Kaip susitvarkyti su vyro išvykimu? Po 19 metų jis paliko mane dėl jaunesniojo. Jam 40, jai 22, o man 39. Turime tris vaikus. Aš vis dar jį myliu ir norėčiau, kad jis sugrįžtų, bet jis nenori. Kaip susidoroti su jausmu, kad jo nebėra?
Ponia Ana!
Jūs klausiate, kaip susitvarkyti su vyro išvykimu. Galbūt šis „po“ yra svarbus. Tai gali reikšti, kad jūs jau kažkaip sutinkate su šiuo išvykimu ir, nors norėtumėte, kad jis sugrįžtų, nešvaistysite per daug energijos atstatyti tai, kas baigėsi. Todėl patariu pirmiausia susitelkti į mokymąsi gyventi ir veikti naujoje situacijoje. Prisiminimų išvengti greičiausiai nepavyks, tačiau verta pasirūpinti, kad per daug nepasinertumėte į praeities apmąstymus. Be to, siūlau gerai apgalvoti, ką praradote, ar tikrai to turėjote, kaip be to gyventi. Galbūt, beje, pamatysite, ką įgijote dėl jos vyro išvykimo.
Pozdrawiam
Józef Sawicki
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Józefas SawickisIndividualių terapijų specialistas, turintis ilgametę psichoterapinę patirtį. Klinikiniame darbe ji dirba su psichoziniais ligoniais. Jis domisi Rytų filosofija. Daugiau www.firma-jaz.pl
Daugiau šio eksperto patarimų
3,5 metų ir puodukas [Eksperto patarimas]Vyro alkoholizmas ir mano agresija [Eksperto patarimas]Bijau eiti miegoti [Eksperto patarimas]Mano vaikino buvusi mergina [ekspertų patarimai]Ligaus kredito ėmimas [ekspertų patarimai]Paraudimas [ekspertų patarimai]Ar aš esu prislėgtas? [Eksperto patarimas]Depresija ir bioksetinas [Eksperto patarimas]Dusulys [ekspertų patarimai]Socialinė fobija? [Eksperto patarimas]Vyro draugystė internetu [eksperto patarimas]Kaip susipažinti su mergina? [Eksperto patarimas]Kaip išsivaduoti nuo masturbacijos? [Eksperto patarimas]Aš nervinuosi [ekspertų patarimai]Sunku susikaupti [Eksperto patarimas]Svorio metimo problemos [Eksperto patarimas]Vorų baimė [Eksperto patarimas]Baimė dėl veiklos [eksperto patarimas]Aš turiu baimių [Eksperto patarimas]Mano vaikas vagia [ekspertų patarimai]Mano vyras pradėjo gerti [Eksperto patarimas]Vyras perdegė ?! [Eksperto patarimas]Žema savigarba ir agresijos problemos [Eksperto patarimas]Rija [ekspertų patarimai]Apgavo jos vyras [Eksperto patarimas]Vyrui išvykus[Eksperto patarimas]Būdas meluoti [Eksperto patarimas]Amžinai rėkiantis vaikas [Eksperto patarimas]Primena man praeitį [Eksperto patarimas]Per greitai įsitraukiau [Eksperto patarimas]