcionavimą, turėtumėte pasirūpinti, kad jame būtų daug daržovių irmaistinių skaidulų, diegti atsipalaidavimo metodus, kad sumažintumėte žalingą streso poveikį ir išvengtumėte stimuliatorių. Probiotikai gali padėti sunkiu imuniteto laikotarpiu. Kai kuriosLactobacillusgenties padermės (pvz., Lactobacillus acidophilusW37 , Lactobacillus brevisW 6), 3 Bifidobacterium(pvz.,Bifidobacterium bifidumW23 , Bifidobacterium lactisW52) irW52) ircous co(pvz.,Lactococcus lactisW19 , Lactoccous lactisW58) turi įrodytą barjerą stiprinantį poveikį.

Žarnyno barjero atstatymas vyksta daugelyje sričių, nes bakterijos stimuliuoja tiek įgimtą, tiek įgytą imunitetą. Kad barjeras būtų sandaresnis, probiotinės bakterijos padidina apsauginių gleivių gamybą, atkuria žarnyno epitelio ląsteles trumposios grandinės riebalų rūgštimis (SCFA), taip pat gamina citoprotekcinius junginius. Be to, dėl „gerosios“ kepyklėlės buvimo sumažėja patogenų skaičius, nes jie ne tik tiesiogine prasme užima „blogųjų“ vietą žarnyne, bet ir atima iš jų maistines medžiagas. Be to, jie padidina antimikrobinių medžiagų gamybą, kurios tiesiogiai „išmuša“ kitą pusę. Svarbi probiotinių padermių funkcija yra sustiprinti priešuždegiminį atsaką, todėl bakterijos padidina, pavyzdžiui, priešuždegiminio interleukino 10 (IL-10), kuris slopina priešuždegiminius citokinus, sekreciją. Tokiu būdu probiotikai vienu metu užtikrina profilaktiką žarnyno epitelio, mikrobiotos ir GALT lygyje.

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Imuninė sistema