- Šlaunies dvigalvis raumuo - struktūra
- Šlaunies dvigalvis raumuo - Savybės
- Šlaunies dvigalvis raumuo - traumos
- Šlaunies dvigalvis raumuo – traumos simptomai
- Šlaunies dvigalvis raumuo - traumos gydymas
Šlaunies dvigalvis raumuo yra svarbus apatinės galūnės raumuo ir pirmiausia atlieka funkcijas, susijusias su šlaunies ir kelio sąnarių lenkimu. Dvigalvio šlaunies raumens traumos, tokios kaip tempimas ar plyšimas, gali atsirasti tiek profesionaliai sportuojant, tiek atliekant kasdienę veiklą, pvz., staigiai judant koją. Kaip pastatytas šlaunies dvigalvis raumuo? Kaip pasireiškia jo žala?
Šlaunies dvigalvis raumuo(lot. musculus biceps femoris) yra ilgas ir stiprus apatinės galūnės raumuo, esantis jo užpakalinėje dalyje. Jis priklauso laikysenos raumenų grupei, t. y. raumenims, turintiems įtakos kūno laikysenai.
Šlaunies dvigalvis raumuo - struktūra
Kaip rodo pavadinimas, šlaunies dvigalvis raumuo susideda iš dviejų dalių (vadinamųjų galvų), kurių kilmė ir tvirtinimo vieta skiriasi:
- ilga galva eina per klubo ir kelio sąnarį; prisitvirtina prie dubens sėdmeninio naviko užpakalinio paviršiaus, kur yra pritvirtintas sausgysle
- trumpa galva eina per kelio sąnarį; prasideda nuo šiurkščios linijos šoninės lūpos ir šoninės šlaunies tarpraumeninės pertvaros.
- Abiejų šlaunies dvigalvio šlaunies raumenų galvų galas yra ant šlaunies galvos.
Šlaunies dvigalvis raumuo - Savybės
Visas dvigalvis raumuo dalyvauja nuleidžiant (ilgą galvą) ir pakėlimą (trumpa galva). Be to, ilgoji bicepso galva dalyvauja tiesinant klubo sąnarį ir atnešant bei pasukant šlaunį. Kita vertus, abi šlaunies dvigalvio žasto raumens galvos yra atsakingos už kelio sąnario lenkimą ir kelio pasukimą į išorę.
Šlaunies dvigalvis raumuo - traumos
Šlaunies dvigalvis raumuo gali būti sužeistas, pavyzdžiui:
- sumušimas – tai daugiausia poodinio audinio su aplinkinėmis kraujagyslėmis pažeidimas
- tempimas – tai nedidelis raumenų skaidulų pažeidimas, kai atskiros skaidulos pasislenka viena kitos atžvilgiu
- plyšimas – tai atsitinka, kai pažeidžiama daugiau nei 5 % raumenų skaidulų
- plyšimas - tai žala, kurią sudaro visiškas raumenų, kraujagyslių ir nervų skaidulų tęstinumo pertrauka; plyšimas yra rimčiausias šlaunies dvigalvio raumens pažeidimas, dažnai pasitaikantis sportuojantkuriems reikia staigiai sulenkti kelius, pvz., sprintas
Šlaunies dvigalvio žasto raumenų pažeidimus gali sukelti perkrovos, atsirandančios dėl intensyvaus žmonių, kurie prieš treniruotę nedarė tinkamo apšilimo ir tempimo, veiklos. Kitos dvigalvio šlaunies raumens sužalojimo priežastys:
- staigus judėjimas arba krypties pasikeitimas, pvz., staigus šuolis
- pervargimas ir jokio regeneravimo po treniruotės
- mechaninė trauma, pvz., dėl kritimo ar smūgio
Šlaunies dvigalvis raumuo – traumos simptomai
Šlaunies dvigalvio žasto raumens traumos ar sumušimo simptomai dažniausiai yra staigus ir aštrus skausmas šlaunies gale. Kiti simptomai:
- kojų judesių diapazono apribojimas,
- raumenų jautrumas,
- patinimas,
- hematoma
- arba mėlynė.
Verta pažymėti, kad šlaunies sužalojimo simptomų sunkumas bus susijęs su sužalojimo rūšimi. Tačiau norint išsiaiškinti tikslią nugaros skausmo priežastį, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju specialistu.
Neverta ignoruoti simptomų, nes nesikišant gali būti dar labiau pažeistas dvigalvis raumuo. Gydytojas specialistas paskirs daugybę diagnostinių tyrimų, pvz., ultragarso ar magnetinio rezonanso tomografijos, kad nustatytų tikslią diagnozę.
Šlaunies dvigalvis raumuo - traumos gydymas
Atlikus diagnostinius tyrimus ir nustačius sužalojimo tipą, gali būti taikomas tinkamas gydymas. Lengviems pakaušio raumens pažeidimams paprastai reikia riboti galūnių judesius, pailsėti ir vartoti skausmą malšinančius bei priešuždegiminius vaistus.
Esant rimtesnėms traumoms, gali prireikti reabilitacijos, įskaitant fizinę terapiją, kineziterapiją ir masažus, o ekstremaliomis situacijomis net chirurgiją.