Gretos Garbo dieta – tai dieta, arba iš esmės liekninančios dietos, keliančios daug diskusijų. Norėdama atsikratyti antsvorio švedų aktorė naudojo įvairius keistus būdus. Viskas dėl to, kad būdama Holivudo aukso amžiaus žvaigždė, ji gyveno smarkiai spaudžiama filmų prodiuserių, kurie pabrėžė, kad Amerikoje vyrai nemėgsta storų moterų. Pažiūrėkite, kokia yra Gretos Garbo dieta.
TerminasGretos Garbo dietaapima įvairias lieknėjimo procedūras, kurias švedų aktorė naudojo beveik visą savo gyvenimą. Greta Garbo kovoti su antsvoriu pradėjo vidurinėje mokykloje. Nuo tada ji pradėjo naudoti daugybę prieštaringų svorio metimo dietų. Kai ji valgė vieną iš jų, vakarienei suvalgė tik du virtus kiaušinius. Tačiau jos požiūrio į maistą proveržis įvyko kelionėje į Holivudą, kur ji sutiko Gayelordą Hauserį – amerikiečių mitybos patarėją.
Gretos Garbo dieta – kas tai?
Greta Garbo į Holivudą atvyko praėjusio amžiaus 2 dešimtmetyje Louis Mayer – vieno iš Metro-Goldwyn-Mayer, tuo metu didžiausios Holivudo kino kompanijos, įkūrėjų, kvietimu. Jis pažymėjo, kad „Amerikoje vyrai nemėgsta storų moterų“. Garbo prisiminė jo žodžius ir nuo tada, kai atvyko į svajonių fabriką, ji laikėsi dietos, kurią daugiausia sudarė virtos daržovės (nors kai kurie š altiniai teigia, kad tai buvo tik špinatai), todėl ji buvo išsekusi, kentėjo nuo nemigos ir sunkios anemijos.
Tada ji susipažino su Gayelord Hauser – apsišaukėliu amerikiečiu mitybos specialistu (jis neturėjo išsilavinimo šioje srityje), kuris buvo daugelio žvaigždžių (įskaitant Marlene Dietrich, Grace Kelly ir Wallis Simpson – Vindzoro hercogienės) patarėjas mitybos klausimais. ).
Jo mitybos programos pagrindas buvo daržovės, vaisių sultys ir b altymų turintis sveikas maistas. Hauseris iš Gretos Garbo raciono neišbraukė daržovių, tačiau pasiūlė jas „pastiprinti“ b altymais – kumpio, vištienos, varškės ar kviečių gemalų gabalėliais. Pranešama, kad pirmasis jo patiekalas švedų aktorei buvo daržovių mėsainis, sudarytas iš laukinių ryžių ir kapotų lazdyno riešutų, sumaišytų su kiaušiniu ir keptų sojų aliejuje. Savo ruožtu desertui jis paruošė skrudintą greipfrutą, kurio viduryje buvo galutinė cukranendrių melasa – Hauseris laikė vienu iš penkių „stebuklingų“ produktų.maistinės (tai taip pat buvo jogurtas, alaus mielės, lieso pieno milteliai ir kviečių gemalai). Vienas mėgstamiausių Gretos Garbo patiekalų buvo puodelis sultinio su laiškiniais česnakais ir varške, pusė prinokusio avokado su prieskoninėmis žolelėmis, acto ir aliejaus padažu, riekelė ananaso ir gabalėlis skrudintos, svieste pateptos tamsios duonos. Tačiau po kurio laiko Gretos Garbo valgiaraštyje buvo tik: vištiena, džiovinti abrikosai ir nenugriebtas pienas, taip pat rudosios pupelės ir sausainiai užkandžiui. Vėliau Garbo beveik paskelbė bado streiką. Akivaizdu, kad filmuojant „Ninočką“ (XX amžiaus trečiojo dešimtmečio pabaigoje) aktorė laikėsi griežtos dietos, kurią sudarė tik žalios morkos ir kopūstai.
Kitas asmuo, turėjęs įtakos Gretos Garbo mitybai, buvo daktaras Haroldas Bieleris, dietologas iš Pasadenos (JAV). Matyt, į Garbo meniu kurį laiką buvo tik „Bielerio sultinys“, kurį sudarė cukinijų tyrė, svogūnai, įvairių rūšių moliūgai ir bulvės.
Viena iš priežasčių, kodėl Greta Garbo nuolat kovojo su antsvoriu, galėjo būti dėl kaloringo alkoholio. Aktorė tvirtino alkoholį vartojusi kasdien, tačiau tik tam tikrais kiekiais. Vienas iš jos mėgstamiausių gėrimų buvo tradicinis švediškas likeris (Punsch).