Emocinė ar psichologinė išdavystė partnerių santykiuose labai dažnai vadinama vyro ir moters draugyste arba „sielų brolija“. Negalima to vertinti lengvabūdiškai, nes tai gali būti fizinės išdavystės pranašas. Kas yra emocinė išdavystė ir kaip žinoti, kai į santykius prisijungė trečiasis asmuo?
Emocinė išdavystėyra neištikimybės partneriui ženklas, laužantis konfidencialumo, emocinio intymumo principą, peržengiantis santykių rėmus ir dubliuojantis tai, kas unikalu ir skirta santykiai su partneriu.
Neištikimybės apibrėžimas klasikine forma reiškia santuoką arba partnerystę (t. y. neformalius santykius, trunkančius ilgiau nei metus), o svarbus jo elementas yra savanoriški lytiniai santykiai su asmeniu, kuris nėra nuolatinis partneris ar vyras. Pati išdavystė nelaikoma sutrikimu – tai normalus / priimtinas elgesys žmogaus elgesio repertuare, nors dažniausiai sukelia kančią, k altę, neteisybę, gėdą ar atskirtį (atskyrimą), sukelia depresiją.
Išdavystė yra ne tik nesantuokiniai ar ne partnerio seksualiniai santykiai, išdavystė taip pat taikoma emocinei sferai. Emocinė išdavystė – tai neseksualinis elgesys, kuris susideda iš dėmesio, susidomėjimo, laiko skyrimo, rūpinimosi kitu žmogumi paslapčia nuo partnerio. Šis išdavystės tipas ypač aktualus moterims, kurios, skirtingai nei vyrai, mano, kad emocinė išdavystė yra grėsmingesnė santykiams nei seksualinė neištikimybė.
Emocinė išdavystė – tai situacija, kuri gali trukti ilgus metus be seksualinio partnerių įsitraukimo, priversdama sukčius tikėti, kad jų santykiai nekenkia jų oficialiems santykiams ir leidžia ilgiau išlaikyti esamą status quo.
Emocinės išdavystės kartais dar vadinamos platoniškais santykiais, tai gali būti ilgalaikiai santykiai žmonių, kurie dėl religinių priežasčių, stipraus k altės jausmo ar smurto baimės ar partnerio keršto nekeičia savo charakterio. Tokio didelio interneto ir socialinių tinklų populiarumo eroje tai gali būti beveik išimtinai virtualūs santykiai.
Emocinė išdavystė: kas tai?
Meilę tyrinėtojai apibūdina trimis komponentais: aistra, intymumu ir įsipareigojimu. Emocinė išdavystė susijusi su šia jausmų sfera irelgesys, žinomas kaip intymumas – intymumas suprantamas kaip visos būsenos, kai jaučiame artumą ir prisirišimą.
Meilės santykių partneriai rūpinasi vienas kitu ir gerbia vienas kitą, o vien kito žmogaus buvimas sukelia laimę. Jie jaučia, kad gali pasikliauti vieni kitais vargsta, supranta ir priima vienas kitą, dalijasi patirtimi ir gėrybėmis – tiek dvasinėmis, tiek materialinėmis. Intymumas ir saugumas taip pat išreiškiami teikiant sau paramą ir leidžiant partneriui jaustis svarbia kito žmogaus gyvenimo dalimi.
Emocinė išdavystė – tai intymumo dalijimasis su trečiuoju asmeniu, tai lojalumo oficialiam partneriui stoka, konfidencialumo taisyklės pažeidimas, santykių rėmų peržengimas ir kopijavimas, išskyrus seksą, kas ypatinga.
Aukščiau aprašyta situacija taip pat gali apibūdinti vyro ir moters draugystę, tačiau dažniausiai to neslepiame nuo savo bendražygių. Emocinė išdavystė yra daugiau nei tiesiog geras laikas kartu ar intelektualūs mainai, vienas kito palaikymas.
Emocinė išdavystė: kaip ją atpažinti?
- Jei užsimezga nauja pažintis, susitikimai yra įprasta kasdienio gyvenimo dalis, naujas pažintis yra jaudinantis ir patrauklus žmogus, o jūs savo partneriui apie tai daug nepasakote, tai cenzūruojate, išeikvojate informaciją, gyvenk paslapčių, pusiau tiesos pasaulyje, nes manai, kad tavo partneris to nesupras. Kai jūsų akys nukreiptos į naujus santykius, tai emocinė išdavystė.
- Jei jūsų „draugo“ kontaktai yra intensyvūs, dažnai kalbate telefonu, ieškote tekstinių žinučių, nuolat tikrinate telefono ekraną ir pašto dėžutę iškart po pabudimo ir prieš miegą. Dėl entuziazmo ir energijos, kylančios iš naujos pažinties, senuose santykiuose esate mažiau. Neapgaukit savęs, kad tai neturi įtakos jūsų santykiams.
- Dar vienas įspėjamasis ženklas ieško palaikymo, supratimo naujoje pažintyje, dalijimosi aktualijomis, rūpesčiais, svajonėmis, ilgesiais. Jūs išpažįstate savo bėdas, skundžiatės dabartiniu gyvenimu, tampate savo paslapčių saugotojais.
- Jūsų laikas ir dėmesys nebėra dalijamas tik tarp pareigų, partnerio ir artimųjų. Nauja pažintis taip pat apima jūsų mintis, jūs niekada nenustojate galvoti apie savo draugą ir jo reikalus.
- Jūs pradedate lyginti savo dabartinį partnerį su savo draugu, o šie palyginimai nukrenta į nenaudingą ankstesnįjį. Jūsų galvoje seno partnerio pakeitimo nauju procesas jau prasidėjo – net jei tai ir ne jūsų draugas, jūs juo pabrėžsite, pabrėžtumėte esamo partnerio trūkumus ir netobulumus.
Emocinė išdavystė – nuo bičiulystės iki „kažko daugiau“
Draugiški santykiai gali virsti kažkuo daugiau, kai partnerių santykiuose prasideda krizė ir džiaugsmą pakeičia nuovargis ir rutina. Tačiau emocinė išdavystė taip pat gali įvykti be jokios aiškios priežasties.
Kaip gali būti, kad nekenksmingi santykiai virsta artimais santykiais ir galiausiai veda į emocinę išdavystę? Tai prasideda nuo vis dažnesnių kontaktų, pvz., profesinių ar socialinių, kurie tampa vis dažnesni. Kasdieniai pietūs su draugu virsta ilgai laukta vakariene su mylimu žmogumi, kurios metu pagaliau galima pasiskųsti, pasijusti svarbiu, nudžiuginti, paimti už rankos, o grįžus namo nepasakoti vyrui…
Bendravimo galimybės atstumą nuo naujojo partnerio daro nereikšmingu – SMS, elektroniniai laiškai, aktyvumas socialiniuose tinkluose pagreitina santykių kūrimo procesą. Kai nauja pažintis įgauna pagreitį, susitikimai tampa įprasta kasdienio gyvenimo dalimi, nauja pažintis tampa vis įdomesnė ir patrauklesnė.
Pamažu jis tampa svajonių, vizijų ir planų objektu, o nuolatinis partneris, palyginti su juo, nublanksta ir pamažu nustoja dalyvauti svarbiuose asmeniniuose reikaluose. Kai santykiai su partneriu pradeda sklisti pusiau tiesomis, tai gali reikšti, kad emocinė išdavystė tapo faktu.
Įsivaizduokite poną X, kuris, nebūdamas pakankamai patenkintas santykiais su žmona, pradeda artimiau bendrauti su jo komandoje dirbančia ponia Y. Romano neplanuoja, tiesiog gerai su ja kalbasi. , jis pradeda praleisti vis daugiau laiko.
Pasirodo, jie supranta vienas kitą, pradeda dažniau kartu valgyti pietus, o temos, kuriomis kalbasi, nebėra neutralios. Ponas X konsultuojasi dėl ligos, padeda draugui su automobilio problemomis – apie visa tai jo žmona iki šiol žino. Nuo vienos dienos ponas X, nepranešęs žmonai, taip pat susitaria su draugu pusryčiams, o jo aptariamos temos tampa vis asmeniškesnės.
Ponas X pradeda lyginti savo partnerę su Y (jos išvaizda, pažiūros, konsultavimo ir problemų sprendimo būdas ir pan.), su kiekviena sekančia savaite jis dalijasi vis asmeniškomis istorijomis iš šeimos ir santykių gyvenimo, vis daugiau ir daugiau dažnai jis pasitiki ponia Y, praleisdamas savo nuolatinį partnerį.
Namuose jis ne taip dažnai ir apskritai nekalba apie ponią Y. Ponas X laukia elektroninių laiškų, trumpųjų žinučių, o Y konsultuojasi visais svarbiais klausimais, su laiku jis pradeda kurti „kaip draugišką“ frontą, bet pamažu X įsivaizduoja, kaip būtų būti su Y. Akimirka, kai neutralūs draugiški santykiai pradeda būti protezu arba esamų santykių pakaitalu paprastai sunkiai įžvelgiami. Tačiaumomentas, kai ponas X supranta, kad išskiria savo žmoną iš jiems iki šiol svarbių asmeninio gyvenimo elementų, yra emocinė išdavystė.
Emocinė išdavystė: kas toliau?
Išdavystė, tiek fizinė, tiek psichinė, paprastai yra svarbi informacija apie santykių kokybę, nors yra žmonių, kurie apgaudinėja, nepaisant jų pasitenkinimo besitęsiančiais santykiais. Išdavystė, o tiksliau jos atskleidimas, sukelia aukoje pyktį, gėdą, apleistumo, bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmą, ženkliai pažemina savigarbą ir patrauklumą. Prasideda nevaldomos, įkyrios mintys apie išdavystę, depresiją ir depresiją. Emocinė išdavystė labiau kenkia nei pyktis.
Atliktas tyrimas rodo, kad moterys emocinę partnerio išdavystę išgyvena labiau nei vyrai, o ne seksualinę, ir traktuoja tai kaip santykių žlugimo pradžią. Kita vertus, vyrai labiau toleruoja emocinę nei seksualinę neištikimybę. Aukos patirtos traumos, k altės jausmas ir apgaudinėjantį asmenį lydinčios dilemos yra labai dažnos priežastys, dėl kurių reikia apsilankyti pas psichologą ir psichiatrą.
Taip pat skaitykite9 būdai kovoti su pavydu
Flirtas ir išdavystė: kur baigiasi flirtas ir prasideda išdavystė?
Santykių krizė – kaip ją įveikti ir atkurti santykius su partneriu?
Ar jūsų partneris jus apgaudinėja?
Dominika Ambroziewicz-Wnuk – asmeninio tobulėjimo centro BUSOLA psichologė