Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Natalija Przybysz jau keletą metų yra Tarptautinės jogos dienos ambasadorė – dainininkė ir dainų autorė mums davė interviu, kuriame paaiškina, kaip joga paveikė jos gyvenimą ir kodėl, kaip pati pabrėžia, ją galima pavadinti "palaima". Skaitykite toliau!
Kiekvienais metais pasaulis švenčiaTarptautinę jogos dienąsu daugybe renginių. Lenkijoje 2022 m. birželio 25 d. švenčiame Pole Mokotowskie Varšuvoje ir daugelyje kitų Lenkijos miestų (išsamiau apie renginį rasite straipsnyje šioje nuorodoje). Didžiosios jogos šventės proga Natalija Przybysz pasakojo apie savo praktikuojant jogą patirtį. Perskaitykite, kodėl dainininkė to neatsisakė daugelį metų!
- Prisimenate, kad pirmoji jūsų jogos patirtis atėjo iš JAV: kada ir kaip tai atsitiko?
Natalija Przybysz:Jungtinėse Valstijose laikiau vidurinės mokyklos brandos egzaminą ir tada pradėjau ieškoti tramplino, priešnuodžio supančiai Vakarų kultūrai. Aš kenčiau nuo migrenos valgydama nesveiką maistą, bet netrukus atradau mankštos vertę. Žaidžiau mokyklos futbolo komandoje, tada atsirado joga, nors iš tikrųjų savo nuotykius su ja pradėjau vidurinėje mokykloje.
- Kaip joga jus paveikė: kuo jūsų gyvenimas prieš jogą skiriasi nuo gyvenimo, kurį gyvenate dabar?
Pasikeitė tai, kad mano gyvenime yra fiksuotas taškas – joga. Seserys, solo karjera, veganizmas, santykiai, vaikai – mano gyvenime daug kas vyksta ir vis dar yra taip, kad vis grįžtu prie kilimėlio. Joga ugdo ryšį su savimi ir priklausomybę jausti savo kūną ir energiją. Tai leidžia man geriau rezonuoti, o tai svarbu tiems, kurie dirba su balsu.
- Aštanga, Šivananda, Kundalini – yra daug jogos rūšių. Ar turi savo mėgstamiausią? Ar turite savo mėgstamiausią ir mažiausiai mėgstamą asaną?
Pradėjau nuo Ayengar (Iyengar) jogos ir įsimylėjau pirmą klasę – tiek pačiose asanose, tiek iyengar jogos kūrėjoje – B.K.S. Iyengar. Vieną dieną per pamoką Varšuvos centre esančiame bunkeryje pono Bubiczo mokykloje pamačiau seną vyrą dryžuotais à la Picasso marškinėliais suvešliai žilus plaukus, kurie ilgai ir oriai stovėjo kambario centre ant galvos. Tai buvo momentas. Norėjau būti kaip jis. Tada su Ewa Jaros, Justyna Jaworska ir Przemek Nadolny aš praktikavau aštangą su Radeku Rychliku. Tai taip pat buvo apreiškimas. Gerbiu abu stilius, bet aš dažniausiai praktikuoju aštanga. Taip pat mėgstu sustoti ir studijuoti asanas per puikius „Yoga Rhythm“ užsiėmimus Ochotoje, kur turiu artimiausią.
Žinoma! Kvėpavimas-kūnas-protas – šią sintezę reikia patirti, tai alchemija. Šiame ryšyje matau vibracijas ir net garsus. Dar pridursiu, kad OM (skiemuo, įkūnijantis mistinę viso kosmoso esmę) turi kosminę reikšmę ir iš moters perspektyvos. Man tai ypatinga vertybė.
Joga yra mano dainavimas, apsipirkimas, maisto gaminimas, šokiai, plaukimas, vaikų priežiūra. Praktikuoju kasdien. Kartais ilgą laiką, o kartais tiesiog nustatydamas stuburą su „Sveikinimu saulei“, arba regeneruodamas save apverstomis pozomis ir Pascimottanasana. Kūno suvokimas atsiranda ir vystosi, kai joga mus lydi gyvenime – kartą ją išbandęs, niekada su ja neišsiskirsi. Tai panaši į kalbą, kurią visi nesąmoningai vartoja, bet tik nedaugelis ją supranta.
Man garbė, didžiuojuosi ir džiaugiuosi, kad galiu atlikti tokią svarbią funkciją mūsų šalyje. Sutikau, nes turiu gerų prisiminimų apie ankstesnius bendradarbiavimo metus ir žinau, kad svarbu dalytis savo patirtimi su joga. Mėgstu kalbėtis ir klausytis pokalbių apie jogą, ji mane labai traukia ir ją myli.
Joga yra absoliuti palaima ir, mano nuomone, jos nereikia reklamuoti. Natūralu, kad vis daugiau žmonių jos siekia, nes tai yra vystymosi kelias, o neretai ir išsigelbėjimas. Joga yra senovinis receptas nuo ateities ligų. Viena po kitos einančios civilizacijos ligos, priklausomybės ir paveikslo gaubto progresas verčia pasitikėti natūraliais metodais ir pradėti ieškoti ramybės savyje bei išmokti būti iš tikrųjų čia. Joga šiandien arti. Galite pradėti bet kurioje Lenkijos vietoje.