Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Poradnikzdrowie.pl yra Maisto ir mitybos instituto vykdomo projekto Keep the Balance globėjas. Programos tikslas – kovoti su vaikų ir paauglių antsvoriu ir nutukimu, skatinant sveiką mitybą ir fizinį aktyvumą mokyklose ir darželiuose – įtraukiant ir pedagogus, ir tėvelius. IŻŻ parengtus kriterijus atitinkančios įstaigos gaus specialius sertifikatus. Verta prisijungti prie akcijos!

Antsvorio ir nutukimo problema

Ne tik pasaulyje, bet ir Lenkijoje sparčiai daugėja vaikų per didelio kūno svorio, tai yra antsvorio ir sveikatai pavojingesnio nutukimo. Preliminarūs naujausių Maisto ir mitybos instituto tyrimų, atliktų 2013 m. gegužę ir birželį 16 provincijų pradinėse ir vidurinėse mokyklose, preliminarūs rezultatai rodo, kad pradinėse mokyklose (IV ir VI klasėse) antsvorį turinčių mokinių procentas toliau auga ir jau didėjo. berniukams siekė 28 proc., mergaičių – 22 proc. Tai buvo preliminarus tyrimas prieš pradedant edukacines veiklas, atliktas kaipprojekto „Išlaikyk pusiausvyrą“ , kurį atliko Nacionalinės ekonomikos institutas pagal Šveicarijos ir Lenkijos bendradarbiavimo programą, dalis.

Programos tikslas

Pagrindinis sertifikavimo programos tikslas yraužkirsti kelią antsvorio ir nutukimoir kitų lėtinių ligų vystymuisi, veiksmingai propaguojant tinkamos mitybos ir fizinio aktyvumo principustarp vaikų ir paauglių. Programa skirta mokykloms ir darželiams, nes būtent tos ugdymo įstaigos, kuriose mažieji mokiniai praleidžia daug laiko, turėtų padėti tėvams formuoti vaikų sveikatą palaikančias nuostatas. Sertifikavimo programą pripažįsta Švietimo ministerijos garbės globėjas.

Programos prielaidos

Programa apima mokyklų ir darželių sertifikavimą, kuris atspindi mokyklos veiklą gerinant mitybą ir didinant vaikų fizinį aktyvumą. Pagrindinė iniciatyvos idėja – į bendras sveikatinimo veiklas įtraukti visą mokyklos ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenę – pedagogus, vaikus ir tėvelius. Mokykloje ir darželyje, kur mokymas ir nuostatų formavimas yra natūralus procesas,yra keletas variantų, kaip įgyvendinti tinkamo gyvenimo būdo principus, be kita ko: tinkamai subalansuotą maitinimą, bendrų pusryčių/vakarienių organizavimą, ilgų pusryčių/pietų pertraukų užtikrinimą, mokyklų parduotuvėse esančių maisto produktų asortimento keitimą į kokybišką. sveikata, taip pat supažindinti su įvairiomis kasdienėmis vaikų ir paauglių fizinio aktyvumo veiklomis.

Kaip programa bus įgyvendinta?

Per ateinančius dvejus metus programa bus įgyvendinama 100 įstaigų kiekvienoje vaivadijoje (25 vaikų darželiuose, 25 pradinėse mokyklose, 25 vidurinėse mokyklose ir 25 aukštosiose mokyklose), o kitais metais ji apims daugiau patalpų. Ši programa yra savanoriška iniciatyva, sukurianti spontaniško institucijų prisijungimo prie programos sistemą, o dalyvavimas joje yra savotiškas mokyklos/darželio pagyvėjimas. Kiekviena įstaiga, savanoriškai dalyvaujanti programoje, gauna specialią mokymo medžiagą mitybos ir fizinio aktyvumo srityje, pavyzdžiui, mokomuosius plakatus, mokomąją medžiagą tėvams, vadovą mokytojams su pamokų planais, interaktyvias knygas ikimokyklinukams, mokomąją medžiagą. filmas su Pascal Brodnicki. Konkursai su prizais prisideda prie programos patrauklumo. Akcijos komunikacijos platforma – projekto „Išlaikyk balansą“ svetainė tėvams ir mokytojams bei puslapis socialiniame tinkle „Facebook“, skirtas vyresniems vaikams ir paaugliams. Mokykla, sėkmingai įgyvendinusi programą pagal parengtus kriterijus, gaus Mitybai ir fiziniam aktyvumui palankios mokyklos/darželio pažymėjimą

Ką turėčiau daryti, kad gaučiau sertifikatą?

Mokykla / darželis, pretenduojantis gauti pažymėjimą, yra skirtas sudaryti palankias sąlygas tinkamai mitybai ir fiziniam aktyvumui įstaigos patalpose skatinti.Mitybai ir fiziniam aktyvumui palankios mokyklos / darželio pažymėjimasbus įteiktas tiems, kurie atitinka specialiai kiekvienam ugdymo įstaigos tipui parengtus kriterijus. Kriterijai, kurie skiriasi priklausomai nuo objekto tipo, apima:

  • bendrų pusryčių organizavimas mokykloje;
  • užtikrinant pakankamai ilgą pusryčių pertrauką;
  • suteikiama tinkama vieta pavalgyti sveiko, visaverčio valgio, kurį pasirinko mokykla;
  • mokyklinių pietų / vaikų darželių maitinimo tiekimas pagal rekomendacijas / standartus (jei yra);
  • pakeisti sveiką asortimentą mokyklų parduotuvėse, gėrimų ir maisto pardavimo automatus mokyklos teritorijoje;
  • sumažinti netinkamo maisto reklamos poveikįir gėrimai mokykloje;
  • rodo „pozityvią reklamą“ (pvz., plakatus);
  • organizuojamos veiklos, skatinančios vaikus patiems rinktis sveikus sprendimus (keitimasis receptais, sveikos mitybos diena, daržovių antradieniai ir kt.);
  • rūpinimasis mokinių kulinarinių įgūdžių ir žinių ugdymu pagal racionalios mitybos principus (praktiniai užsiėmimai);
  • sporto ir laisvalaikio renginių, šeimos mugių organizavimas;
  • mokyti tėvus apie mitybos ir fizinio aktyvumo vaidmenį tinkamam vaikų vystymuisi (pvz., organizuoti pokalbius, paskaitas, šviesti tėvus naudojantis mokyklos/darželio svetaine);
  • įvedant motyvuojančią vertinimo sistemą kūno kultūros pamokose, kurios tikslas – skatinti mokinį laisvalaikiu užsiimti savarankiška fizine veikla;
  • įvairių veiklų, iš kurių galima rinktis per kūno kultūros pamokas, įgyvendinimas.

Numatomas programos Keep Balance poveikis

  • motyvuoti mokyklas ir darželius sveikatinimo veiklai per siūlomą pagalbą programos įgyvendinimo metu,
  • gerinant vaikų, paauglių ir tėvų žinias apie tinkamą mitybą ir fizinį aktyvumą,
  • keičiant vaikų ir paauglių mitybos įpročius,
  • didinant mokinių motyvaciją kasdieninei fizinei veiklai,
  • didinamas mokinių dalyvavimas privalomame kūno kultūroje,
  • pavalgymo vietų organizavimas mokyklose,
  • sustabdyti augančią vaikų ir paauglių nutukimo tendenciją.

Projektą Išsaugokite pusiausvyrą vykdo Maisto ir mitybos institutas (IŻŻ), kuris yra Šveicarijos ir Lenkijos bendradarbiavimo programos (SPPW) dalis ir bendrai finansuojamas Sveikatos apsaugos ministerijos. IŻŻ partneriai įgyvendinant projektą yra institutas „Paminklas – Vaikų sveikatos centras“, Varšuvos kūno kultūros akademija ir Lenkijos dietologų draugija. Jos tikslas – šviečiant visuomenę mitybos ir fizinio aktyvumo klausimais, siekiant išvengti antsvorio, nutukimo ir kitų lėtinių ligų. Daugiau informacijos: www.ZachowajRownowage.pl

Poradnikzdrowie yra projekto Keep Your Balance globėja .

Svarbu

Poradnikzdrowie.pl remia saugų gydymą ir orų žmonių, kenčiančių nuo nutukimo, gyvenimą.
Šiame straipsnyje nėra diskriminuojančio ir stigmatizuojančio turinio žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo.

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Nutukimas