Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Nėštumo metu degintis saulėje nepatartina, tačiau tai nereiškia, kad galite atsisakyti kremo nuo saulės. Tik kremai su dideliu UV filtru apsaugos jus nuo spalvos pasikeitimo. Kokie kremai nuo saulės yra naudingi nėščioms moterims? Kuris kremas nuo saulės yra geriausias nėštumo metu?

Nėštumo kremas nuo saulėsturėtų turėtiaukštą UV filtrądėl kelių priežasčių. Pirmiausia tam, kad apsaugotume nuo spalvos pakitimų, kurie ypač lengvai išsivysto veikiant hormoniniams pokyčiams, kurie šiuo metu vyksta tavo organizme. Antra, sumažinti vorinių venų, susidarančių veikiant UVB spinduliuotei, skaičių. Trečia, nėštumo metu lengviau aptikti pigmentines žymes ir piktybinius pakitimus esamuose pažeidimuose.

Nėščiųjų įdegio kremai: kokį filtrą pasirinkti?

Saugiausi nėščiosioms yra kremai su mineraliniu filtru, kuris atspindi UV spindulius nuo odos. Tokie filtrai neprasiskverbia pro odą, todėl nesukelia dirginimo. Jei jūsų nėščiosios oda nėra pernelyg jautri, galite įsigyti kosmetikos su įvairių tipų filtrais: cheminiais ir fiziniais. Jų veiksmai papildo vienas kitą, todėl jie suteikia geresnę apsaugą. Filtras turi turėti kuo didesnį apsauginį faktorių ir apsaugoti ne tik nuo UVB spindulių, bet ir nuo UVA. Minimalus – SPF 30 filtras, geriausią apsaugą suteikia kremai su SPF 50 ir SPF 50+. Jei turite pasirinkimą, nusipirkite vandeniui atsparią formulę. Šis terminas nereiškia, kad kremas bus veiksmingas ir išėjus iš vandens, o kad jis apsaugo nuo spinduliuotės, kuri pasiekia odą maudantis jūroje, ir nuo spinduliuotės, atsispindinčios nuo vandens paviršiaus.

Kaip išgyventi karštį nėštumo metu?

PAPLŪDIJE NĖŠČIA. Saugaus deginimosi saulėje taisyklės nėštumo metu

Kaip efektyviai numalšinti troškulį karštomis dienomis?

Įdegis nėštumo metu – ar tai nesveika?

Nėštumo įdegio kremai: kaip tepti?

  • Apsauginiu kremu nuo saulės pasitepkite bent penkiolika minučių prieš išeidami į lauką. Esmė ta, kad jame esantis filtras turėtų laiko veikti.
  • Negailėkite preparato – mokslininkai paskaičiavo, kad norint, kad kremas tinkamai apsaugotų odą, vienu metu 1 cm kvadratinį odos plotą reikėtų tepti 2 mg kremo. Praktiškai tai reiškia, kad tepant visąkūno, vienu metu turėtumėte naudoti 25 ml kosmetikos.
  • Kremą reikia tepti kas 2-3 valandas ir visada išėjus iš vandens. Taip yra todėl, kad po kurio laiko filtrai tampa neaktyvūs ir praranda apsaugines savybes. Be to, kremas nusitrina nuo odos šluostant ją rankšluosčiu, taip pat veikiamas prakaito.
  • Kremu patepkite ir tada, jei neketinate palikti skėčio paplūdimyje. Dermatologai paskaičiavo, kad atsispindi 5 proc. saulės spindulių ir net 17 % smėlio.
  • Nėštumo metu ypač atidžiai saugokite apgamus ir jautrias kūno vietas: burną, ausis ir kaklą – jei naudojate mažesnio faktoriaus kremą (pvz., SPF 30) – sutepkite šias vietas specialia SPF 50 apsaugine medžiaga. lazda.
Svarbu

Prieš eidami į paplūdimį, nepurkškite odos tualetiniu vandeniu ar makiažu. Tai padidina spalvos pasikeitimo riziką ir taip pat gali sudirginti. Tokias reakcijas sukelia kvepaliniame vandenyje esantis alkoholis ir kai kurie dezodorantai, taip pat kvapai makiažo kosmetikoje.

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Nėštumas